Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно

2. Более удобный вариант и не менее эффективный. Залейте 2 ст. ложки риса 0,5 л воды на ночь (примерно 12 ч). Утром слейте эту воду, промойте рис, залейте его холодной водой и доведите до кипения. После этого рис снова промойте, залейте холодной водой и вновь доведите до кипения. Повторите так 4 раза. За это время рис разварится и потеряет клейковину. Теперь его можно использовать в качестве адсорбента шлаков и солей. Съешьте рис без соли, приправ и, конечно, хлеба. Четыре часа после этого ничего не ешьте и не пейте. Курс лечения – 40 дней. Выведение шлаков и солей начинается примерно на 30-й день и продолжается еще 2–3 месяца после окончания курса. Такая методика очищения эффективна не только при остеохондрозе, полиартрите, лечении болезней почек, но и для общей очистки организма от шлаков.

Внимание! При очищении с помощью риса обязательно включайте в свой рацион курагу, изюм, орехи, картофель, чтобы восполнить выводящиеся при этом из организма микроэлементы.

Фитотерапия

Настои лекарственных растений не только восстанавливают микрофлору кишечника, выводят из организма шлаки, нормализуют обмен веществ, снижают уровень холестерина в крови и т. д., но и оказываются эффективным и действенным средством борьбы с зашлакованностью суставов и их болезнями.

Общий способ приготовления: дозу сырья (2–3 ст. ложки – обычная суточная доза) засыпьте вечером в термос и залейте 2,5 стаканами крутого кипятка, чтобы за ночь трава настоялась. На следующий день выпейте от трети до четверти стакана теплого настоя в 3 приема за 20–40 мин до еды. Вечером приготовьте новую порцию лекарственного сбора.

Рекомендуется заваривать и принимать траву ежедневно, делая небольшие перерывы в 10–14 дней лишь через 2–3 месяца лечения.

Внимание! Женщинам не следует принимать лечебные настои во время менструации и во время беременности.

Настои из лекарственных трав подавляют активность процессов солеобразования, растворяют уже имеющиеся соли, способствуют восстановлению двигательной функции суставов, а также предупреждают развитие побочных проявлений метаболических артритов: почечной недостаточности, ишемической болезни сердца.

При хроническом ревматизме, воспалительном заболевании соединительной ткани с преимущественным поражением сердца и суставов, а также инфекционно-аллергических заболеваниях, сопровождающихся системным поражением соединительной ткани суставов, то есть ревматоидных артритах, рекомендуется принимать следующие сборы.

• Возьмите 1 часть корня аира болотного, по 2 части травы мелиссы лекарственной, почек сосны обыкновенной и листа эвкалипта шарикового, по 3 части травы душицы обыкновенной, травы паслена черного и травы чабреца, по 4 части травы фиалки трехцветной и по 5 частей плодов боярышника кроваво-красного и травы зверобоя продырявленного.

• Возьмите 1 часть семени льна посевного, по 2 части травы тысячелистника обыкновенного, травы хвоща полевого и ягод можжевельника, по 3 части корня девясила высокого, травы донника лекарственного, травы зверобоя продырявленного и травы ландыша майского, по четыре части травы багульника болотного и травы репешка обыкновенного и 5 частей травы череды трехраздельной.

• Возьмите 1 часть цветков липы сердцевидной, травы мяты перечной и семени укропа огородного, по 2 части корня девясила высокого, травы донника лекарственного, травы крапивы двудомной, корня щавеля конского, почки сосны обыкновенной и лист эвкалипта шарикового, по 3 части почек березы белой, травы зверобоя продырявленного, цветков ромашки аптечной, шишки хмеля обыкновенного, травы паслена черного и травы чабреца, 4 части травы фиалки трехцветной и 5 частей травы багульника болотного.

При ревматизме и ревматоидном артрите в периоды обострения эти сборы следует принимать в ударных дозах (суточная доза – 5–6 ст. ложек сбора на литровый термос) в течение 3–5 недель до улучшения самочувствия и лабораторных показателей. Затем можно перейти на обычные дозы (2–3 ст. ложки на пол-литровый термос) и продолжать фитотерапию еще 6–8 месяцев и более до наступления выздоровления.

Чередуйте сборы, делая через каждые 2 месяца перерывы на 7—10 дней.

При метаболических артритах, заболеваниях суставов, связанных с нарушениями солевого обмена (мочекислого и кальциевого), рекомендуются следующие сборы лекарственных трав.

• Возьмите 1 часть травы петрушки огородной, по 2 части травы зверобоя продырявленного, семени льна посевного, травы крапивы двудомной, травы мяты перечной и побеги спаржи лекарственной, по 3 части травы багульника болотного, травы донника лекарственного, корень пырея ползучего и травы фиалки трехцветной, по 4 части листа брусники обыкновенной и травы череды трехраздельной.