Читаем Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью полностью

Нормально, если у женщины есть тяжелый опыт. Он есть у всех! Так что если тебе будет тяжело, дочка, то знай: это не потому, что ты плохая или не справляешься. Все с тобой гуд. Просто оглянись. У всех женщин вокруг тебя зарубки на сердце, морщины вокруг глаз, пусть даже уколотые ботоксом, и седые волоски, пусть даже еще под скальпом. Все точно так же тыкались-мыкались, переживали собственные неудачи, посыпали голову пеплом и ревели в горячей ванне или под холодным душем…

Но они выжили.

Справились.

Живут дальше.

Они стали сильнее. Жестче.

Или, наоборот, слабее и мягче.

Они поумнели. Или, наоборот, решили выбрать путь отказа от ума.

Нет правильного способа справляться.

Они все оступались. Все лажали. Горевали или, наоборот, бежали от горя. Создавали семьи или, наоборот, убегали из отношений. Но точно все пытались жить так, как умели. Нет ни одной, которая могла бы по-другому, но не делала для себя…

Если видишь взрослую женщину, дочка, – знай, что там за плечами всегда есть большая и разная история. Уважай ее, даже если способы, которыми она справляется со своей жизнью, кажутся тебе глупыми или неэффективными. Неизвестно, как справилась бы ты…

Смотри на женщин. Бери у них силу выживать. Страсть жить, даже будучи раненной. Невинность, даже после неоднократных предательств. Не прячься от их опыта. Но и не равняйся на него. Ты другая. И чтобы быть среди нас, тебе не обязательно быть похожей. Тебе не обязательно повторять мою судьбу или делать ровно наоборот…

Твоя история будет другой. Но вызовы женской взрослости будут примерно такие же.

Мы разные… Женщины!»

Упражнение

Нам предстоит на этом этапе путешествия обрести:

• Дары интуиции. Чему вас научила встреча с вашим Волком? Чему в себе вы теперь доверяете больше, чем раньше? Что вы видите глубже, чем до встречи с этими обстоятельствами, научившими вас жизни?

• Символы личной силы. На что в себе вы опираетесь больше, чем раньше? Что из того, о чем не подозревали, вы обнаружили, побывав в отношениях с Волком?

Первый привал в пути. Три вызова женской инициации для Красной Шапки, после которых она уже никогда не станет Шапочкой

Привал в любом путешествии – место не только отдыха, но и подведения итогов. Это время для сверки правильности намеченного и осиленного. Давайте и мы вспомним, куда мы шли и что обнаружили в итоге.

Итак. Жила себе была Красная Шапочка в своем домике с мамой. А потом вдруг эта самая мама погнала дочь через дикий лес к больной бабушке. Да еще и дала в качестве приманки теплые пирожки и маслице. Чтобы, не дай бог, нужные приключения не прошли мимо Красной Шапочки.

Ну, они и не прошли. Случились.

Дикий лес – это вам не безопасная лужайка перед домом.

Так и мир, куда мы выходим, – это не райское место. Для него нет карты понятного и предсказуемого путешествия. Тебя в нем особо не ждут. Ни для чего нет никаких гарантий. Какие-то правила вообще не работают, как ни старайся. Повсеместная непредсказуемость и неопределенность, нарастающая с годами.

Поэтому первый вызов для молодой девушки, вышедшей в свою жизнь, – бесконечная череда стуканья лбом о принципы реальности. Переживание разочарований «я-то думала, а оказалось» и бесконечное ощущение боли от разрушения иллюзий о щедрости и безопасности жизни. А также похороны надежд на всемогущее управление миром.

Кстати, от этого мир не перестает быть интересным местом, а реальность – удивительной.

Пока Красная Шапочка плутала по заманчивым дорожкам, с ней, как и со всеми нами, случилось первое женское приключение. Вместо банального интеллигентного козла она встретила настоящего Волка. И так бывает. Но по детской наивности не поняла, что бесполезно ждать от серого персонажа с клыками благородства и травоядности. За что и поплатилась. И это не наказание в ее женской судьбе, а просто встреча с реальным человеком…

Второй вызов для выросшей Красной Шапочки – столкновение с истиной, что не все люди вокруг безопасны, щедры, великодушны, благородны и пр. И для личной сохранности лучше все же опираться на свой опыт и ощущения в моменте, а не на фантазии и устные заверения. Получится хорошо – замечательно. А если пятая точка подсказывает: «Беги!» – лучше не игнорировать. Ложиться в постель к огромному зубастому страшилищу, замаскированному чепцом и бабушкиными очками, в определенном возрасте перестает быть просто дурашливым женским наивом.

Ждать благородства там, где его очевидно нет.

Ждать тепла там, где равнодушие.

Ждать признания там, где обесценивание.

Ждать любви там, где было предательство…

Это не с окружающими людьми проблема, а в способности тестировать реальность и выбирать собственные интересы и безопасность.

Ну и наконец, третий вызов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука