Хану Батыю мы также обязаны внедрением в пищу употребления мяса, которое вызывает гнилостные процессы в кишечнике и значительно понижает энергетику организма. В действительности, если после чистки организма по методу Малахова или Устиновой перейти к овоще-фруктовой диете, то кал не только теряет неприятный запах, а приобретает запах употребляемых фруктов. Неслучайно раньше кал назывался помётом, что указывало на его медовую субстанцию. Однако сейчас призывать всех стать вегетарианцами, было бы опрометчиво. Достаточно отказаться от употребления мяса млекопитающих, а пищу животного происхождения (молоко, яйца, рыбу, птицу) употреблять лишь в обед. Полный отказ от мяса не возможен, потому что из нашего рациона исчезло множество вкусных и полезных овощей, злаков, фруктов, ягод, орехов, которые нам сегодня заменили продукты животного происхождения. Только после восстановления прежнего разнообразия, мы можем полностью отказаться от всех продуктов животного происхождения.
Главной отличительной чертой первого кона, была смена питания через каждые 2-3 недели, когда люди начинали есть новые растения: новые овощи, фрукты, злаки, орехи, пряности, ягоды, грибы, соответствующие именно этому периоду. Вспомните русскую поговорку, «всякому овощу своё время». Поскольку во времена Батыя на всей планете было тепло, то все растения росли и плодоносили круглый год. И обеспеченность населения одноимёнными продуктами питания, соответствовавших различным периодам, была полной. Согласно одному из основных условий бессмертия: сохранения адаптивного гомеостаза, для поддержания его в форме, организму надо давать время приспособится к какому-то внешнему фактору, а затем исключать его на некоторое время и, когда организм разадаптируется, снова включать его, чтобы организм имел возможность вновь адаптироваться. Смена питания как раз и было той системой которая помогала человеческому организму удерживать адаптивный гомеостаз на высоком уровне, что обеспечивало ему состояние, при котором вообще невозможно было увядание человека. Вспомните известную монодиету (основанную на одной каше), благодаря которой человек быстро восстанавливает внутреннюю гармонию и человек получал хорошие терапевтические результаты.
Мы уже писали, что монодиета помогала организму самостоятельно учиться синтезировать необходимые вещества, более того, в неизменных условиях организм может существовать бесконечно долго. Вспомните о турчанке, о которой сообщает известный русский геронтолог А.А. Никитин, прожившей 254 года, только потому что питалась одной только молочницей (пшеничной кашей с молоком) и через два года умершей, после перевоза её в правительственный дворец, где у неё стало самое разнообразное питание. Питание по спектру, когда еженедельно происходит смена пищи, это в действительности большой стресс для адаптивного гометостаза организма человека, который его полностью разрушает.
Какие примерно происходили изменения в питании, мы попытались восстановить в книге «Зов предков. Волхвы. Обереги». Здесь мы приводим из неё итоговую таблицу 31:
Разнообразие в прошлом растительной пищи, было обусловлено наличием в них тонких энергий, питавших наши тонкие тела, которые сейчас в пище практически отсутствуют. Но мы можем энергию физического тела переводить в тонкие энергии, благодаря правильному чередованию, движений, гимнастики и физкультуры, о чём подробно описано в работе «Бабы Яги, кто они».
Если после пробежки делать последовательно упражнения на соответствующую энергию, мы получим в итоге энергию пи – которая есть основа бессмертия.
Особо хочется сказать о беге, – это то действие, которое приближает человека к богу, поскольку оно однокоренное со словом «бог». При беге интенсифицируется обмен веществ, и человек всё время остаётся молодым. Неслучайно Ярослав Мудрый говорил, если хочешь быть сильным – бегай, если хочешь быть красивым – бегай, если хочешь быть умным – бегай. Кроме бега есть ещё одно слово – «губы» (обратное «бог»), которое связано с божественным, поскольку из уст человека лились слова, превращавшие окружающих людей и его самого в богов.