Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире

Оцените вашего ребенка по достоинству

Теперь, когда вы познакомились с такой чертой, как чувствительность, ее разновидностями, другими чертами характера и избавились от некоторых ошибок в суждениях о ВЧД, самое время взглянуть на вашего ребенка по-новому. Заполните следующий тест. Вы можете делать это одни, со вторым родителем вашего ребенка или с его учителем или воспитателем (или каждый из вас может заполнить тест, а потом вы сравните результаты).

Прежде всего, отметьте типы чувствительности, характерные для вашего ребенка (отметьте каждый тип, который присутствует)

Физическая, низкий порог, например:

• чувствительность к тканям, жестким носкам, биркам на одежде;

• замечает низкие звуки, тонкие запахи.

Физическая, интенсивность, например:

• острее реагирует на боль, чем другие дети;

• его беспокоят шумы.

Физическая, сложность, например:

• не нравятся людные или шумные места;

• не любит многокомпонентную еду или сложные приправы.

Эмоциональная, низкий порог, например:

• заражается настроением окружающих;

• ладит с животными, младенцами, природными объектами, растениями (с тем, что не может говорить).

Эмоциональная, сложность, например:

• с ним случаются интересные прозрения, касающиеся происходящего с другими людьми;

• у него сложные, яркие сны.

Эмоциональная, интенсивность, например:

• легко плачет;

• сильно расстраивается, если другим плохо.

Новизна, низкий порог, например:

• замечает малейшие изменения в комнате или в вашей одежде;

• предпочитает незначительные или исключительно постепенные перемены.

Новизна, сложность, например:

• не любит сюрпризы, внезапные перемены, не любит, когда его пугают;

• в новой обстановке ведет себя растерянно.

Социальная новизна, низкий порог, например:

• медленно входит в контакт с теми, кого не видел какое-то время;

• замечает незначительные изменения в людях после разлуки.

Социальная новизна, сложность, например:

• чем менее знаком и привычен человек, тем больше неловкости;

• не любит находиться в больших компаниях, где есть незнакомые.

Социальная новизна, интенсивность, например:

• не любит быть в центре внимания среди незнакомых людей;

• не любит встречаться с большим количеством новых людей одновременно;

• не любит, когда посторонние задают ему вопросы.

Далее, оцените вашего ребенка по семи признакам от Томаса и Чесс (оставим в стороне «порог эмоционального реагирования», потому что это то же самое, что чувствительность, а у вас уже есть более удобный способ его измерения, и «доминирующее настроение» по причине, которая названа ранее в этой главе). Вы можете перечитать страницы…, если забыли, что означают эти параметры.

1. Уровень активности или энергичности: низкий – средний – высокий.

2. Интенсивность эмоционального отклика: низкая – средняя – высокая.

3. Ритмичность: низкая – средняя – высокая.

4. Адаптивность: низкая – средняя – высокая.

5. Первоначальная реакция: приближение – варьируется – удаление.

6. Постоянство (удержание внимания): низкое – среднее – высокое.

7. Отвлекаемость (легко переключает внимание на новые раздражители): низкая – средняя – высокая.

А теперь отметьте то, что вы считаете сильными сторонами вашего ребенка.

Артистичность.

Способности к наукам.

Умение играть в интеллектуальные игры.

Атлетические данные.

Терпение.

Эмпатия.

Осознанность.

Прекрасное чувство юмора.

Духовные интересы.

Ум.

Доброта.

Забота о социальной справедливости.

Другие ______________________.

Проблемные зоны вашего ребенка (по вашему мнению). Среди них могут быть:

• сложности с координацией или спортивными играми;

• застенчивость, страх быть отвергнутым;

• противление;

• упрямство;

• грубость, эгоизм, недостаток понимания;

• «слишком хороший»;

• не может участвовать в «болтовне ни о чем»;

• проводит слишком много времени за компьютером или

______________________;

• злость;

• слишком шумный и буйный;

• другие отвергают его из-за его агрессивности;

• другие отвергают его из-за его пассивности;

• медленно учится;

• затруднения при обучении;

• СДВ;

• другие ______________________.

Будут ли перечисленные проблемные зоны проблемными для каждого родителя, или это явления, которые особенно беспокоят лично вас? (Можете ли вы представить семью, для которой это не будет проблемой?)

Важные события могут предопределять жизнь вашего ребенка. Напишите рядом с каждым пунктом, если он имел место, каким, по вашему мнению, было его воздействие:

• переезд;

• развод;

• болезнь;

• смерть в семье;

• смерть близкого друга или любимого домашнего животного;

• болезнь в семье, психическая или физическая;

• насилие, физическое или сексуальное;