Выживание в наихудших ситуациях. Рекомендации экспертов

Перейдите на самый маленький тариф с самыми низкими скоростями. Подумайте о переходе на обычный мобильный телефон или «раскладушку» (то есть не смартфон), чтобы ограничить нежелательные или беспокоящие сообщения.

7 Подумайте о снижении времени онлайн.

Хотя это кажется почти невозможным, начинайте ограничивать ваше время в Сети. Начните с пяти часов в день и постепенно снижайте время онлайн на один час в день в течение четырех дней. Подумайте о новых умениях (кулинария, рисование, спорт), чтобы заполнить новое свободное время.

8 Обратитесь в полицию.

Если хулиган не отстает, заявите о его/ее действиях в соответствующие органы. Имейте под рукой факты и свидетельства.

Как определить фейковые новости

1 Оцените URL.

Ресурсы, оканчивающиеся на «.lo», или добавляющие к названиям хорошо известных сайтов «.com.co», являются тенденциозными и/или просто кликбейтами[16].

2 Анализируйте заголовок и домен.

Хотя это не гарантированный индикатор того, что контент является фейковым или тенденциозным, имейте в виду, что слова типа «wordpress» или «blogger» в имени домена обычно говорят о том, что данный сайт является персональным блогом, а не официальным источником новостей. Многие легальные фрилансеры – нештатные журналисты – действительно ведут собственные блоги, так что используйте собственный трезвый подход при оценке содержания.

3 Проверьте раздел «О нас» («About Us») или обратите внимание на его отсутствие.

Сайты без четкого владельца или контактной информации кроме стандартного адреса электронной почты следует считать подозрительными.

4 Берегитесь неграмотных текстов, КАПСа и излишних восклицательных знаков!!!!

Недостаток грамотности и корректуры текста может говорить о том, что источник тенденциозен или, в некоторых случаях, что создан ботами[17] или автоматизированным новостным агрегатором[18].

5 Посмотрите сайты Snopes и Википедия.

Введите название источника на этих двух сайтах, которые могут дать информацию о его легитимности или подозрительности/недостоверности. Если подозреваете непосредственно статью Википедии в тенденциозности, кликните на «История» («Viewhistory») в верхнем правом углу, чтобы посмотреть участников составления данной статьи.

6 Следите за своими эмоциями.

Кликбейты часто используют эмоционально окрашенный язык (хорошо и плохо), чтобы получить эмоциональную реакцию, которая с большей вероятностью подвигнет вас принять материал или кликнуть по ссылке. Если чувствуете, что становитесь слишком пафосным, самодовольным или обозленным, подумайте о получении информации еще из какого-то источника.

7 Сопротивляйтесь кликбейту, если возможно.

Сайты, на которых даются обычно правдоподобные истории, но используются утрированные, дезориентирующие или соблазнительные заголовки, могут быть кликбейтом, получающим доход от каждого клика по рекламному баннеру или от доли пожертвований, делаемых посетителями. Некоторые легитимные (или почти легитимные) новые сайты могут использовать также сенсационные заголовки, поэтому смотрите и другие источники, чтобы перепроверить содержание статьи.

Глава шестая Критические положения

Как применять дефибриллятор для восстановления сердцебиения

Дефибрилляция представляет собой воздействие на сердце мощным электрическим разрядом. (Дефибриллятор – это прибор, который используется в кино и телешоу: два накладных электрода вручную прикладываются к груди жертвы, и актер кричит: «Отойти!») Когда-то они были очень тяжелыми, дорогими и имелись, в основном, только в больницах; сегодня автоматические наружные дефибрилляторы (АНД) можно увидеть почти везде: в бассейнах, спортзалах, аэропортах и других общественных местах. Применение АНД вошло в список основных реанимационных мероприятий Американской кардиологической ассоциации, который включает сердечно-легочную реанимацию (СЛР)[19]. Непрямой массаж сердца (нажатия на грудину) и искусственное дыхание рот в рот (непосредственно или с клапаном) остаются важнейшими компонентами основных реанимационных мероприятий, и спасатель должен начинать СЛР немедленно после установления потери жертвой сознания и отсутствия у нее пульса и дыхания. Дефибриллятор должен использоваться только при внезапной остановке сердца – электрической проблеме в организме, которая не решается с помощью СЛР.

КАК ПРИМЕНЯТЬ ДЕФИБРИЛЛЯТОР

1 Включите дефибриллятор нажатием соответствующей кнопки.

Большинство аппаратов снабжены визуальными и звуковыми подсказками.