Выше обид – от разочарования к восторгу

Кстати, как появилась эта поговорка? Раньше машин не было, основной тягловой силой была лошадь. И если лошадь была сердитая, строптивая – «обиженная», – она была почти бесполезна. От нее толку не было: на строптивой и непредсказуемой лошади невозможно участвовать в скачках или параде, на ней невозможно воевать. Разве что воду на ней возить! Не кажется ли вам, что тут просматривается много общего с людьми? Если человек «обижен на весь свет», то с ним не хотят работать, с ним не хотят общаться. Когда человек в состоянии негатива, когда у него «все плохие», «все негодяи» – ну кому такой человек нравится? Он останется один. Или, образно говоря, на нем будут возить воду – найдут ему занятие, которое не требует ни общения, ни особого ума, ни квалификации. То есть если человек не избавился от обидчивости, от желания во всем видеть плохое, ему очень сложно придется на всех уровнях: на физическом, на эмоциональном, на социальном. От него все будут держаться подальше.

Думаю, что примеры таких людей каждый из вас может привести, и в немалом количестве.

Например, Вася никак не может устроиться на работу – месяц, год, два… Время от времени он устраивается в какую-то фирму или организацию, но очень скоро увольняется оттуда. И всегда у него виноват кто-то другой! Или виноваты обстоятельства. В одной конторе – «самодур начальник». В другой – начальником над ним поставили какого-то вчерашнего студента, а он, Вася, слишком опытный и ценный работник, чтобы подчиняться «какому-то сопляку»! В третьей – на рабочем месте нет компьютера, а Вася любит поиграть. И бесполезно объяснять Васе, что на работу ходят трудиться, а не играть! На четвертом месте работы Васю обидела бухгалтерия, на пятом – «дурак вахтер», на шестом… В общем, вы поняли. Вася холит и лелеет свои обиды, потому что, если он признает, что все они не стоят ломаного гроша, ему придется признать и то, что работать ему мешает лишь собственная лень. И пока Вася мечтает о руководящих местах в нефтяных компаниях, ему предлагают лишь «воду возить», то есть занимать скромные должности, на которых Васины скандальность и обидчивость никому не будут заметны.

Практический момент

Что делать?

Есть очень хорошая практика, которая помогает разобраться в себе и своих обидах. Возьмите листок бумаги, разделите его на две колонки. И в левой подробно опишите все свои обиды – например, за последний месяц. Или год. А теперь в правой напишите применительно к каждой обиде, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию. Обратите внимание: мы не пишем «кто виноват». Мы пишем «что МНЕ делать». Например: «Меня на работе отругали за плохо составленный проект – я обиделся. Что мне делать? Может быть, пройти курсы повышения квалификации? Ведь отругали-то вполне заслуженно!» Такая практика учит нас не искать виноватых в собственных ошибках и обидах, а отвечать за свою жизнь.

«Обида внутри»

Подводя итог всему этому «переходу через пустыню», я хочу еще раз повторить: обида – это яд, она оскверняет наше сердце. Обида – это пожирающее пламя, которое мы носим с собой, это злоба, которая держит нас в кармическом круге, не позволяя нам вырваться из него. И если мы хотим вырваться, то нам нужно распутывать этот клубок самим. Самое страшное, что обида может перейти на физический уровень – и человек начинает болеть. Обида делает человека социопатом, рушит вокруг него отношения, если он не «вычистил» ее. Он боится отношений, боится находиться в обществе, переносит все это на других.

Причем все это может иметь отношение не только к обычным людям, но и к тем, кто стремится к духовному развитию и называет себя «верующим», «преданным», «соблюдающим традиции».

Один человек рассказал мне, как он стал анализировать свои отношения с женой. Он сокрушался: