Читаем Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени полностью

<p>Срыв планов на выходные</p>

Выходные накрылись медным тазом? Конечно, уборка дома звучит не очень вдохновляюще, но наградой будет долгосрочное удовлетворение, и в понедельник утром вы почувствуете, что у вас свалилась гора с плеч.

На следующих страницах я приведу пару примеров, как лучше распланировать свой уик-энд дома. Если ни один из них не отвечает вашим потребностям, исправьте их под себя или напишите свой.

ПЛАН № 1ПЛАН № 2<p>Глоссарий</p>

ДЕЗОРГАНИЗОВАННЫЙ. Хаотичный, неопрятный, неухоженный, неряшливый. Противоположность организованному.

МИНИМАЛИЗМ. Чрезвычайно простой образ жизни. Людей, живущих подобным образом, называют минималистами, и они избегают накопления вещей, довольствуясь только самым необходимым. Большинство тех, кто стремится избавляться от хлама, ценят минимализм, но предпочитают все-таки обладать бóльшим количеством вещей, чем нужно для выживания.

ОРГАНИЗОВЫВАТЬ. Приводить предметы в определенный систематизированный порядок. Организация обычно проводится для того, чтобы вещами было легче пользоваться, удобнее доставать и убирать их на место.

ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ НАКОПИТЕЛЬ. Тот, у кого диагностировано и подтверждено в медицинском учреждении патологическое накопительство. Это серьезное заболевание, которое заключается в том, что человек не может расставаться с вещами. Это очень сложное психологическое расстройство, которое требует профессиональной консультации и лечения. Не рекомендуется использовать эту книгу в качестве основного источника информации для людей, страдающих патологическим накопительством.

ПРОСТАЯ ЖИЗНЬ. Жизнь без хлама из сказки «Три медведя» – не слишком много вещей, не слишком мало вещей, а как раз столько, сколько нужно, чтобы жить с комфортом и не отвлекаться на ненужные предметы.

РАЗУМНЫЙ ПОТРЕБИТЕЛЬ. Человек, стремящийся избавляться от отвлекающих факторов и всего хлама, который встает у него/нее на пути, когда нужно сконцентрироваться на гораздо более важных в жизни вещах.

ХЛАМ. Отвлекающий фактор. Как правило, это материальная собственность, которая не нужна, нежеланна и/или не представляет собой ценности для владельца. Кроме того, хламом может быть навязчивая нежелательная мысль, взаимоотношения, приносящие только негативные эмоции, визуальный раздражитель, обязательство, которое идет вразрез с вашими приоритетами.

ХРОНИЧЕСКАЯ ДЕЗОРГАНИЗАЦИЯ. Согласно определению Института преодоления дезорганизации, это словосочетание описывает длительную и постоянную дезорганизацию; жизнь, испорченную дезорганизацией, в сочетании с бесплодными попытками организовать себя в прошлом; также ожидание дезорганизации в будущем. Это не медицинский диагноз и часто используется для описания кого-то, кто живет в постоянном беспорядке.

<p>Благодарности</p>

Я знаю, что вы живете насыщенной жизнью, поэтому в первую очередь хотела бы поблагодарить именно ВАС за то, что вы прочитали эту книгу. Сегодня выпускаются миллиарды изданий, и вы могли выбрать любую другую книгу, но вы выбрали именно эту и потратили на ее прочтение свое время и силы. Я от всей души ценю ваш выбор и благодарю вас за него. Спасибо!

Если вы еще не читаете www.unclutterer.com, я хотела бы лично пригласить вас на этот сайт. Это изумительное сообщество людей – отличных писателей, программистов и чрезвычайно отзывчивых читателей, которые делятся своим жизненным опытом в комментариях. Я хотела бы поблагодарить постоянных читателей сайта и особенно свою команду, которая превзошла сама себя в последние девять месяцев, когда я была занята книгой. Джери Дански, Джеки Холливуд Браун и Дэйв Каоло – вы просто невероятные!

Кроме того, я в долгу перед тем огромным количеством людей, которые поделились своими знаниями и опытом для этой книги и дали мне множество советов: Джанин Адамс, Эмили Амик, Джералин Томас, Майк Фогель (поделившийся со мной термином clerty, означающим что-то между грязным и чистым, слияние английских слов clean и dirty), Гретхен Рубин, Крис Гуллибо, Джеки Келли, Джули Бестри, Линда Самуэльс, Элис и Брэд, Алан Генри и Лео Бабаута.

Я также хотела бы поблагодарить своего замечательного редактора Кару Бедик из HarperCollins и моего невероятно ценного агента Кортни Миллер-Каллиан из Sanford J. Greenburger Associates. Работать с вами в одной команде так же удобно, как завернуться в любимый плед в своей комнате. Я счастлива, что мы трудились над этой книгой все вместе. Обожаю вас и преклоняюсь перед вами!

Огромная благодарность Дебу Броди из William Morrow, который поддерживал проект с самого начала, а также Уильяму Руото, Андреа Молитор, Лауре Черкас, Кейт Шафер и Полу Ламбу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий

Книга американского исследователя Марка Эдварда Льюиса посвящена истории Древнего Китая в имперский период правления могущественных династий Цинь и Хань. Историк рассказывает об особой роли императора Цинь Шихуана, объединившего в 221 г. до н. э. разрозненные земли Китая, и формировании единой нации в эпоху расцвета династии Хань. Автор анализирует географические особенности Великой Китайской равнины, повлиявшие на характер этой восточной цивилизации, рассказывает о жизни в городах и сельской местности, исследует религиозные воззрения и искусство, а также систему правосудия и семейный уклад древних китайцев. Авторитетный китаист дает всестороннюю характеристику эпохи правления династий Цинь и Хань в истории Поднебесной, когда была заложена основа могущества современного Китая.

Марк Эдвард Льюис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Комично, как все химично! Почему не стоит бояться фтора в зубной пасте, тефлона на сковороде, и думать о том, что телефон на зарядке взорвется
Комично, как все химично! Почему не стоит бояться фтора в зубной пасте, тефлона на сковороде, и думать о том, что телефон на зарядке взорвется

Если бы можно было рассмотреть окружающий мир при огромном увеличении, то мы бы увидели, что он состоит из множества молекул, которые постоянно чем-то заняты. А еще узнали бы, как действует на наш организм выпитая утром чашечка кофе («привет, кофеин»), более тщательно бы выбирали зубную пасту («так все-таки с фтором или без?») и наконец-то поняли, почему шоколадный фондан получается таким вкусным («так вот в чем секрет!»). Химия присутствует повсюду, она часть повседневной жизни каждого, так почему бы не познакомиться с этой наукой чуточку ближе? Автор книги, по совместительству ученый-химик и автор уникального YouTube-канала The Secret Life of Scientists, предлагает вам взглянуть на обычные и привычные вещи с научной точки зрения и даже попробовать себя в роли экспериментатора!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Нгуэн-Ким Май Тхи

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука