Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка

Проявление травмы во взрослом возрасте. Характерным признаком травмы в этом возрасте будут множественные привязанности. Точнее – множественные зависимости. Как у свободных художников, живущих на легком чувстве влюбленности и отсутствии обязательств.

Вы наверняка сталкивались с людьми, которые очаровывают обаянием, одаривают восхищением, легко знакомятся, улыбчивы, говорливы, много обещают, но быстро теряют интерес. Это и есть идеализация. Им все время нужно менять отношения, иначе становится скучно.

Скука – чувство, которое они плохо переносят. Им нужна новизна. Идеализация и обесценивание – это про них. Они быстро теряют интерес к людям, работе, хобби.

Чувство влюбленности похоже на «комплекс оживления». У вас есть внутренняя потребность, и вы, не вдаваясь в подробности, любите свою фантазию о человеке. Когда расстроены, то и человек кажется плохим. Какой партнер на самом деле, не имеет значения – он просто должен соответствовать настроению, желаниям и привычкам.

Влюбленность отличается от любви тем, что первая выстроена на влечении и идеализации человека, в ней нет привязанности. Во влюбленности есть только один человек и его чувства к придуманному объекту. Такие отношения обречены, потому что любовь начинается или заканчивается в момент разочарования и принятия ограничений человека. Отрицательные эмоции, ответственность, границы заставляют искать другой объект «любви», потому что одиночество непереносимо.

Чаще всего таким людям не приходит в голову, что они не умеют любить. Этим объясняется их бурная сексуальная жизнь со множеством партнеров и браков. Конкуренцию с детьми они тоже плохо переносят, поэтому исчезают из дома для более интересных дел, как только появится повод.

6–8 месяцев

Особенности возраста. С 6 месяцев у ребенка начинает формироваться привязанность к матери, он выделяет ее и предпочитает другим людям, но пока лишь для того, чтобы справиться с негативными эмоциями. Это пик симбиотических отношений (Маргарет Малер). Малыш отворачивается от чужих в моменты усталости и голода, явно выбирая мать.

Дети по-прежнему зависимы и беспомощны, еще не ползают, пробуют сидеть и активно интересуются всем, что происходит вокруг. Они очень любят, когда их носят на руках – так шире обзор и природное любопытство удовлетворяется лучше. В момент, когда взрослый останавливается и малышу становится скучно, он начинает дрыгать ножками, давая понять, что пора идти дальше.

Малыши, все как один, «пришпоривают» ногами близких. Забавное зрелище, потому что они на 100 % уверены, что взрослый – его аватар, который должен подчиняться желаниям. Если непоседливого дрыгания ножкой не замечать, терпение быстро заканчивается, появляется обида, а потом истерика. Малыши оттопыривают нижнюю губку и начинают плакать. «Пришпоривание» и реакция обиды – лучшая метафора зависимого поведения. Инфантильные взрослые с амбивалентным типом привязанности делают именно так.

К этому возрасту ребенок формирует привязанность к маме, и если она вдруг пропала – ребенок переживает так называемую анаклитическую депрессию. Рене Шпиц описал это явление. В острой фазе дети плачут и не поддаются утешению. Чуть позже становятся вялыми, плохо едят и спят, не вступают в контакт. Тоска по матери выражается в том, что они теряют возможность радоваться, перестают играть и задерживаются в развитии.

Согласитесь, это похоже на приступ потери, которые я описала выше у взрослых людей. Я считаю, что о привязанности можно говорить именно с этого возраста. Люди с игнорирующим типом привязанности, приручив одиночество благодаря терапии, не понимают, зачем теперь нужны отношения, – стало и так хорошо.

Проявление травмы во взрослом возрасте. Разлука или ссора с близким человеком, которого вы воспринимаете как часть себя, будет протекать в виде синдрома потери, описанного выше.

Характерные реакции – психосоматические: отказ от еды, нарушение сна, снижение настроения. Для взрослого человека такие реакции в норме в случае смерти близкого, но не в бытовой ссоре или из-за разлуки на несколько дней.

Вторая особенность – склонность обижаться за то, что другой беспрекословно не исполняет желания. При этом близкие должны догадываться, что не так. Отказ воспринимается как личная обида, а не часть выбора взрослого человека: согласиться или нет. Излишняя обидчивость – признак тирании и травмы второго полугодия жизни.

9–12 месяцев

Особенности возраста. Это возраст, когда дети начинают ползать, а потом ходить. Мир открывается для них в другой перспективе. На данном этапе ребенок изучает пространство вокруг мамы. Он уже может занимать себя на какое-то время, но еще нуждается в чувстве безопасности. Когда мама уходит на кухню, малыш ползет за ней. Иногда просто чтобы она прикоснулась к нему, после чего удаляется изучать мир и потрошить кухонные шкафчики.