Читаем Все о здоровье ваших волос полностью

Маска с черным хлебом. Эта маска обычно рекомендуется для укрепления волос. Хлеб должен настаиваться около двух-трех часов (для этого 300 г надо залить одним стаканом кипятка). После чего добавьте туда 1 ч. ложку лимонного сока. Кашицу следует втереть в волосы и оставить еще на два часа. Смывать маску следует большим количеством воды.

Маска с алоэ. Отличный профилактический эффект можно получить, регулярно применяя маски с соком алоэ. Свежевыжатый и процеженный сок надо смешать в равных пропорциях с медом и яичным желтком. Полученная смесь наносится на кожу головы, после чего плотно накрывается косынкой из целлофана и укутывается шапочкой. Через 20 минут волосы следует тщательно промыть. Для закрепления эффекта используйте отвар ромашки для последнего ополаскивания. В случае сильного выпадения волос средство используется пять раз подряд.

Маски для сухих волос

Маска из кефира. Для приготовления этой маски используется обыкновенный кефир (лучше тот, срок хранения которого – один-два дня). Нанесите состав на волосы от корней к кончикам. Мягкими движениями помассируйте кожу головы, накройте голову пленкой и сверху повяжите полотенцем. Держать эту маску следует 20–30 минут, после чего смыть водой.

Питательная маска. Пять столовых ложек нерафинированного растительного масла смешайте с соком одного лимона и вотрите в сухие волосы. Оставьте на полчаса и смойте мягким шампунем. Эту маску нужно делать регулярно, каждые две недели.

Маска с касторовым маслом. Еще один вариант маски с касторовым маслом. Размешайте 20 мл касторового масла, 20 мл нерафинированного растительного масла и 10 мл базового шампуня. Полученную смесь ватным тампоном нанесите на волосы. В течение нескольких минут расчесывайте волосы гребнем с редкими зубьями. После этого тщательно ополосните голову.

Маски для жирных волос

Желтковая маска с медом. Желток полезен тем, что содержит вещества, которые подавляют чрезмерное выделение кожного жира. Два желтка разотрите с 2 ст. ложками меда. Нанесите смесь на корни волос, массируя кожу головы. Наденьте купальную шапочку. Если волосы очень жирные, маску можно оставить на ночь, а утром тщательно вымыть голову.

Маска с яйцом и спиртом. Один сырой желток смешивается с 1 ч. ложкой спирта и 1 ч. ложкой воды. После первого мытья маска втирается в кожу головы, оставляется на 10 минут, потом волосы хорошенько ополаскиваются.

Маска с ромашкой аптечной. Входящая в состав маски ромашка успокоит воспаленную кожу головы, а белок укрепит волосы. Вам потребуются 4 ст. ложки сухих или 10 ст. ложек свежих цветов ромашки. Залейте измельченное в кофемолке сырье 50 мл крутого кипятка. Дайте смеси настояться два-три часа. Взбейте аккуратно отделенный от желтка белок в крутую пену и смешайте с ромашковой кашицей. Нанесите маску на чистые сухие волосы и держите до полного высыхания (пленкой укрывать голову не нужно), после чего смойте маску большим количеством теплой проточной воды. Если в этом есть необходимость, воспользуйтесь шампунем. Применять эту маску специалисты советуют два-три раза в неделю для восстановления и питания волос и кожи головы.

КОММЕНТАРИЙ

Средства ухода для разного типа волос однозначно должны подбираться индивидуально при участии специалиста. Самостоятельный подбор средств народной медицины часто приводит к осложнениям: в виде пересушенной кожи, ломкости волос и аллергических реакций. Такие состояния требуют лечения.

Поэтому рекомендуется использование специальных линий по уходу за волосами, в которые входят концентраты экстрактов растений и биологически активных веществ в нужной дозировке.

Часть II

АЛОПЕЦИЯ, ИЛИ ПОЧЕМУ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ?

Глава 1

ЗРИ В КОРЕНЬ! ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ ВЫПАДЕНИЯ

Нет ни малейшего сомнения в том, что самой заметной проблемой, связанной с волосами, является их выпадение. Оно принимает различные формы и может быть вызвано различными причинами. На языке медиков выпадение волос принято называть термином «алопеция».

Алопеция – не диагноз. Это обобщенное название различных видов как полного облысения, так и частичной потери волос. Например, этот термин может употребляться и в том случае, если у кормящей матери сильно поредели косы, и если у молодого мужчины появились проплешины, и если с возрастом густота волос явно убавилась.

Перейти на страницу:

Все книги серии Клуб красоты

Все о здоровье ваших волос
Все о здоровье ваших волос

Согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, к сожалению, неуклонно растет. Причиной тому и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы. Как решить эту проблему? В данной книге рассказано о том, как выработать свой индивидуальный рецепт здоровых волос; как следует защищать свои волосы от повреждений; как их восстанавливать после перенесенных заболеваний; каковы способы профилактики возможных проблем с волосами; как бороться с облысением, можно ли доверять рекламируемым способам восстановления и защиты волос. Кроме того, представлены схемы массажа волос и кожи головы, рецепты официальной и народной медицины.Книга адресована всем, кто хочет сохранить густые, красивые волосы или восстановить утраченные.

Елена И. Янковская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Медицина здоровья против медицины болезней другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза

Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно излечиваются безлекарственным методом в клинике Шишонина. Парадоксальный авторский взгляд на человеческий организм позволит читателю найти правильный путь к здоровью.Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, руководитель и основатель собственной клиники, в которой каждый год тысячи людей, благодаря авторским методикам, избавляются от диабета, гипертонии, атеросклероза, аритмии и других болезней, считающихся в современной медицине неизлечимыми. А главное – без помощи лекарств!Авторские методики доктора Шишонина помогут не только побороть болезнь, но и окажут мощный профилактический эффект.Есть фразы, а есть перлы. Есть звёзды, а есть сверхновые звёзды. Есть врачи, которые лечат, а есть врачи, которые вылечивают. Последних всегда меньшинство. И Александр Шишонин — один из них.

Александр Юрьевич Шишонин

Здоровье