Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге

Настроившись, сформулируйте аффирмацию/ молитву. Например: «Я верю, что мудрость подсознания, создавшая тело (имя), в данную секунду и в каждый миг его (ее) жизни, перерабатывает и растворяет все отрицательные установки, уничтожает страхи и тревоги, принося успокоение и веру. Здоровье и бодрость, любовь и мудрость льются на (имя) неиссякаемым потоком».

Повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Не забывайте: необходимо время, чтобы подсознание переменило картину и пациент начал выздоравливать. Если улучшение не произошло сразу же, это не значит, что помощь не сработала. Не отступайте, будьте упорны, продолжайте практику.

Конечно же, исцелять других можно не только на расстоянии. Есть способы исцеления, предполагающие непосредственное общение с тем, кого вы исцеляете. Один из таких способов – дискуссионная техника. Эта методика создана на основе дискуссионного метода доктора Квимби из Мейна, работавшего с 1849 по 1869 год.

Суть метода: отчетливая аргументация ошибочности установок пациента.

Задача: на уровне разума убедить человека, что болезнь и выздоровление зависят от того, как сам человек мыслит.

Обладая полученными знаниями о силе подсознания, вы можете убедить больного в том, что любая мысль о болезни разрушает душу и тело, а позитивные мысли о выздоровлении – врачуют.

Объясните больному, что:

– основу его исцеления заложит полное изменение его убеждений;

– организм человека управляется подсознанием; поэтому именно в подсознании хранятся знания о том, как именно избавить тело от недугов в любой момент времени;

– изначально тело человека задумано гармоничным и здоровым, задача – вернуть ему это гармоничное состояние.

Поделитесь той мудростью, которой владеете сами!

Убедите больного в том, что и он обладает великой силой – силой собственного подсознания!

Важно: вы должны искренне верить в то, что говорите, и внушить веру в истину своих постулатов больному. Учитывайте и отношение вашего собеседника к затронутой теме. Если он полностью и безапелляционно отвергает все, что вы говорите, – не настаивайте, возможно, позже вы сможете вернуться к этому разговору.

Упражнение 7

Использование дискуссионной техники

От вас потребуются настойчивость, упорство и терпение. Применяйте эту технику лишь в том случае, если готовы к этому!

Убедитесь, что вы обладаете достаточной верой в те слова, которые хотите донести до пациента. Если вы сомневаетесь или колеблетесь, то отложите применение техники.

Выберите ситуацию, в которой пациент будет готов выслушать вас и вам никто не помешает. Помогите ему расслабиться, используя простые методики релаксации. Выполните их вместе с пациентом. Ваш общий эмоциональный фон должен быть спокойным и ровным.

Начинайте дискуссию, задавая вопросы о том, в чем сам человек видит причины возникновения болезней. Спросите, не терзают ли его старые не прощеные обиды, не винит ли он в своих бедах других людей?

Последовательно излагайте ему то, что вы узнали из этой книги. Если встретите сопротивление – не спорьте, но укажите на то, что от выполнения упражнений вреда не будет, что вы не отговариваете больного от привычного курса лечения, а предлагаете попробовать еще одно, дополнительное средство.

Не пытайтесь объять необъятное: лучше распределите вашу информацию на несколько бесед. Каждую начинайте с упражнения на расслабление.

Помните: вы ни в коем случае не должны отговаривать пациента от обращения к врачам и использования средств медицины. Не следует и негативно отзываться о медицине, принижать ее значение. Пациент не должен истолковать ваши советы как рекомендацию отказаться от традиционного лечения и общения с лечащим врачом.

Важно! После каждой беседы обязательно отмечайте – не рассержены ли вы, не испытываете ли раздражения или страха неудачи и прочих негативных чувств. Если да, то возможно, вы не готовы к использованию этой техники. Вернитесь к Уроку 1, Части 2 и проработайте возникающие негативные установки.

Любую болезнь проще предупредить, чем лечить

Даже если у вас ничего не болит и нет каких-то серьезных заболеваний, о здоровье необходимо заботиться, причем не от случая к случаю, а постоянно. Помните, что болезни легче предотвратить, чем лечить.

Как бы прекрасно вы себя ни чувствовали, сформулируйте и повторяйте периодически аффирмации, направленные на укрепление и сохранение здоровья.

Утверждайте:

«Я здоров!»,

«Мое здоровье с каждым днем становится крепче и крепче!»,

«Мой организм работает в соответствии с высшим замыслом!» и т. д.