Время изменить себя

11. Наполненные этим состоянием истока – состоянием, света, любви, свободы, – мы возвращаемся к месту, на котором создавали ситуацию. То есть теперь идем вперед, пронося это состояние радости и света. (Просто идем безостановочно).

12. Попав на место, с которого начинали свое погружение – место создания пугающей ситуации, мы наполняем его позитивным состоянием, полученным у истока.

13. Смотрим на ситуацию – возможно, она та же, но происходит по иным законам. Возможно, мы вышли в новую ситуацию, а может, просто вышли в мир, наполненный светом и любовью.

Рассмотрим на примерах, как работает эта практика.

У Алины (30 лет) замечательный, любящий муж, ребенок. Семья хорошо обеспечена. Супруги отлично подходят друг другу. Как говорится, дом – полная чаша. Все было бы хорошо. Но в душе Алины сидел страх, что муж ее бросит. Она мучилась сама, мучила Антона и ничего не могла с собой поделать. Когда Антону в очередной раз необходимо было уехать в командировку, они очень сильно поссорились. Антон поехал в аэропорт, а Алина стала собирать вещи, чтобы уехать с дочерью к матери. Поскольку терять было уже нечего, она решила пройти свой страх до конца.

1. Антон с другой женщиной, он ее любит. Алина брошена!

2. Чувство, которое стоит за этой ситуацией? Боль и ужас. Неприятие. Алина кричит: «Нет, нет, нет!»

3. А что стоит за этой болью, за этим ужасом? Одиночество, словно она одна в мире. Безысходность.

4. А что за этим? Смерть. Жить незачем. Мир лжи и обмана. Алина видит образ старухи в черной накидке, вместо лица – голый череп с горящими глазами. Алине невероятно страшно.

6. Равнодушие. Все неважно, и все бессмысленно. Нет ничего. Алина впадает в состояние полнейшего безразличия и отупения, в котором что жизнь, что смерть – все едино.

7. Что за этим безразличием? Алина делает шаг, и чуть не падает от нахлынувших ощущений. Перед ней рыхлая земля, из которой пробиваются ростки подснежников. Зарождение жизни.

8. Что за этим? Алина видит себя с младенцем на руках, дочь, мужа. Они так счастливы! И вдруг червь сомнения: «Какой может быть ребенок, если я ему не верю?» И опять Алиной овладевают страхи. А что за ними?

9. Очередной шаг назад, и она попадает в… гнездышко с птенчиками! Их много, они раскрыли свои клювики и словно все вместе смеются. Смеются над Алиниными страхами. Они такие забавные, что Алина хохочет вместе с ними!

10. А что за этими птенцами? Небо, а в нем радуга. Безбрежное чувство свежести, словно глоток весеннего воздуха. Алина наполняется этой свежестью, и чувствует, что ей хочется сделать еще шаг. Что за этим?

11. Исток. Алина сама становится этой радугой, радуга проходит через нее, она и есть радуга. Тело изгибается дугой, и, наверное, сияет… Потеряв счет времени, Алина наполняется радугой, а вернее, все явственней ощущает, что она – радуга.