Читаем Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой! полностью

Процесс отказа от курения необходимо связывать с побочной деятельностью, которая является интересной и значимой, но не предполагает наличия сильного стресса, или положительные эмоции от нее должны с запасом перекрывать отрицательные. Подобную отвлекающую от мыслей о курении деятельность каждый определяет для себя сам.

<p><style name="11">Что такое «синдром отмены» и как его преодолеть</style></p>

<p><style name="11">Положительные стороны отказа от курения</style></p>

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже