За Пределами 1/10

Таким образом, ваше здоровье в очень большой степени зависит от состояния ваших внутренностей. И если ваш организм очищен изнутри, вы можете продвигаться дальше и приниматься за астральные путешествия.

Другая проблема, о которой меня просят написать многие женщины, – это такое изменение в жизни, как климакс. Большинство из них боится его пуще смерти. Им кажется, что они сойдут с ума или с ними произойдет что-нибудь еще в этом роде. Они наслушались самых фантастических небылиц и боятся климакса, абсолютно ничего не зная о нем. Климактерический период – это время изменений, но ваш организм уже испытывал нечто подобное в юношеском возрасте.

Женщина обретает способность рожать не мгновенно. Еще девочкой она легко ступает по жизни, пока ей не исполнится – у каждой это бывает по-разному – двенадцать, тринадцать или четырнадцать лет. И тогда она вдруг начинает ощущать непонятные изменения, происходящие внутри нее. Меняется ее отношение к жизни. Меняется также тело, поскольку в определенный период организм начинает производить и направлять с потоком крови различные новые вещества. В один прекрасный день девочка обнаруживает, что у нее начались первые месячные. И после этого она становится способной зачать и родить ребенка.

Эти изменения от детства к юности означают, что все вещества, необходимые для того, чтобы женщина смогла стать матерью, начинают поступать в ее кровь, делая возможным рождение ребенка. Но в жизни женщины наступает также время, когда способность организма вырабатывать эти вещества постепенно истощается и исчезает вовсе. В этот период женщина часто чувствует себя бесполезной потому, что не может больше иметь детей, а значит, все в ее жизни должно измениться. К ней даже приходит ощущение, что и сексуальная жизнь станет невозможной.

Все это, конечно, глупости. Для многих людей с началом климакса наступает счастливейший период. Когда подходит возраст, при котором уже невозможным становится рождение ребенка, многие обнаруживают, что стали великими артистами, художниками или музыкантами.

Природа лишает человека способности к деторождению, но оставляет ему всю энергию, активность, которые теперь могут быть направлены на что-нибудь другое. Например, на искусство или заботу о близких. Когда женщина озабочена маленькими детьми, она не может быть хорошей женой своему мужу. Но с наступлением климакса она обретает эту возможность, и этот период может стать самым лучшим периодом ее жизни.

Женщины часто задают мне вопрос, как себя вести в это время. Вы должны помнить о том, что в вашем организме происходят изменения. Вы – словно автомобиль, который многие годы ездил на бензине, а теперь вдруг должен заправляться соляркой. С некоторыми переделками это вполне возможно. Помните, что климакс – абсолютно естественный процесс. Это происходит с каждой женщиной, и переживать из-за этого может только та, которая находится под чьим-то дурным влиянием. У вас нет причин для волнений. Просто отмечайте, что эти изменения происходят, и помните, что, если вы будете сохранять спокойствие, они будут проходить быстрее. Возможно, что в этот период у вас будет чаще, чем обычно, болеть голова, но это пройдет.

Скоро ваше самочувствие выровняется, и все неприятные ощущения исчезнут. У вас больше не будет никаких ежемесячных забот, вы станете счастливее. С окончанием климакса многие люди слегка полнеют, потому что организм уже не вырабатывает многих веществ, которые делали тело таким привлекательным. Но, соблюдая подходящую диету и выполняя определенные упражнения, вы сможете контролировать себя и выглядеть даже лучше, чем раньше. Ни в коем случае не верьте россказням старых дам, которые говорят, что вы располнеете, как свинья, что у вас отрастут борода и усы, что вы попадете в лечебницу для душевнобольных – и прочую ерунду.

Климакс является естественным и вполне обычным процессом, но если он будет причинять вам излишнее беспокойство или вы почувствуете себя подавленной, обратитесь к своему врачу, он может прописать вам подходящее гормональное лечение. Не стоит принимать гормоны самостоятельно. Существует немало их разновидностей, и, если вы будете принимать не те, что нужно, ни к чему хорошему это не приведет.

Если во время климакса вы почувствуете, что ваша жизнь совсем уж безнадежна, сходите к доктору и прямо скажите ему, что с вами происходит и что вам от него нужно. К сожалению, многие врачи считают климакс настолько обычным явлением, что не хотят тратить на это время и относятся к женским жалобам как к ребячеству. Если ваш доктор таков, скажите ему сразу, что вы хотели бы получить, и, если он откажется прописать вам гормоны, идите к другому, который сделает это. Вы ведь знаете, что, к сожалению, доктора нередко гроша ломаного не стоят.