Читаем Вы просто не умеете худеть! полностью

Располневшие вследствие «родительских заветов» и «правил хорошего тона» дети взрослеют и воспитывают в атмосфере хлебосольства очередное поколение. Таким образом, программа, нацеленная на переедание, делает в обществе новый виток… Ну, и так далее. Пока значительная часть этого общества, натерпевшись бед от «побочных эффектов», наконец не спохватится: «Куда же мы катимся?»

Каждый хочет быть рокфеллером

Новый русский и англичанин присутствуют на бесплатном фуршете. Русский усердно опустошает все тарелки, в то время как англичанин неторопливо вкушает салатик из маленького блюдца. Новый русский говорит ему:

– Братан, почему так мало ешь? Ведь бесплатно же!

Англичанин отвечает:

– Я ем столько, сколько хочу!

Подают спиртное. Новый русский хлещет бутылками все подряд, а англичанин смакует бокал с шампанским. Новый русский:

– Братан, почему так мало пьешь? Бесплатно же!

Англичанин:

– Я пью, сколько хочу.

Новый русский возмущенно:

– Ешь, сколько хочешь, пьешь, сколько хочешь… Ну, ты прям как животное!

Помните карикатурный образ американского буржуя из советского журнала «Крокодил»? Этакий багровомордый толстяк с огромной сигарой. Пожалуй, его прообразом можно считать английского премьер-министра Уинстона Черчилля, который страдал ожирением, пил, курил, переедал и очень всем этим гордился – как показателем своей власти и благосостояния. Еще в 60-х годах в научной литературе ожирение считалось атрибутом людей с высоким достатком. В наши дни ситуация в корне изменилась.

Сейчас на Западе, к примеру в Америке, полнота свойственна низшим классам общества, которые вынуждены питаться дешевой высококалорийной пищей, состоящей в основном из жира, муки и сахара. Люди со средствами вполне могут позволить себе покупать низкокалорийные, но полезные для организма продукты. Как говорится, чем больше доход, тем тоньше талия. Дело в том, что ведомые инстинктом самосохранения американские бизнесмены естественным путем пришли к мысли, что чем человек толще (следовательно, слабее здоровьем), тем меньше внимания он может уделять бизнесу. На горьком опыте была осознана истина: единственное, чего не купишь за деньги, – это здоровье. «Хороший тон» задал сам супермагнат Рокфеллер, который прославился не только богатством, но и здоровым образом жизни. Поставив перед собой цель дожить до 100 лет, он не «дотянул до срока» всего два года. Сейчас образцом преуспевающего бизнесмена, пожалуй, можно считать Билла Гейтса – стройного, подтянутого, интеллигентного.

В нашей стране происходит та же самая метаморфоза. Еще несколько лет назад новый русский мыслился как очень большой человек – не только в переносном, но и в прямом смысле. Солидная внешность считалась авторитетной. К тому же большая масса тела позволяла следовать такой национальной черте бизнеса в России, как неумеренное потребление спиртного. Однако за последние пару лет русские стали более цивилизованными в вопросах здоровья, которое они оценили-таки по достоинству. Занятия спортом, отказ от вредных привычек пришлись им по вкусу, так как результат положительных перемен в состоянии здоровья, во внешнем облике и в бизнесе был налицо.

Сейчас даже невооруженным глазом заметна тенденция общества к стройности. Возьмем, к примеру, работников такого «провоцирующего» на лишний вес производства, как общественное питание. Помните, какие упитанные дамы еще недавно работали в кафе и столовых? А сейчас загляните в ближайшее бистро: девушки за прилавком обладают такими фигурками, что вполне годятся в манекенщицы.

Российское правительство также значительно посторойнело. Высшие лица государства подают пример гражданам своим подтянутым видом и приверженностью к активным видам спорта.

Пять способов справиться с людьми, которые, намеренно или нет, заставляют вас переедать:

1. Помните о своих целях. Прежде чем идти в ресторан или в гости, прикиньте, сколько калорий вы позволите себе съесть.

2. Учитесь говорить «нет». Сначала вежливо: «Нет, спасибо, я наелся (наелась)».

Перейти на страницу:
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже