Большинство пациентов, которым диагностировали мозговое нарушение, подвержены страху и тревоге. Позитивные установки очень важны, потому что они помогают отвлечь мозг от такого образа мыслей, который усугубляет болезнь, а также вселяют в вас веру в мироздание. Благодаря этому можно перевести процесс исцеления на следующий уровень.
Обретя веру в личный опыт, можно избавиться от мыслей, которые ухудшают самочувствие. Например, согласно теории позитивного настроя, мысли, ассоциирующиеся с эпилепсией, преисполнены отрицания жизни, связаны с постоянной борьбой, с ощущением преследования. Вы можете распахнуть душу навстречу жизни, увидеть в ней хорошее с помощью вот такой позитивной психологической установки: «Отныне я смотрю на жизнь как на вечную и радостную. И я тоже вечен, радостен и умиротворен»
. Бессонница ассоциируется с чувствами страха и вины, с недоверием к быстро текущей жизни. Если у вас бессонница в сочетании с тревогой, вы можете успокоить нервы и будете гораздо лучше спать, прибегнув к следующей психологической установке: «Я с любовью провожаю вчерашний день и погружаюсь в мирный сон, зная, что завтра все будет в порядке» . Головная боль по типу мигрени также связана с неприятием жизни, а также с опасением, что вас оттеснят или принудят к чему-либо. Можно облегчить мигрень, если расслабиться и повторять вот такую позитивную установку: «Я свободно погружаюсь в жизненный поток, пусть жизнь легко и непринужденно даст мне все, в чем я нуждаюсь. Жизнь предназначена для меня» . Болезнь Альцгеймера и прочие формы деменции ассоциируются с отказом иметь дело с миром таким, каков он есть; с закоснелостью мышления, со страхом перед новыми идеями; с ощущением беспомощности и злости. Если это похоже на вас, откройте сердце и ум для нового восприятия жизни с помощью позитивной установки: «У меня всегда есть новый, лучший способ прочувствовать жизнь. Я прощаю все обиды в прошлом и прощаюсь с ним. Я погружаюсь в радость» . Если вас беспокоят мысли о старении и потере памяти и вы чувствуете себя так, словно угодили в канаву, постарайтесь избавиться от такого осуждающего подхода: «Я сама себе нравлюсь в любом возрасте. Каждое мгновение жизни совершенно» . При болезни Паркинсона существуют страх и сильное желание контролировать все и всех. Откажитесь, хотя бы частично, от такого контроля и поразмыслите над позитивной установкой: «Я расслабляюсь, зная, что нахожусь в безопасности. Жизнь предназначена мне, я доверяю бурному жизненному потоку» . Рассеянный склероз ассоциируется с негибкостью, умственной упертостью, с железной волей. Нам следует смягчить косный ум с помощью психологической установки: «Выбирая мысли, полные любви и радости, я созидаю любящий, радостный мир. Я в безопасности и свободен» .Вот лишь немногие из самых распространенных болезней, затрагивающих мозг.
Если хотите излечиться, вы должны работать, чтобы обрести связь с божественным началом. А вот как этого добиться – это уже сугубо личное дело. Например, каждое утро можно начинать с непродолжительной медитации. Или, возможно, вы выберете некое пространство и будете совершать прогулки на природе – ни о чем не рассуждая, не думая, не рассчитывая. Просто любуясь красотой, которая существует. Если вы способны привести мирское и божественное в равновесие, то органы в шестом эмоциональном центре у вас будут здоровы.
Из клинической практики: исследование случая болезни мозга