Все о мире Ехо и немного больше. Чашка Фрая

Так ведь, как речь заходит о «Практиках», в головах – левитация и медитация. А на деле практиковать можно на чем угодно. Даже желательно.

Кстати, о доверии.

На самом деле это то, что постоянно надо держать в голове: в любое действие может (и должна) быть привнесена магия. Это звучит просто и банально, а на самом деле драгоценная тайна: жизнь не то чтобы полна чудес, но может быть засеяна чудесами, как маргаритками по весне. Просто сплошным ковром. И в этом смысле т. н. «простые», «неважные», «необязательные» дела – бесценны. Потому что тренироваться на них легко и безопасно, а эффект – такой же мощный, как от трудных дел.

Давай с примерами?

Ну, например, проснулись мы утром. И если относимся к той (распространенной) категории людей, которые с трудом просыпаются, даже если отдохнули, нам повезло: у нас прямо сразу есть дело. Привести себя в божеский (внутренний) вид.

Не всем, но многим помогает простая практика: улыбаться. Без всякого настроения, как зарядку делают: раз-два, раз-два. Потягиваться, как котики – это помогает вообще всем. Чуть более сложная практика: вспоминать, как просыпались в детстве (если в детстве мы были здоровы и не имели каких-то серьезных проблем, отравлявших весь жизненный фон, тогда лучше не надо). Некоторым (тоже не всем) поднимают настроение мысли о предстоящих (интересных и приятных, если такие намечены) делах.

Короче, смысл в том, чтобы затратив одну минуту после пробуждения постепенно, незаметно превратить утро из адского времени суток сперва в приемлемое, а потом и в хорошее. Не делая ничего сложного, не левитируя и даже не медитируя. А только бессмысленно лыбясь, потягиваясь и думая о приятном.

Пока не попробуешь, невозможно представить, как изменение утра поднимает уровень личной силы. Вот просто на раз.

Но важно не забывать, что все очень индивидуально. Кому-то пойдет на пользу приготовление завтрака с полной самоотдачей, а кому-то – честный отказ от его приготовления. У некоторых людей натурально крылья вырастают, когда они разрешают себе никогда ничего не готовить по утрам. Только на практике можно выяснить, что подходит именно тебе.

Это очень хороший пример, и вот почему. Потому что на это нужно действительно от силы пять минут. И если у вас этих пяти минут нет – то вопрос, а что с вами такое происходит. Кто у вас их отобрал. Если младенцы до года – то это не в счет, это святое. А во всех остальных случаях? Ответ на этот вопрос может буквально перевернуть картину мира, без шуток.

Младенцы до года, кстати, тоже обычно спокойно ждут минуту.

Кто угодно спокойно минуту ждет.

Но ты очень хорошо вообще поставил вопрос.

Ну, думать о приятном под крик затруднительно. Но тогда действительно можно найти что-то еще. Личное. Свое. Что в самом деле подходит только тебе.