Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

6. UPMC WEBSITE, Social Media Use Associated With Depression Among U.S. Young Adults, https://www.upmc.com/media/news/ lin-primack-sm-depression. (дата обращения: 12.07.2018)

7. Rheana Murray, TODAY website, Social media is affecting the way we view our bodies – and it’s not good https://www.today.com/style/social-media-affecting-way-we-view-our-bodies-it-s-t128500 (дата обращения 12.07.2018)

8. About page, The Narrative Enneagram, https://www.enneagram-worldwide.com/about-us/ (дата обращения: 01.04.2019)

9. Определение англоязычного термина «authentic», https://en.oxforddictionaries.com/definition/authentic (дата обращения: 06.04.2019)

10. Tara Mohr, Playing Big, (Arrow, 2015)

11. Определение англоязычного термина «success», Lexico Powered by OXFORD, https://en.oxforddictionaries.com/definition/success

12. S.M.A.R.T goals – the world’s most popular way to set goals! SMART GOALS GUIDE.COM, https://www.smart-goals-guide.com/smart-goal.html, (дата обращения: 18.06.2019)

13. Modified from the Coaching Feedback Format, Bayer Institute for Health Care Communication, https://fhs.mcmaster.ca/facdev/documents/FeedbackGrid.pdf

14. Brad Aronson, Famous Failures: 23 Stories to Inspire You to Succeed, https://www.bradaronson.com/famous-failures/ (дата обращения: 03.06.2019)

15. Karen Lamb, https://www.goodreads.com/author/quotes/64270.Karen_Lamb (дата обращения: 03.06.2019)

16. Gay Hendricks, The Big Leap: Conqueur Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level, (электронная книга, 2009) 45, 48, 52, 55

17. Переиначенное высказывание Коринн Уорсли. Использовано с разрешения автора.

18. Jim Rohn Quotes, https://www.goodreads.com/quotes/1798-you-are-the-average-of-the-five-people-you-spend (дата обращения: 19.07.2019)

19. Acts of Faith Daily Meditations for People of Color, Vanzant, Iyanla. Copyright 1993 https://books.google.co.uk/books?id=C-q6K6iBQ3qEC&printsec=frontcover#v=onepage&q=a%20reason&f=false 16, 17, 18

20. Gary Chapman, The Five Love Languages: How to Express Heart– felt Commitment to Your Mate (Chicago, 2010) 37, 55, 75, 91, 109

21. Gay Hendricks, The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level (электронная книга, 2009),1

22. Там же, 19

23. Allyn Walsh, M.D. WORKING WITH IMGS: DELIVERING EFFECTIVE FEEDBACK, 2006, 31, https://afmc.ca/timg/pdf/EFB_en.pdf

Об авторе

Люси Шеридан – первый и единственный в мире коуч по вопросам зависти. Благодаря частной практике и мастер-классам она помогла тысячам людей забыть о недовольстве собой и отчаянии и жить #беззависти. Ее деятельность одобрена британской ассоциацией психотерапии (Association for Psychological Therapies). Издание «ST Style» включило ее в список новых специалистов, чья работа направлена на улучшение благополучия людей, а газета «The Times» – в список наиболее успешных коучей в Соединенном Королевстве. Статьи о деятельности Люси можно найти в международных журналах «Psychology Today» и «Forbes», а также на глобальной площадке «Google Labs».

Благодарности

«Они» говорят: один в поле не воин. И в этом «они» правы. Я хотела бы воспользоваться возможностью поблагодарить тех людей, без которых эта книга не увидела бы свет.

Эби Би, спасибо за веру и заботу, которые поддерживали меня с первого дня работы над книгой. Я до сих пор не верю, что мне достался такой агент.

Спасибо Меган и «Team Gleam» за заботу и время, которое вы уделяли мне от начала и до конца написания книги.

Спасибо маме, папе, Олли, Алу и Оскару за то, что всегда были готовы подставить плечо и вселяли в меня уверенность. Спасибо Лиз, Ричарду и Чарли – вы лучшая родня.

Рой, ты мое сердце и мое спасение. Я люблю тебя, моя драгоценная крошка.

Спасибо Гейлу Лав-Шоку, не только за дружбу, но и за глубокие познания в области эзотерики, которыми вы делитесь, стоит мне отправить вам голосовое сообщение в Вотсап.

Спасибо остальным моим родственникам и особенно ирландским бабушке и дедушке. Спасибо за то, что вы не жалели себя, за вашу любовь и за всю решимость, которую вы проявляли в тяжелые минуты. Ваша кровь, что течет в моих жилах, придает мне сил и уверенности.

Спасибо моей личной Путеводной Звезде, которая всегда ведет меня в верном направлении.

Зоуи Сагг, спасибо за щедрую поддержку, которая во многом помогла мне пережить последние два года, ставших для меня важным рубежом.

Кейт Буш, Стиви Никс и Грейс Джонс, спасибо за то, что помогли преодолеть писательский страх и ни за что не поддаться ему вновь.

Наконец, спасибо восхитительной команде из «Orion Spring» – особенно Оливии, Эмили и Ру – за советы, поддержку и вдохновение.