Введение в тибетскую медицину. Здоровье и равновесие

6) свежее мясо помеси яка и коровы;

7) каша из свежего ячменя;

8) серый одуванчик;

9) каша из одуванчика.

4. Ветвь напитков против «желчи»:

1) кипяченая вода;

2) холодная вода со скалистых и снежных гор;

3) охлажденная кипяченая вода.

5. Ветвь пищи против «слизи»:

1) баранина;

2) мясо дикого яка;

3) мясо диких хищных животных;

4) рыба;

5) мед;

6) каша из старого ячменя с мясом.

6. Ветвь напитков против «слизи»:

1) йогурт и сыворотка из молока дри (самки яка);

2) старое вино;

3) горячая кипяченая вода.

Ствол поведения

1. Образ жизни, противостоящий «ветру»:

1) пребывание в темном теплом месте;

2) приятные беседы с любимыми друзьями.

2. Образ жизни, противостоящий «желчи»:

1) пребывание у моря в прохладном, обдуваемом ветром месте;

2) кроткое, беззлобное поведение.

3. Образ жизни, противостоящий «слизи»:

1) физические упражнения и пребывание на солнце;

2) пребывание в теплом месте.

Ствол лекарств

1. Вкусы лекарств против «ветра»:

1) сладкий: патока;

2) кислый: старое вино, уксус;

3) соленый: красная каменная соль.

2. Свойства лекарств против «ветра»:

1) маслянистость: черное дерево агару — орлиное дерево;

2) тяжесть: черная соль;

3) гладкость: розовая свинцовка *.(Растение из семейства Свинчатковых — Прим. перев.)

3. Вкусы лекарств против «желчи»:

1) сладкий: изюм;

2) горький: дикий огурец;

3) вяжущий: белый сандал.

4. Свойства лекарств против «желчи»:

1) холодность: камфара;

2) текучесть: Cassia fistula — стручки кассии, александрийские стручки;

3) нежность: бамбуковая манна.

5. Вкусы лекарств против «слизи»:

1) жгучий: черный перец;

2) кислый: гранат;

3) вяжущий: хебулический миробалан.

6. Свойства лекарств против «слизи»:

1) острота: красная каменная соль;

2) грубость: облепиха (ягоды) (Hippophae rham-noides);

3) легкость: белая свинцовка.

7. Бульоны для улучшения состояния «ветра»:

1) бульон из овечьих бабок (костей);

2) бульон из четырех составляющих: мяса, вина, коричневого сахара, сливочного масла;

3) бульон из головы овцы, хранившейся в течение года.

8. Улучшение состояния «ветра» лечебными маслами:

1) мускатное масло;

2) чесночное масло;

3) масло с тремя плодами (хебулический мироба-лан, белерический миробалан, Emblica officinalis);

4) масло с пятью корнями (Withania somnifera, дикая спаржа, Polygonatum cirrhifolium, Asparagus racemosus, черный аконит);

5) аконитовое масло (из черного аконита).

9. Улучшение состояния «желчи» отварами:

1) корень ириса германского;

2) луносемянник сердцелистный;

3) Chiretta;

4) Три плода (хебулический миробалан, белерический миробалан, Emblica officinalis).

10. Улучшение состояния «желчи» порошками:

1) камфара;

2) белый сандал;

3) шафран;

4) конкреции бамбука.

11. Улучшение состояния «слизи» пилюлями:

1) черный аконит;

2) различные соли.

12. Улучшение состояния «слизи» порошками:

1) гранат;

2) Rhododendron authopogonoides;

3) горячее, т. е. острое, лекарство (горячий состав);

4) кальцинированная соль;

5) кальцит.

13. Улучшение состояния «ветра» при помощи свечей (суппозиториев):

1) свечи, после которых следует встряхнуть ноги, подняв их вверх;

2) свечи, после которых следует ударять по подошвам ног;

3) свечи, после которых следует встряхнуть стопы.

14. Улучшение состояния «желчи» при помощи слабительных:

1) общее слабительное;

2) специальное слабительное;

3) сильное слабительное;

4) мягкое слабительное.

15. Улучшение состояния «слизи» при помощи рвотных:

1) сильное рвотное;

2) мягкое рвотное.

Ствол дополнительной терапии

1. «Ветер»:

1) горячее прижигание, горячие примочки, анисовое семя;

2) массаж с кунжутным маслом.

2. «Желчь»:

1) потоотделение благодаря теплой одежде;

2) кровопускание;

3) прикладывание бутыли с холодной водой.

3. «Слизь»:

1) горячие примочки;

2) прижигание.

Глава 11 Образ жизни

Рекомендации относительно образа жизни даются в трех разделах: постоянное поведение, поведение в зависимости от времени года и поведение при удовлетворении естественных потребностей. Первое делится на две части: постоянное поведение в жизни и религиозная практика.

ПОСТОЯННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В ЖИЗНИ