Читаем Все о здоровье ваших волос полностью

Ополаскиватель с крапивой (для объема). Крапивное полоскание великолепно укрепляет волосы, придавая им больший объем и густоту. Две-четыре столовые ложки сушеных листьев крапивы надо залить одним стаканом очищенной или дистиллированной воды. Для женщин не лишними станут и несколько капель лавандового эфирного масла, которое придаст волосам не только приятный аромат, но и блеск, и шелковистость. Доведите смесь до кипения на тихом огне (но не кипятите), затем остудите до комнатной температуры и процедите.

Используйте крапивный ополаскиватель после мытья головы, оставляя его на волосах до полного высыхания, не смывая чистой водой.

Ополаскиватель протеиновый (укрепляющий). Это полоскание заметно укрепляет волосы и разглаживает кутикулу. Для его приготовления вам понадобится 7 г желатина и два стакана воды. Полученного количества хватит на одно-три применения в зависимости от длины волос. Растворите желатин в указанном количестве воды и нанесите на волосы. Оставьте на 10 минут, после чего смойте чистой теплой водой.

Ополаскиватель с яблочным уксусом (восстанавливающее средство против перхоти). Это полоскание заставляет закрыться чешуйки кутикулы, придавая волосам блеск, мягкость и послушность. Органический яблочный уксус обладает вяжущими и тонизирующими свойствами, оказывает нормализующее действие, восстанавливает естественную кислотную среду кожи головы. Особенно полезно такое полоскание для жирных волос и кожи головы.

Добавьте 2 ст. ложки яблочного уксуса в стакан очищенной воды. После каждого мытья головы применяйте этот состав. Если у вас очень жирная кожа головы и жирные волосы, то ополаскиватель с яблочным уксусом можно оставить на волосах до полного высыхания. В яблоках содержится так называемая яблочная кислота, которая оказывает отшелушивающее и смягчающее действие, тем самым способствуя удалению перхоти. Яблочный уксус хорошо помогает избавиться от перхоти.

Маска, я тебя знаю

Маски для волос специалисты считают одним из самых надежных и эффективных средств ухода за волосами. Их можно применять просто для профилактики, чтобы дать волосам дополнительное питание и защитить от нежелательных воздействий внешней среды. А есть и такие маски, которые способны решить и некоторые довольно серьезные проблемы. Конечно, можно купить маску и промышленного производства. Но многие обладатели капризных волос склоняются к домашнему изготовлению. Ведь, смешивая собственноручно компоненты, вы можете быть абсолютно уверены в качестве средства. Тем более что готовить маски самостоятельно совсем не трудно. Но в них есть свои особенности, которые следует соблюдать, чтобы достигнуть намеченного результата.

Одной из таких особенностей является то, что маска, приготовленная в домашних условиях, должна быть применена сразу же после ее приготовления. Кроме этого, все компоненты требуется хорошо растереть и тщательно перемешать друг с другом. Помните так же и о том, что время, которое маска лежит на ваших волосах, должно быть строго соблюдено, после чего обязательной процедурой является тщательное мытье головы.

Как часто надо применять маски? Если волосы болеют, специалисты рекомендуют их использовать дважды в неделю и даже чаще. А в профилактических целях достаточно будет пары раз в месяц.

Маски для нормальных волос

Маска из глины. В домашних условиях маски из глины делаются проще простого. Для обычной маски потребуются лишь глина и вода. Достаточно купить упаковку глины в аптеке и следовать инструкциям. Специалисты рекомендуют для лучшего эффекта делать такие маски два раза в неделю. В среднем считается оптимальным держать такую маску на голове до 15 минут, потом смывать ее под теплой водой массирующими движениями.

Маска из глины и меда. Есть и более сложные рецепты на основе глины. Для приготовления этой маски вам потребуется 1 ч. ложка глины, 1 ч. ложка сливочного масла, один желток, 1 ч. ложка меда и 1 ч. ложка лимонного сока. Глину требуется растереть со сливочным маслом, добавить желток и остальные компоненты. Маску следует втереть в корни волос, потом распределить по всей длине волос. Затем наденьте утепляющую повязку и подождите один-два часа, после чего вымойте голову. Маска не только делает волосы красивыми, но также питает и укрепляет их.

Маска с яйцом, медом, коньяком. Этот рецепт относится к числу довольно простых и популярных. Необходимо смешать в равных пропорциях мед и коньяк (по 1 ст. ложке). Затем добавьте яичный желток, и вот она – смесь для маски. Наносить такую маску следует перед мытьем головы, примерно за полчаса. После того как смоете маску, ополосните волосы водой с лимонным соком. Такая процедура питает волосы и стимулирует их рост.

Перейти на страницу:

Все книги серии Клуб красоты

Все о здоровье ваших волос
Все о здоровье ваших волос

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему? В данной книге рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос; как следует защищать свои волосы от повреждений; как их восстанавливать после перенесенных заболеваний; каковы способы профилактики возможных проблем с волосами; как бороться с облысением, можно ли доверять рекламируемым способам восстановления и защиты волос. Кроме того, представлены схемы массажа волос и кожи головы, рецепты официальной и народной медицины.Книга адресована всем, кто хочет сохранить густые, красивые волосы или восстановить утраченные.

Елена И. Янковская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно излечиваются безлекарственным методом в клинике Шишонина. Парадоксальный авторский взгляд на человеческий организм позволит читателю найти правильный путь к здоровью.Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и основатель собственной клиники, в которой каждый год тысячи людей, благодаря авторским методикам, избавляются от диабета, гипертонии, атеросклероза, аритмии и других болезней, считающихся в современной медицине неизлечимыми. А главное – без помощи лекарств!Авторские методики доктора Шишонина помогут не только побороть болезнь, но и окажут мощный профилактический эффект.Есть фразы, а есть перлы. Есть звёзды, а есть сверхновые звёзды. Есть врачи, которые лечат, а есть врачи, которые вылечивают. Последних всегда меньшинство. И Александр Шишонин — один из них.

Александр Юрьевич Шишонин

Здоровье