Всё будет хорошо!

Лечащий врач назначил Ральфу только T4-заместительную терапию. Некоторым пациентам это помогает. Однако другим необходимы оба гормона – T4 и T3. Считается, что гормон T3 сильнее действует на мозг. Поэтому мы предложили, чтобы Ральф обратился к своему врачу или другому специалисту за назначением дополнительного курса гормональной терапии обоими гормонами – T4 и T3. Чтобы гормон T3 начал действовать и нормализовал выработку серотонина в мозге, требовалось время. Поэтому мы посоветовали Ральфу поинтересоваться у врача, есть ли смысл ему принимать дополнительные добавки для повышения уровня серотонина. И Ральф начал принимать 5HTP. И если это не приносило облегчения, он мог попробовать заменить его препаратом SAMe (S-аденозил-L-метионин) защиты печени.

Затем Ральфу предстояло заняться нарушениями в деятельности аутоиммунной системы, которые обусловили зоб Хасимото. Гипотиреоз у него был вызван выработкой воспалительных антител в организме против щитовидной железы. Спровоцировано это могло быть такими распространенными факторами, как вирусы или аллергия. Однако Ральф сказал, что не будет придерживаться никакой диеты, поэтому мы не стали направлять его на анализы. Чтобы дополнить и усилить эффект от лечения иммунной системы и нарушенной функции щитовидной железы, мы порекомендовали Ральфу обратиться к специалисту по иглоукалыванию и по китайскому траволечению. Он стал принимать ламинарию, корень Polygoni multiflori, плоды китайского финика ююбы, а также пинеллию, что помогло устранить запор, снять отечность, уменьшить утомляемость и слабость.

И наконец, мы направили Ральфа к тренеру, который научил бы его вести себя и высказываться более напористо и умело, особенно в трудных деловых ситуациях. Кроме прочего, Ральф обратился к своему самому старому и верному другу за помощью, который близко к сердцу принял его заботы. Он попросил специально создавать ситуации, в которых Ральфу пришлось бы высказывать собственное мнение. И Ральф начал работать с позитивными установками, нацеленными на борьбу с общими заболеваниями щитовидной железы. Они звучат так: «Я преодолеваю старые ограничения и выражаю свои мысли свободно и творчески» ; против гипотиреоза: «Я обустраиваю новую жизнь по новым правилам, которые служат мне поддержкой» и против депрессии: «Отныне я выхожу за пределы чужих страхов и недостатков. Я сам созидаю свою жизнь» . Потребовалось также воспользоваться некоторыми позитивными психологическими установками, чтобы избавиться от симптомов, обусловленных гипотиреозом, – утомляемости ( «Я с энтузиазмом смотрю на жизнь, преисполнен энергии и энтузиазма») , от онемения конечностей ( «Делюсь с другими своей любовью и эмоциями. И откликаюсь на чужую любовь») , от избыточного веса – ( «Я в ладу с собственными чувствами. Там, где я нахожусь, безопасно. Я сам забочусь о собственной безопасности. Я сам себе нравлюсь и одобряю свое поведение») .

При небольшой подготовке и руководстве со стороны бригады врачей Ральф научился, когда ему следует открыто высказывать свое мнение, а когда сдержаться и оставить его при себе. Он вернул себе здоровье, наладил жизнь и даже начал больше отстаивать свое мнение на работе. Это убедило его тестя, что, возможно, ему уже действительно пора отойти от дел.