Всё отлично! Пять элементов благополучия

По данным исследования, проведенного в Гарварде в 2007 г., в основе 62 % банкротств частных лиц в Соединенных Штатах лежат причины, связанные с медициной: Himmelstein, D. U., Thorne, D., Warren, E., & Woolhandler, S. (2009). Medical bankruptcy in the United States, 2007: Results of a national study. The American Journal of Medicine, 122 (8), 741–746.

Система работает так, что в результате каждый здоровый американец, по приблизительным подсчетам, платит дополнительный налог в сумме $1464 в год из-за того, что его коллеги ведут недостаточно здоровый образ жизни: Thompson, D., Brown, J. B., Nichols, G. A., Elmer, P. J., & Oster, G. (2001). Body mass index and future healthcare costs: A retrospective cohort study. Obesity Research, 9 (3), 210–218.

Centers for Medicare & Medicaid Services. (2009). National health expenditure projections 2008–2018: Forecast summary and selected tables. Retrieved January 8, 2010, from http://www.cms.hhs.gov/nationalhealthexpenddata/03_nationalhealthaccountsprojected.asp.

В ходе других исследований обнаружилось, что в США более половины всех средств, выделенных на здравоохранение, тратится всего на 5 % населения: Berk, M. L., & Monheit, A. C. (1992). The concentration of health expenditures: An update. Health Affairs, 11 (4), 145–149.

Более того, 75 % затрат на медицинское обслуживание – результат состояний, которые по большей части можно было бы предотвратить (стресс, курение, гиподинамия и неправильный режим питания): Roizen, M. (Speaker). (n. d.). Improving well-being through behavior change (Video). Washington, D. C.: Gallup, Inc., and Healthways.

Так, исследователи, которые изучали диабет 2-го типа, обнаружили, что, оздоровив режим питания, можно всего за четыре с половиной месяца значительно снизить уровень сахара, триглицеридов и холестерина при снижении дозировки принимаемых лекарств на 43 %: Barnard, N. D., Cohen, J., Jenkins, D. J. A., Turner-McGrievy, G., Gloede, L., Jaster, B., et al. (2006). A low-fat, vegan diet improves glycemic control and cardiovascular risk factors in a randomized clinical trial in individuals with type 2 diabetes. Diabetes Care, 29 (8), 1777–1783.

Глава 5. Благополучие в среде проживания

В США жители ряда городов серьезно обеспокоены проблемами безопасности и загрязнения воздуха, а также ущербом, который причиняется окружающей среде. Когда эти потребности не удовлетворены, трудно обеспечить высокий уровень благополучия: по данным проводившегося с июня 2005 г. по октябрь 2009 г. всемирного опроса, в ходе которого проводились интервью с глазу на глаз и по телефону. В опросе участвовали 463 933 взрослых респондента в возрасте 15 лет и старше. В отношении результатов, полученных на основании данной выборки, можно с 95 %-ной уверенностью сказать, что предел погрешности составляет ±0,1 процентного пункта. Для отдельных стран, где размер ежегодной выборки составлял 1000 человек, 95 %-ный предел погрешности составляет ±3,1 процентного пункта.

Gallup-Healthways Well-Being Index опирается на интервью, которые проводились с помощью стационарных и мобильных телефонов в период со 2 января 2008 г. по 30 декабря 2009 г. В опросах участвовало свыше 700 000 взрослых в возрасте 18 лет и старше. В отношении результатов, полученных на основании данной выборки, можно с 95 %-ной уверенностью сказать, что предел погрешности составляет ±0,2 процентного пункта.

Gallup and John S. and James L. Knight Foundation. (n. d.) Soul of the community overall report. Информация получена 24 сентября 2009 года с сайта http://www.soulofthecommunity.org/node/64.