Читаем Всемогущий разум или простые и эффективные техники самооздоровления полностью

Посмотри: не накопилось ли здесь токсических веществ, «грязи», болезни……… Если ты нашел здесь что-нибудь, что надо удалить, то открой небольшое отверстие из печени прямо наружу – во внешний мир…….. А сам встань с противоположной стороны, подними руки и представь, что из них начинает выделяться чистая и здоровая энергия, которая вытесняет все больное, все ненужное из печени наружу……… Этот процесс должен напоминать вытеснение жидкости из шприца. Представляй как ты выдыхаешь из рук эту энергию, а она постепенно заполняет пространство внутри печени, выталкивая плохое наружу………

И, когда ты завершишь этот процесс, то поднимись в правое легкое……… Ты попал в огромное пространство, наполненное воздухом и светом. Ты видишь прозрачные, воздушные альвеолы, в которых происходит обмен газов, ты видишь сосуды и тонкие бронхиолы…….. И посмотри: «Может с воздухом сюда попало много мусора?»……… Если он есть, то возьми в руки увеличительное стекло и выжги его…….. Делай это примерно так же , как ты делал в детстве, когда поджигал деревяшки при помощи увеличительного стекла……..

И вот теперь по шее поднимись в голову……. Ты, наконец-то, вернулся в свое жилище. Но пришел сюда как бы через «черный» ход. И можешь посмотреть на него по – новому……. Посмотри: сколько на этом «чердаке» накопилось мусора, грязи, сколько ненужных вещей, сломанной мебели…….. Посмотри – насколько грязными стали стекла окон…… А слуховые решетки полностью забились пылью…….

С этим положением больше мириться нельзя. Настало время навести полный порядок на этом чердаке! Широко открой все окна и вентиляционные отверстия!…….И впусти внутрь солнечный свет и свежий воздух……..Выкинь наружу всю эту сломанную и ненужную утварь, все сломанные и не нужные игрушки, мебель……. И, особенно, рваную и грязную одежду. Посмотри: ты давно из нее вырос, она тебе совершенно не подходит. И ты ее все равно больше никогда не оденешь…….

Сорви со стен эти старообрядческие обои……, помой потолок……., стены…….., пол……., стекла окон……..

А теперь загляни в чулан. И выпусти из него всех «монстров», которых ты когда – то заточил там…….. Ты их тогда очень боялся. Они казались тебе страшными чудищами, которые запросто могут принести вред. Ты был тогда, конечно же, не прав. Ведь у страха глаза велики! Да, к тому же, ты тогда был маленьким и слабеньким. И тебе ВСЕ казалось опасным. Но ты давно уже взрослый человек. И не боишься всякой ерунды………

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука