Читаем Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее полностью

Глава 2

Вы сами создаете свои мечты

Мы фокусируемся на том, что создаем, будь то хорошее или плохое. Из первой главы мы узнали, что истории, которые мы прокручиваем на своих внутренних киноэкранах, воспринимаются нами как реальность. Мы тратим наше драгоценное время на сбор картинок и информации для этих фильмов, также мы постоянно сосредотачиваемся на одних изображениях, не уделяя должного внимания другим. При этом мы воспринимаем окружающий мир и активно выбираем из него то, что нам нравится. Но приходит время сказать себе: «Я твердо намерен видеть все иначе». Это поможет утвердиться в мысли, что проекция рождает восприятие. Например, разногласия с супругом можно воспринимать как причину для развода либо как повод научиться чему-то важному и укрепить союз. Точно так же можно отнестись к проблемам со здоровьем – встретить их с ужасом и паникой или немедленно начать радоваться каждому прожитому дню.

Мы можем воспринимать любые обстоятельства с любовью или со страхом. Наше собственное истолкование различных событий определяет наше восприятие реальности. Вы можете подумать: «Это все хорошо и приятно лишь для тех, кто живет в развитом обществе. Кто в безопасности и у кого есть кров, еда и другие предметы первой необходимости. А как насчет людей из бедных стран? Тех, кого коснулись война или другие угрожающие жизни обстоятельства, кто вынужден выживать и ежедневно бороться с нищетой? Как этим людям воспринимать свою реальность с любовью?»

Конечно, это упражнение выполнять гораздо сложнее тем, кого затронули тяжелые обстоятельства. Но есть много примеров силы и стойкости человеческого духа в разных, подчас самых ужасных ситуациях. Эли Визель[5], например, пережил Холокост, описав его позднее в своих книгах как экзистенциальное путешествие. Это сделало его одним из величайших писателей и целителей нашего времени. Или Махатма Ганди, сторонник мирных перемен на пути движения за независимость Индии. Или Лейма Гбови[6], которая боролась за права женщин. Она стала лидером женского движения, благодаря которому ужасная гражданская война в Либерии закончилась. У всех этих людей есть кое-что общее – желание воспринимать жизненные обстоятельства с любовью. Страх привел бы их к смерти. Но именно любовь вознесла их к свету, оставив страх далеко внизу.

УРОК ОТ ВСЕЛЕННОЙ: МЫ НЕ НЕСЕМ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ТО, ЧТО ВИДЯТ НАШИ ГЛАЗА. НО МЫ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА НАШЕ ВОСПРИЯТИЕ УВИДЕННОГО.

Совсем не обязательно быть мировым лидером, чтобы кардинально изменить свое восприятие. Иногда это так же просто, как уделять больше внимания работе или дарить больше любви семье. Небольшие подвижки в этом направлении могут навсегда все изменить. В течение многих лет я считала свой организм слабым, так как часто болела. Я списывала это на плохой иммунитет и таким образом сама себе придумала историю о слабом здоровье. Все это только усугубило ситуацию, и я стала еще более восприимчива к болезням.

В тридцать с небольшим я задумалась о семье. Тогда я осознала необходимость перемен. Я хотела родить ребенка в здоровой окружающей среде, а также избавиться от всего, что помешало бы мне забеременеть. Тогда восприятие моего тела основывалось лишь на страхе. Это мне ужасно надоело, и я начала менять то, что видела на внутреннем киноэкране.

Я искренне верила, что так я смогу сформировать новое восприятие себя.

Я четко сформировала это желание и стала молиться. Я взывала к любой помощи свыше, не важно в какой форме она явится ко мне. Через несколько дней позвонил мой друг Майкл и сказал: «Я назначил тебе встречу с моим натуропатом[7], доктором Линдой. Из-за плотного графика с ней практически невозможно договориться о встрече, но я чувствовал, что тебе необходима ее помощь, и поэтому позвонил. Я не был уверен, получится ли записать тебя, но тут произошла одна удивительная вещь: помощница доктора Линды с радостью согласилась помочь, как только услышала твое имя. Оказалось, она давно следит за твоей деятельностью».

