За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга

Первое, вы у себя спрашиваете: «Что я чувствую?» Помните, что от тела зависят наши мысли. Так вот, если в одном месте как-то зажато, в другом напряжение. Плечи нужно расслабить, зубы разжать, руками и ногами потрясти… Дальше спрашиваете себя: «О чем я думаю?» Закрываете папочку «Начальник» и, как говорила Скарлетт: «Об этом я подумаю завтра». А сейчас тогда о чем? Точно! Вспомнили! О том, что вам надо зайти в магазин.

А что хотите до магазина? Оказывается, вы хотите пройтись, посмотреть на природу, на красивых женщин, на детей, на птичек. И дальше идете и испытываете только удовольствия. А когда к магазину подойдете, откроете папочку «Что купить». Бывает, конечно, что заходите и думаете: «Чего я сюда приперся? О-о-о-о». А потом получается, что в магазине все купили, поругались с продавщицей и т. д. Только потом, когда из магазина выходите, эту папочку закрываете, чтобы с продавщицей до самого дома не доругиваться. И идете дальше, смотрите по сторонам, если друзья идут, конечно же, замечаете их. Перед собственной квартирой останавливаетесь и снова себе вопросы задаете: «Что я чувствую? Отдохнул. Что я думаю? О! Мне сегодня надо кран починить, давно собирался. Что я хочу? Есть!» Тогда вы войдете домой совершенно в другом настроении и увидите в 10 раз больше, чем кабинет начальника.

Стоп-техника необходима для того, чтобы вы вовремя закрывали одни папки и открывали другие. Я хочу, чтобы вы стали замечательными. Представьте, что про вашу жизнь снимается сериал. Вечером вы проматываете пленку и вспоминаете, чем эта серия отличается от других? Так вы сможете отмотать весь день назад. Необязательно помнить все, главное что-то в нем необычное.

Я вам не гарантирую, что техника начнет у вас получаться сразу. Сначала вы ее будете выполнять утром, минут 15–20 коряво. Но мы и говорить не сразу научились. Предупреждаю: техника непривычна, но потом сама работает. Но до этого мы должны разделить все по папочкам, объяснить нашему мозгу, чего мы от него хотим. Тогда он станет работать продуктивнее.

Норма в нашей жизни

Вам, наверное, кажется, что я сейчас излагаю материал нелогично и перепрыгиваю из одной темы в другую. Я открою вам секрет. То, что вы здесь узнаете, уже никогда не забудете. Потому что всю теорию я излагаю в полутрансовом режиме. Есть такой метод тройной спирали. В нем сначала рассказывается какая-то история, затем она обрывается, делается шаг в сторону, рассказывается вторая история, обрывается, снова шаг в сторону, и дается какое-то утверждение. После этого мы возвращаемся к прежней истории, заканчиваем ее, затем к первоначальной, также ее заканчиваем и затем двигаемся дальше. То, что утверждалось в самом конце, записывается у нас автоматически.

Поэтому сейчас мы с вами перейдем к следующей важной части – что такое норма и закон нормального распределения явлений. Этот закон был выведен для наиболее точного прогнозирования.

Что такое норма?

Мы исследовали с вами несколько плоскостей «хорошо-плохо», «должен-хочу». Теперь переходим в плоскость «нормально-ненормально».

Что вообще такое норма? Она считается для всего. В медицине, к примеру, есть понятие норма и патология, и тогда вундеркинд и тугодум считаются аномальными.

А если говорить о воровстве – это норма или патология? Есть люди, которые вообще не воруют, даже не дышат чужим воздухом. Некоторые, наоборот, не могут себя нормально чувствовать, если что-нибудь не сопрут. Это уже патологическое воровство. И насколько оправдаемся, столько и сопрем. К примеру, если кто-то живет лучше, чем я, нужно восстановить справедливость. Но главное, чтобы меня не обворовали.

А врать – норма или патология? Нам хочется, чтобы говорили правду. А правду говорят только дети и психи. У наркоманов вообще патологическая ложь. Они так хорошо входят в роль, что уже не помнят, где правда.

А измена – норма или нет? Есть люди, которые не изменяют, есть, которые пока могут, они не могут отказать себе в этом удовольствии.

Требования нормы по каждому поводу свои. С каждым временем нормы меняются. Если раньше нормально было ходить в одинаковой одежде, то сейчас, наоборот, каждый пытается выпендриться. Если на войне проявление агрессии у солдат – это нормально, то когда дети играют в кровавые игры, – это ненормально. Хотя страшна не сама игрушка, а как она влияет на человека. Взрослый человек может через игру сбросить агрессию, а для ребенка такая игра страшна, так как формирует его норму.