Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА

Но гораздо чаще он был совсем другим — особенно когда был пьян. Он мог вообще не приходить домой, а вы ждали его и волновались. Дома он часто становился агрессивным; доставалось вашей матери, а иногда и вам. Это очень пугало вас. Иногда вам даже приходилось разнимать родителей, чтобы сохранить мир в семье.

Никогда не зная, что может случиться в следующую секунду, вы чувствовали безнадежность и отчаяние. К тому же пьяный отец забывал все обещания, которые давал буквально вчера. Для вас это было непонятно, потому что вы знали, что он действительно собирался сделать то, о чем говорил. И вы думали: «Почему он никогда не выполняет своих обещаний? Ведь это нечестно».

Что касается матери — это прозвучит странно, но, несмотря на все недостатки отца, с матерью было еще хуже, чем с ним. Она была ворчливой и раздражительной. Она вела себя так, как будто тащила на своих плечах непосильную ношу, из-за которой постоянно была изможденной. А вы чувствовали себя виноватым в этом. Даже когда она говорила, что это нс так, вы не могли отделаться от ощущения собственной вины.

В такие моменты ребенок начинает думать, что, если бы он исчез из семьи, от этого всем стало бы лучше. Отец перестал бы драться с матерью. Мать не была бы такой напряженной и раздражительной. Жизнь стала бы намного легче, если бы вас просто не было. Эти мысли заставляли вас чувствовать себя виноватым. Вам казалось, что само ваше существование и есть причина всех проблем; если бы вы были хорошим ребенком, проблем было бы намного меньше. Но вы ничего не могли сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

Если же алкоголизмом страдала ваша мать, то отец, скорее всего, ушел из семьи или же старался присутствовать в пей как можно меньше: ему не хотелось наблюдать все это. Возможно, он, наоборот, оставался с вами и делал ту работу, которую должна была выполнять мать, - например, пришивал вам пуговицы и готовил обед. Это в какой-то степени исправляло ситуацию. Однако вы чувствовали напряжение, потому что знали, что это не его работа и он делает ее только потому, что хочет скрыть пьянство вашей матери.

Взрослея, вы начинали брать на себя обязанности матери и быстро осваивали основные премудрости хозяйства: как приготовить еду, сделать уборку, купить продукты. Если в семье были дети младше вас, вы начинали заботиться о них. Затем, вполне возможно, вы становились матерью и для собственной матери: следили за тем, чтобы она правильно питалась и выглядела опрятно, иногда даже укладывали ее спать, чтобы другие дети не видели ее пьяной. Вы заботились обо всей семье.

Когда ваша мать была трезвой, она пыталась наверстать упущенное. В периоды, когда она воздерживалась от выпивки, забота о доме снова переходила в ее руки. Но как больно вам было от осознания той борьбы, которая шла у нее внутри! Чувства в вашей собственной душе также перемешивались, и вы уже не знали, радоваться вам или расстраиваться. А хуже всего было то, что вы не понимали своей роли во всем происходящем.

Самос страшное случалось в семьях, где пили оба родителя. Жизнь в таких условиях была абсолютно непредсказуемой; единственное, что было понятно, — что в любой момент она могла стать еще хуже. Ваш дом напоминал ад. Напряжение, висевшее в воздухе, было настолько сильным, что вы ощущали его всей кожей. При этом никто не называл вещи своими именами, не мог выразить то, что чувствовал. Выхода из этой ситуации не было, и вы спрашивали себя только об одном: «Когда же это закончится?»

Наверняка в тот период у вас было много фантазий и размышлений. Вы думали о том, чтобы сбежать из дома и таким образом прекратить этот кошмар. Или, возможно, вы мечтали, что родители бросят пить и ваша жизнь станет счастливой и прекрасной. Другими словами, вы начинали жить в выдуманном мире, состоящем из несбыточных надежд. У вас не было иного выхода, кроме как перестать верить, что происходящее с вами реально. Вы не могли поговорить о том, что творится в семье, ни с друзьями, ни с окружавшими вас взрослыми, и это еще больше осложняло ситуацию. Вы научились держать свои чувства при себе. Вы просто не могли рассказать о том, что происходит у вас дома, потому что боялись, что в это никто не поверит.

Вы научились скрытности, наблюдая, как ваша мать прикрывает отца. Как она звонит его коллегам и объясняет, что он заболел и не может прийти на работу. Когда вы пытались обсудить с ней происходящее, она отвечала: «Пустяки, не волнуйся. Лучше иди делать уроки». Но вы не могли поверить ее словам. Вам было плохо: вы все время чувствовали напряжение, не спали по ночам и плакали — если еще могли плакать.