За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга

Пришел ко мне один мой друг и начал жаловаться, что все у него хреново.

Я у него спрашиваю:

– А что хреново-то?

Он мне говорит:

– Почему так все нечестно: у одних денег, как у дураков фантиков, другие – последнее без соли доедают.

– Если что честно распределено на земле, так это деньги. Не хватает всем. У кого-то – щи пустые, у кого-то – бриллианты маленькие. Но все недовольны. Кто, к примеру, зарабатывает больше, чем мы с тобой?

Он говорит:

– Вот, дяденька Чубайс.

Я ему:

– Он зарабатывает столько же, сколько и мы. Если не брать деньги, то для человека вся жизнь делится на удовольствие и неудовольствие. Вопрос, кто от чего его испытывает. Согласен?

Он говорит:

– Согласен.

– Мы нашему телу задолжали удовольствие. Чтобы нам с тобой оторваться, нам нужно полведра шашлыков, 20 литров пива, 2 бутылочки водки, чтобы пиво не прокисло, двух девчонок, желательно не своих, две палатки и на природу.

– Так.

– А теперь представь, сколько нужно, чтобы столько же счастья испытать Чубайсу. Подсчитай, во сколько нам обойдутся все затраты? А теперь подумай, доставит ли наше мясо с базара удовольствие Чубайсу? Ему нужны бычки, вскормленные на Альпийских лугах. А нашим пивом Чубайса вообще не убедить. А чтобы он столько получил удовольствия от дороги, сколько мы, ему цирк шапито в самолете нужен. Поэтому у нас затраты выйдут максимум по половине нашей зарплаты. А чтобы он получил столько же удовольствия, его кайф будет стоить не менее его ползарплаты. Но мы еще счастливее, потому что тем девкам, с которыми мы поедем, будем нравиться мы, а не наш кошелек. А Чубайс никогда не узнает, он понравился или его кошелек. Уровень счастья от уровня денег не зависит.

Каждый выбирает образ жизни не по плюсам, а по минусам, которые согласен терпеть.

Как-то мы шли с женой осенью по улице. Она говорит:

– Я замерзла.

А я ей:

– Ты представь, что это оттепель, вспомни, какая бывает зима.

Она сразу согрелась.

Снижаем планку прогнозов!

Наше мышление построено на наших ожиданиях. От того, насколько мы задираем планку нормы, зависит наше счастье. Чем ниже наша планка, тем счастливее человек.

Поэтому люди с низкой самооценкой самые счастливые. Они не рассчитывают на шикарные результаты. Для троечника получить пятерку – это круто. А вот для отличника – это нормально.

Представьте: вы живете в частном доме, и для вас норма ходить за водой на колонку. Вдруг вы купили себе тележку, и 40 л сразу стали возить за один раз. Сначала для вас это радость, потом норма.