Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления

К тому же ПТСР – распространенная реакция, когда болеет любимый человек. Вы видите, что силы покидают его, что он уже не играет прежней роли в вашей жизни, и вы чувствуете свою уязвимость и беспомощность. Когда вы разрываетесь на части в заботах о нем, это может быть тяжело. Может быть, он поправится, но стоит начаться безобидному насморку, стоит любимому человеку прихворнуть, тут же воскреснут ваши старые страхи, тут же вы вспомните о плохих временах.

Вы можете страдать ПТСР и не замечать этого. Если оно берет начало в одном из этих подсознательных воспоминаний, у вас может развиться необъяснимое чувство отчужденности или же вы закроетесь в своих переживаниях, сами не зная почему. Может быть, вас потянет на сладкое, или вы пуститесь на поиски развлечений, вызывающих адреналин. Или люди наградят вас обидными прозвищами, обзывая раздражительным, вздорным, ранимым, уязвимым, занудным, чувствительным человеком. Это все признаки, которые говорят о том, что рано или поздно, но надо ждать неприятностей, на которые следует отреагировать уже сейчас.

Медицина еще не знает, что такое ПТСР. Ей неизвестны разновидности ПТСР, неизвестно течение болезни. Вы найдете ответы в этой главе.

Вы не зависите от своего неприятного прошлого. Вы не обречены на бесконечно повторяющийся сценарий травмирующих переживаний. У ваших обидчиков нет права преследовать вас. Несчастья и хронический стресс не про вас – вы идете только вперед.

При условии правильного питания, эмоциональной поддержки и исцеления души можно восстановить свои жизненные силы и снова вернуться к полноценной жизни.

Думайте об этом, как о работе с компьютером, который заражен вирусами и забит старыми файлами и программами. Его работа замедлилась, но вы привыкли к нему.

Так что, если к вам в гости заглянула племянница и решила запустить антивирусную проверку, чтобы переписать старые файлы на внешний жесткий диск и обновить программное обеспечение, вы удивитесь, насколько быстрее и эффективнее стал работать после этого компьютер. К тому же освободилось место на жестком диске.

Вот что может случиться, если избавить свой ум и сознание от малозаметных ран ПТСР. Когда вы научитесь исцелению, повысится работоспособность и вы откроетесь всему хорошему, которому не было места до сих пор.

Что происходит на самом деле

Какие события на физическом и эмоциональном уровне предшествуют ПТСР?

Грубо говоря, когда человек переживает травму, в мозгу возникает химический дисбаланс. Если в мозговой ткани недостаточен запас глюкозы, питающей центральную нервную систему, эмоциональное возбуждение может привести к долгосрочным последствиям. Вопреки распространенному научному представлению, что электролиты крайне важны для здорового мозга, ПТСР не вызвано дефицитом электролитов. Дефицит глюкозы – вот реальная причина.

Вы когда-нибудь слышали выражение: «толстокожий человек» или «ему все, как с гуся вода»? Оно относится к человеку, живущему спокойно и без потрясений? На самом деле характер таких людей определяется более чем достаточным запасом глюкозы в их головном мозге. В результате они могут перенести чертовски много травм, но и глазом не моргнуть при этом.

Глюкоза – защитное биохимическое соединение, очень важное для нашего мозга, потому что оно оберегает своим покровом чувствительный мозг и нервную ткань.

Пока что ученые так и не выяснили, сколько глюкозы нужно мозгу, чтобы пережить стресс, и насколько критичен ее избыток, резервирующийся в хранилище головного мозга. Если бы мы могли пересчитать глюкозу на доллары, то одно серьезное травмирующее событие, такое как несчастный случай, приравнивалось бы к покупке нового автомобиля. И затянувшаяся травма, например, насилие в семье, могла бы так же повлиять на запасы глюкозы, как покупка нового дома – на счет в банке.

Защитный покров глюкозы нужен по двум причинам. Во-первых, глюкоза необходима, потому что защищает клетки мозга, ткань мозга и нейроны от насыщения кислотной и агрессивной средой адреналина и кортизола, высвобождающихся из-за гнева, отчаяния, безысходности и страха. Во-вторых, глюкоза должна предотвратить электрические бури в головном мозге в посттравматический период и электрические импульсы, распространяющиеся с угрожающей быстротой и воздействующие на ткань мозга, нейроны и нейроглиальные клетки.

Представьте себе, что ваш мозг – это автомобильный двигатель. Сахар, он же антифриз, омывает двигатель. Без этого хладагента двигатель перегреется и выйдет из строя. Аналогичным образом, когда мозгу недостает необходимого хладагента – глюкозы, тогда электрические импульсы, проходящие через тысячи нейронов головного мозга, могут привести к перегреву и выгоранию.