Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге

Если коллега говорит вам невзначай, что вы выглядите усталым, после чего вы действительно ощущаете навалившуюся усталость, то вы позволяете чужому предположению проникнуть в свое сознание.

Все мы без исключения ежедневно сталкиваемся с предположениями других людей, которые направлены на вас.

Помните об этом!

Так называемые «сглаз», «порча» – это и есть не что иное, как чужие предположения. Но они действуют лишь в том случае, если вы верите в них!

Мы можем научиться просто-напросто не пускать в свое сознание и подсознание чужие негативные предположения. Заметьте: они начинают влиять на нас лишь тогда, когда мы пропускаем сам момент их внедрения в наш разум, то есть не осознаем этого момента. Можно научиться отслеживать такие чужие предположения еще до того, как они успели на нас повлиять, и просто отсеивать их.

Помните! Чужие предположения сами по себе лишены какой бы то ни было силы и не властны над вами, если только вы не впустите ихв сознание, не поверите в ник рассудком! Поверив в негативные предположения извне, вы тем самым дадите им силу, согласитесь принять их и запустить их воплощение в реальности. Чужая мысль станет вашей, вы нагнете переваривать ее, она внедрится в подсознание. Помните: вы вольны выбирать, во что верить, а во что нет! Отвергайте негативные чужие предположения! Выбирайте жизнь! Выбирайте любовь! Выбирайте здоровье!

Джозеф Мэрфи, «Сила вашего подсознания»

Вы снимете с себя любой «сглаз», любую «порчу», если вспомните, что подсознание реализует только то, что вы сами считаете истиной.

Вы можете не позволить другим воздействовать на себя и внедрять в ваше подсознание негативные установки!

Упражнение 3

Отсеивание чужих отрицательных утверждений

Останьтесь в одиночестве, так чтобы никто вам не мешал и ничто не отвлекало. Вспомните прошедший день: какие чужие суждения, высказывания вам вспоминаются в первую очередь? Какой заряд они несут? Если негативный, то поверили ли вы этому мнению/суждению?

Скажите себе: «Все в моей жизни подчинено высшему порядку. Все происходит мне на благо.

Я знаю, что все мои вопросы разрешатся самым благоприятным образом».

Вспомните последнюю неделю, месяц, год – какие чужие негативные предположения за это время оставили след в вашей душе?

Избавьтесь от них, используя аффирмацию: «Я верю в то, что в моей жизни случается только то, что мне на благо. Я знаю, что люди желают мне добра, но я и только я творец своей жизни, и только я решаю, что и как в ней будет происходить».

Выполняйте упражнение в течение недели, прежде чем переходить к следующему этапу.

Проводите такую «ревизию» регулярно.

Заканчивайте упражнение следующими словами: «Моя судьба в моих руках! Я сам формирую мою жизнь! Все идет наилучшим образом!»

Постепенно вы научитесь автоматически замечать и отметать чужие отрицательные, негативные предположения и не давать им проникнуть в свое сознание. Имейте в виду: пытаясь «внедрить» свои установки, возможно, человек искренне хочет вам добра, но еще не знает о силе подсознания и о законах, по которым оно действует.

Мысленно поблагодарите этого человека за заботу и урок, который он вам в любом случае преподает, но не принимайте его слова за истину.

Формируйте позитивные самопредположения

Есть и еще хороший способ избавиться от негативных предположений – своих собственных или навязанных извне. Это формирование позитивного самопредположения взамен негативного предположения.

Самопредположение – это не что иное, как конкретная мысль или идея, которую вы осознанно предлагаете самому себе.