Все возрасты и секреты счастья

У меня другие наблюдения. Я считаю, что практически все проявления старости – это неосознанное копирование привычек + глупое поведение по отношению к своему телу, уму и эмоциональному миру.

Почему я так думаю? Потому что я вижу 15–17-летних мальчиков и девочек, у которых уже сейчас видны многие из проявлений старости.

Я опишу, как вижу старость на уровне тела, эмоций и мыслей.

Тело

Вы кряхтите при вставании. Вам вроде не тяжело встать, но все равно кряхтите.

Если вы попадаете в метро или автобус и видите много свободных мест – сразу плюхаетесь посидеть. Даже если до этого сидели 6 часов в офисе.

Вы глубоко вздыхаете и закатываете глаза, если вас просят что-то сделать.

Вы сгибаетесь в три погибели, походка вразвалочку, голову опускаете.

Вы можете очень долго сидеть в одном положении и даже если тело просит активности, продолжаете отсиживать свой зад. Встать и сделать зарядку – ни за что.

Вы начинаете создавать условия «комфортного существования»: спать могу только на мягкой подушке, чтобы был выключен свет и тишина; кушать – только вилкой и ножом, пить – из бокала; побегать в джинсах – нет, только в спортивном костюме.

Эмоции

Наиболее частые эмоции, которые вы испытываете, – недовольство, раздражение, жалость к себе, претензии.

Состояние серости и скуки становится вашим постоянным фоном.

Вы пытаетесь «раскрасить» свою жизнь с помощью сигарет, алкоголя, чая, кофе, секса и телевизора.

Что интересно, мы сами культивируем набор негативных эмоций, так как создавать позитивные эмоции не умеем, а жить совсем без эмоций не хотим. Раздражение, недовольство и претензии стали абсолютно законными состояниями. Зайдите в метро – там все пропитано злобой и безразличием.

Мышление

Когда вы приходите с работы, пробегает быстрая шальная мысль – у меня был трудный день, я устал. И в этот вечер уже ничем не занимаетесь.

Вы просто перестаете думать, в смысле придумывать что-то новое. Мышление превращается в доставание из головы уже принятых ранее концепций и их озвучивание. То есть мышление отсутствует, работает только память.

Любая информация проходит через фильтр – я все знаю, видели уже. Чаша переполнена.

Если у вас есть варианты (делать/не делать, создавать/ не создавать/, начинать/ не начинать), выбор очевиден – не делать, не создавать, не начинать.

Если все же нужно что-то делать, то подстраховываетесь – советуетесь с женой/мужем, просите помощи у начальника. Лишь бы самому не отвечать.

Старый человек перестает генерировать новые решения и принимать за них ответственность. Он начинает повторять уже принятые ранее решения – это безопаснее.

Наше общество очень старонастроенное. Люди активно следят, чтобы вы вели себя в соответствии со своим физиологическим возрастом. Если тебе 30 и ты ходишь на дискотеки – начинают ухмыляться; когда же ты напрыгаешься. Если тебе 40, а ты скачешь с прыгалками – покрутят у виска. А если в 50 ты решишь создать свое дело – скажут, тронулся на старости лет.

Даже на дне рождения тебе обязательно скажут, что ты уже не такой молодой, что многое уже не сможешь, но надо надеяться…

Люди ожидают старость и втягивают тебя в эту игру. Если в игру не играешь – проявляют скепсис, раздражение и агрессию.

Старость подкрадывается незаметно. Вокруг очень много старых людей, кому-то 70 лет, кому-то нет и двадцати.

Если не видеть этого и не принимать меры, то в какой-то момент вдруг посмотришь в зеркало и увидишь уставшего от жизни, сгорбленного человека с потухшими глазами.

Комментарий: у нас в детском саду была нянечка Галя, которая всегда, когда садилась на нашу низенькую скамеечку, кряхтела и говорила: «Старость не радость». Ей было 17 лет, мне она казалась и правда очень старой.

Комментарий: когда читала, вспомнила свою бабушку. Ей 68, но не работает она уже лет 15. Очень активная, каждый день делает зарядку, что-то переставляет, меняет в квартире, решает кроссворды, улыбается. Старается быть в курсе всех новостей, активно пользуется компьютером. Вот только все время говорит, что ей скучно, но при этом ничего нового пробовать не хочет, любимого дела нет. Как ей помочь не знаю.

gefimov: если поссориться с бабушкой не хочешь, помогать не надо. Как я понял, и помощи у тебя не просят.

Комментарий: интересные делишки – старой я была в молодости, теперь молода:))