Читаем Всё про комфортное грудное вскармливание полностью

Ночные кормления из груди для хорошей выработки молока.

Грудь не требует частого мытья. Это приводит к удалению защитного бактерицидного слоя жиров с ареолы и соска, что может быть причиной ссадин, раздражения и трещин. Достаточно ополаскивать грудь 1—2 раза в день во время общего душа и лучше без мыла.Малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди. Грудное молоко на 87—90% состоит из воды.

Частые взвешивания ребенка не дают объективной информации о полноценности питания младенца, нервируют маму, приводят к снижению лактации и необоснованному введению докорма. Достаточно взвешивать ребенка 1 раз в неделю.

Дополнительные сцеживания не нужны. При правильной организации вскармливания молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку. Сцеживание – только по необходимости.

Сохранение грудного вскармливания до 1.5 – 2 лет (или дольше по желанию матери и ребенка). Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации.Исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. Ребенок не нуждается в дополнительном питании и прикорме до 6 месяцев.

Нежелательно использование бутылок и пустышек. Они могут спровоцировать следующие проблемы: мало молока, травмы сосков и беспокойство младенца. Если необходим докорм, то его следует давать только из несосательных предметов (чашки, ложки, стаканчика, пипетки или шприца без иглы).

В первые 2 месяца жизни малыша маме рекомендуется постоянно находиться рядом с ним и почаще отдыхать. В период становления лактации очень важен положительный настрой матери и уверенность в собственных силах.

Про молозиво и молоко

Сорок недель малыш рос и развивался в практически стерильной среде, полностью защищённый организмом мамы от агрессивного внешнего мира. И вдруг он появляется на свет, наполненный бесчисленными микроорганизмами, всяческими летучими инфекциями и прочими неожиданностями.

Чем это чревато? Кожными заболеваниями, частыми респираторными инфекциями, аллергиями, да и в целом – снижением реакции иммунитета на агрессивные факторы внешней среды.Что делать? Приближать внешний мир к стерильности? Пропаренные бутылочки, отутюженные пеленки, ультрафиолетовая лампа над кроваткой, намытый с хлоркой пол – это, конечно, нередкие атрибуты жизни молодых мам, но зачастую они играют отрицательную роль в будущей жизни малыша: его организм привыкает к относительно небольшому количеству микроорганизмов во внешней среде, но вдруг подросший ребёнок выходит из дома – и на него обрушивается целый шквал неожиданной непривычной микрофлоры.

Молодым мамам совершенно незачем усложнять себе жизнь бесконечной стерилизацией всего вокруг, ведь природа вновь всё предусмотрела за нас!

Она дала нам молозиво и молоко. Это не просто пища, необходимая для роста малыша. Это в чистом виде «сжиженный» иммунитет мамы, который младенец потребляет день за днём.

Особенно молозиво. В первые три дня иммунитет малыша формируется на всю жизнь, благодаря этому чудо-веществу. Молозиво недаром именуют жидким золотом. Оно питательно, оно помогает адаптации младенца во внешнем мире, оно способствует выведению билирубина – а это помогает быстрее пережить физиологическую желтушку новорождённых, оно буквально напичкано иммуноглобулинами, дающими ребёнку мощнейшую защиту от агрессивных факторов внешней среды.

По-настоящему оценить достоинства молозива поможет ещё такой пример: если недоношенные детки с экстремательно низкой массой тела получают молозиво (сцеженное – через зонд или в ротик, когда младенец ещё не способен сосать грудь), они гораздо больше защищены и инфекций и быстрее адаптируются к внешней среде, чем малыши на искусственной смеси.

А доношенный новорождённый малыш на таком питании, при всей его очевидной беспомощности, имеет иммунитет более сильный, чем у самого закаленного взрослого!

Дело в том, что в древнем мире не было стерилизаторов, соплеменники младенца не мыли руки с мылом, а шкуры-пеленки, не стирали при 90 градусах в машинке. И природа решила дать новорожденным все ресурсы для того, чтобы выжить и продолжить свой род. Это только сейчас люди и маркетинг начали придумывать всё возможное для комфортного и безопасного существования малыша. На деле же, большая часть закупаемых мамами атрибутов, является просто излишней.

Кормите грудью – и будет ему счастье и здоровье.

Кормите как можно чаще в первые два-три дня – и будет у малыша заложен отличный старт, а лактация прекрасно и беспроблемно наладится.

Кормите, минимум, до полутора-двух лет – и большинство инфекций обойдёт стороной человека с таким отличным физиологическим стартом.

Я просто напишу состав смеси и молока – и станет очевидна разница между ними.Не стоит недооценивать грудное молоко. Оно бесценно! Оно действительно необходимо маленькому человечку.

Итак, состав смеси:

Вода

Белки

Углеводы

Жирные кислоты (способствуют развитию мозга) Жиры

Витамины

Минералы


Состав грудного молока:

Вода

Белки

Углеводы

Жирные кислоты

Витамины

Минералы

Бифидо-фактор (способствует созреванию ЖКТ)

Перейти на страницу:

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Вадим Санжаров

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг