Читаем Всё про комфортное грудное вскармливание полностью

Мы купили смесь, чтоб была подстраховка на всякий случай – и маме привелось навести её только единожды. Потом мы выбросили банку.В обед я бежала (в буквальном смысле) домой – и кормила сынулю. А потом сцеживалась, чтоб у него было молоко до вечера… Таким образом я не потеряла грудное вскармливание даже во время интенсивной учёбы – с приёмами, операциями, задержками на учёбе, конференциями, с которых нельзя выходить…

Старшую дочь я прокормила ещё дольше: до 2,8.Так что это тот самый случай, который смело подтверждает фразу: «Желанье – это тысячи возможностей…»

Муж уже ворчал на меня, что ребёнок недопустимо взрослый. Его родители косились – когда я уединялась с дочерью, чтоб покормить.

Сама малышка была достаточно самостоятельна, чётко болтала и чистым языком требовала «няму».

Сейчас я кормлю 3 ребёнка – и ей пошёл второй год. О завершении и мыслей нет.Процесс завершения лактации занял несколько месяцев – и я прям удивилась в тот день, когда осознала, что ребёнок 24 часа прожил без груди. Всё сложилось очень гармонично и мягко!

Я никогда не осознавала, почему для меня так важно давать детям грудь столько, сколько они хотят – пусть даже в ущерб себе и своему самочувствию (я про переполненную грудь и растяжки). Пока недавно в процессе медитации не ощутила себя грудным ребёнком, который отчаянно хочет материнского тепла и материнской груди – а вместо этого получает рыжую советскую соску, из которой потоком льётся смесь…

Я даже описать не могу тот спектр эмоций, который я пережила в этой медитации. Хотелось обнять того младенца, которым я себя ощутила, докачать, докормить, добаюкать…

У меня чудесная мама и у нас замечательные отношения – но я понятия не имею, сколько в ней было ресурсов к моему рождению: я третий ребёнок. Но, видимо, мне не хватило чего-то очень сильно, потому что я кожей чувствую тоску в те моменты, когда женщины просто так, осознанно отказываются от грудного вскармливания, имея на то все возможности.

И именно поэтому я пропагандирую лактацию, как идеальнейший расклад для ребёнка. Да и для мамы – тоже. Потому что длительная лактация является профилактикой рака груди и остеопороза после менопаузы.

И именно поэтому я изучала эту тему так глубоко, как изучают профессиональные консультанты.И именно поэтому я консультировала женщин насчёт грудного вскармливания, наверное, не меньше, чем по гинекологии. И каждое сохранённое естественное вскармливание – моя личная победа и радость, так же, как каждая долгожданная беременность и комфортные роды моих девочек!

И именно поэтому я когда-то написала этот практикум, а сейчас редактирую и дополняю, чтоб сделать его полнее, насыщеннее, важнее и ценнее. И сделать процесс грудного вскармливания ещё легче и комфортнее для вас!

Зачем нужно грудное вскармливание

Нет ничего лучше и полезнее для молодой мамы и новорожденного малыша, чем естественное вскармливание.

Это здоровый и натуральный процесс, при котором между самыми близкими людьми образуется особенная психическая связь. Только что появившийся на свет малыш, беря материнскую грудь, вновь становится продолжением мамы. И в этом положении ему спокойно, хорошо, комфортно и безопасно. В такие моменты формируется психический настрой человека на всю грядущую жизнь.

Вы, наверное, замечали, что любые, даже самые горькие рыдания прекращаются в считанные секунды, когда младенец находит грудь. И дело, конечно же, не в том, рот становится занят, а в том, что в мгновения этого коннекта происходит выброс целого букета гормонов, вызывающих состояние счастья. Счастья, способного подавить любую горечь и боль. (Если дитя рыдает и не берёт грудь – ищите проблемы – чаще всего, с животиком или во рту – и ликвидируйте их как можно скорее. Во всех остальных случаях мамина грудь – это спасение!)

Внимательные мамы, наверняка, неоднократно наблюдали, как на первых каплях молока у малыша блаженно закатываются глазки, а лицо становится умиротворённым. Детки постарше – месяцев с трёх – даже словно улыбаются, кушая материнское молоко.

Естественное вскармливание и для мамы тоже – очень полезный процесс. В первые дни после родов даже чисто на уровне физиологии: стимуляция сосков способствует сокращению матки. Благодаря этому, идёт быстрое её восстановление после родов и выход оставшихся внутри кровяных сгустков.

А ещё у мамы тоже выбрасываются гормоны счастья и любви в моменты лактации: когда она держит, нюхает, видит своего младенца, она испытывает небывалое состояние всепоглощающей любви, гармонии, спокойствия и счастья. Словно планета остановилась – и весь мир может подождать, пока этот благословенный процесс завершится (да, я советую иногда откладывать гаджеты и выключать телевизор – и погружаться в кормление с головой: вы испытаете небывалую феерию чувств!)

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг