За пределами детей Индиго. Новые дети и наступление пятой эры

Компенсируйте использование компьютера активным проведением времени на природе или общением с животными. Очень важны гимнастические упражнения, особенно — на растяжку. Обязательно давайте рукам и ногам работать в земле (работа в саду), с глиной (гончарное искусство), самостоятельно моделируйте формочки для печенья или лепите руками маленькие скульптуры; а также танцуйте, лазайте и карабкайтесь, прыгайте, ходите всей семьей в походы, пойте хором и учитесь играть на музыкальных инструментах.

Когда ребенок достигнет школьного возраста, ежедневная долька лимона или лайма на стакан воды (или немного концентрата сока тех же фруктов) поможет смягчить большинство перепадов настроения и стимулировать мозг. Выпивайте залпом, потому что фрукт кислый.

Научите детей мудрому использованию денег — как их зарабатывать, хранить и расходовать. Половину полученных или заработанных денег следует положить на расчетный счет или инвестировать. Как только это станет практически необходимо, объясните, что такое кредитный расчетный счет, для чего он нужен, разъясните назначение дебетных и кредитных карточек и банков. Для Новых Детей совершенно необходимо понимание концепции денег, поскольку во всем мире сообщество переходит на их цифровую форму, которую позже заменит оптическая. Если концепция, стоящая за деньгами, не будет понята, такой переход может оказаться гибельным для индивидуумов.

Родители, освойте заново простые базовые принципы использования пищи и воды. Жирная пища и сладости вызывают привыкание, их употребление ведет к тучности и хроническим проблемам со здоровьем. Безалкогольные напитки — это сахарная вода; нездоровая пища — она и есть нездоровая. Я уже рассматривала последние исследования в области таких состояний, как аутизм и многочисленные функциональные расстройства, которые показывают, что их причиной могут быть питание, пищевые аллергические реакции, а также химикаты, добавляемые в процессе выращивания в потенциальные продукты питания. Однако пластмасса и микроволновые печи также могут быть источником проблем. Это значит — долой расфасованную пищу быстрого приготовления. Чем натуральнее питание, тем лучше. В число пересматриваемых составляющих вашей жизни включите медицину. Альтернативные и дополнительные методы часто гораздо более эффективны, чем общепринятые, дешевле обходятся и обладают малым количеством побочных эффектов. Включите в свой «рацион» воду, свет, молитву, вибрационную и аффир-мационную терапию, поскольку они составляют основу медицины будущего.

Необходимо возродить традицию совместного проживания разных поколений для взаимной поддержки. Финансовые и эмоциональные преимущества каждой возрастной группы (не только мини-ми) ощутимо перевешивают все неудобства.

К тому же в наше время такое сложное совместное проживание строится с учетом обеспечения каждому права на частную жизнь, а искусный дизайн делает такой выбор не только необходимым, но и желательным. Смешивание разных поколений (не обязательно кровных родственников) скорее стимулирует, чем подавляет развитие более высоких состояний сознания до тех пор, пока соблюдаются основополагающие принципы терпимости, уважения и прощения, пока процветают общепринятые нормы вежливости, где так важна взаимная похвала и благодарность.

Предупреждение: сделайте комнату для гнева. Это естественно, и здесь нечего стесняться. Этот скоростной поток горячей, острой энергии служит для очищения (дает искренность) и мотивирования (дает движение). Все прочее, что ведет к истощению, не является гневом, — это бешенство (подавляемые эмоции). Найдите безопасный угол или безопасное пространство, чтобы выразить и освободиться от энергии гнева (уборка дома и выполнение упражнений — также два здоровых варианта).

Прекрасным позитивным руководством для детей и их семей являются притчи американских индейцев (или других аборигенных народов), они просты и эффективно прививают этический образ поведения. Паула Андервуд, изучающая устную историю «странствующего народа», представила в связи с этим совершенно исключительные материалы. Ее видео «Познай свой путь сквозь хаос» и книга «Великое Кольцо Жизни» раскрывают суть процесса принятия жизненных решений, говорят о том, как ставить цели и выбирать ценности.

Тем, кто не столкнулся в свои ранние годы с подобными учениями и в конце концов оказался в тюрьме, этот пробел поможет заполнить моральная восстановительная терапия (MRT). Эта программа, расчитанная на работу в группах, реализовывалась с большим успехом в каждой тюрьме, где была применена.