Великодушие Майкла потрясло меня до глубины души, и я с благодарностью приняла эту божественную синхронность событий. Эти знаки свыше – настоящее чудо! Дело в том, что за несколько месяцев до вмешательства Майкла я слышала о докторе Линде от другого друга и попыталась договориться о встрече. Но тогда я еще не приняла решение быть здоровой. Каждый раз, когда я звонила Линде в офис и оставляла сообщение, ответом мне была тишина. Друзья говорили мне, что попасть к ней на встречу очень трудно. Я решила отказаться от ее помощи, полагая, что она слишком занята, чтобы брать новых пациентов.

Равнодушие к собственному здоровью препятствовало встрече. Но как только я начала менять восприятие своего тела, Майкл получил знак от Вселенной и вмешался в ситуацию.

Перейти на страницу:

Все книги серии Зона комфорта. Твоя точка опоры

Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем.Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Габриэль Бернштейн

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой – всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.

Габриэль Бернштейн

Здоровье / Эзотерика
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха
Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Эта книга для тех, кто хочет привлекать в свою жизнь позитивные события, хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Специалист по здоровому питанию и автор 14 книг Робин Опеншоу поможет вам радикально улучшить свое физическое и душевное состояние: для этого необходимо лишь изменить качество излучаемой энергии – поднять уровень своих вибраций! Ведь, живя на высоком уровне вибраций, мы получаем защиту от болезней, усталости, выгорания и депрессии.В своей книге Робин расскажет, как зеленые соки, правильное питание, эфирные масла, а также занятия йогой, медитация и правильные эмоции способны улучшить и укрепить вашу энергетику. Здесь вы найдете авторскую 7-дневную детокс-программу, которая поможет вам очиститься от негативных эмоций, таких, как страх, гнев, инертность, нейтрализовать воздействие вредных продуктов и переключиться на более высокий и плодотворный уровень вибраций.

Робин Опеншоу

Здоровье

Похожие книги

Жизнь Пифагора
Жизнь Пифагора

ЯмвлихЖизнь ПифагораЯмвлих, автор трактата "Жизнь Пифагора" (или "О пифагорейской жизни", встречается и тот и другой вариант заглавия), родился ок. 245 г. н. э. в Халкиде Сирийской. Образование он получил в Александрии, затем обосновался в пригороде Антиохии, столице Сирии, и основал там свою философскую школу.Трактат "Жизнь Пифагора" на две трети посвящен проблемам воспитания и образа жизни вообще и пифагорейского в частности и на одну треть — изложению биографии Пифагора, истории пифагорейского союза и отдельным собственно философским проблемам, например, учению об истинно сущем (XXIX). Ямвлих описывает и жизнь Пифагора, и образ жизни его учеников, причем жизнь и деятельность учеников рассматривается как продолжение личности Пифагора, философа и учителя жизни, гармонизирующего души учеников, других людей и жизнь греческих полисов в целом.Издание подготовил В. Б. ЧерниговскийИздание второе, переработанное и дополненноеМоскваАЛЕТЕЙА НОВЫЙ АКРОПОЛЬ 1998

Ямвлих , Ямвлих Халкидский

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Определи свой тотем. Полное описание магических свойств животных, птиц и рептилий
Определи свой тотем. Полное описание магических свойств животных, птиц и рептилий

Откройте свое сердце и разум мудрости животного мира. Койоты жаждут научить вас приспосабливаться к обстоятельствам. Львы воплощают в себе силу и мужество. Выдры напоминают о важности игры. Животные могут преподнести людям множество уроков, но прежде чем вы начнете учиться у них, необходимо овладеть умением определять свой природный тотем.В этой книге предлагаются методы распознавания и толкования знаков, посылаемых миром природы. Автор описывает духовное и энергетическое значение более ста различных животных, птиц, насекомых и рептилий. Когда вы определите, какое животное является вашим тотемом, и наладите с ним контакт, вы сможете посмотреть на себя по-новому, вам станут доступны умения и навыки, о которых вы могли только мечтать. Вы обнаружите, что вас переполняет вдохновение, сила и энергия. Чем лучше вы научитесь понимать свой тотем, тем больше нового вы узнаете о себе и своих пока нераскрытых возможностях.

Тэд Эндрюс

Эзотерика, эзотерическая литература