Читаем За ш[т]орами полностью

У меня на кухонном гарнитуре приклеена фотография меня с парнем. Наверняка знаете эти моментальные фото, где вы кривляетесь и затем у вас на память остается несколько кадров. Сперва эти фотографии висели на холодильнике, затем я повесила их в ванную на шкафчик, теперь они переехали на кухню.

Когда я смотрю на эти фотографии, то вспоминаю тот день и эмоции, которые я ощущала. Вспоминаю чувства, которые питала к своему парню, и понимаю, что сейчас они изменились. Они стали другими и когда мне бывает очень сильно тяжело и я не могу совладать сама с собой, потому что вижу человека насквозь и понимаю больше, чем нужно, я каждый раз обращаю внимание на это фото. На кухне я провожу много времени: что-то сполоснуть, что-то взять, поставить чайник, сделать чай, взять хлеб, приготовить покушать и так далее – в общем, я бываю там часто и часто натыкаюсь на это фото. Оно позволяет мне понять, что не бывает ничего постоянного и что все меняется очень быстро, тем более наши чувства. Так бывает всегда: в начале отношений у всех все прекрасно, но со временем люди начинают проходить через какие-то сложности, появляются проблемы, душевные переживания, люди испытывают уже не только положительные эмоции, но и неприятные ощущения, которые накладывают отпечаток на отношения, и естественным образом мы начинаем жить уже в других внутренних и внешних условиях. Игнорировать этот факт нельзя, закрывать на него глаза – тоже, избегать его – категорически запрещается. Когда мы с парнем говорили о женитьбе, он первый говорил о том, что хочет, чтобы в наших отношениях ничего не изменилось. Что брак все испортит. Я не понимала, о чем он говорит. Как обычный брак может все испортить, ведь это только социально и официально зарегистрированные отношения с соблюдением ответственности. Но по мере приближения дня нашей росписи, он все больше и больше начинал злоупотреблять данным положением, и в конечном итоге сорвался, что и привело к окончательному разрыву наших отношений. Но об этом позже. Затем все вновь становится хорошо, и вновь приходят те былые чувства и отношения нормализуются, а затем снова начинается цикл бед и невзгод. Взаимных упреков и недопонимания. И так на протяжении всей жизни. Потому что никогда не может быть ничего только лишь хорошо, или только лишь плохо. Даже погода никогда не бывает только хорошей. В жизни всегда все бывает просто жизненно.

И чувства – это всего лишь чувства, а мысли – это всего лишь мысли, и ни то ни другое не является нами, но все же это отдельная и огромная наша часть, которая толкает нас на определенные действия и поступки. Эти две вещи важно научиться осознавать и фильтровать, иначе никто не сдвинется с места. Эту книгу я посвящаю двум огромным частям нашей жизни, тому, что нужно отпускать боль и пережитые эмоции, и не давать ими нами завладеть и тому, что несмотря ни на что нужно двигаться вперед, оставляя прошлое в прошлом, и оглядываясь назад лишь для того, чтобы вспомнить уроки, которые оно нам предоставило.

Подруга рассказала мне историю о том, как ее знакомая, находящаяся на тот момент в браке уже двадцать пять лет, первые тринадцать лет была в нем счастлива, также как и ее муж. Но спустя те самые тринадцать лет она заболела раком, попала в больницу и соответственно пережила стресс, потерю положительных эмоций, и что тоже немало важно – денег. Спустя некоторое время, оказалось, что исследования и диагноз были ложными, и когда женщина выписывалась из больницы, она попросила своего супруга забрать ее на машине. Но супруг предпочел свою жену друзьям и отвез их за город, по их просьбе, а супруге предложил добираться на маршрутке. И с тех пор, по ее словам, все последующие годы эта газель встала между ними. Она так и не смогла его простить.

Я не знаю, как бы я отреагировала на ее месте, но однозначно очень сильно разочаровалась бы в человеке. Да и разочаровывалась в свое время. Подобная ситуация была в моей жизни, в юности, когда я была в первом браке, об этой истории я расскажу немного позже. Лично я не смогла простить человека за его безразличие и пренебрежительное отношение ко мне, но и в браке я с ним была не тринадцать лет.

Наверное, если мы что-то не можем простить и отпустить – с этим нужно рвать, беспощадно и бесстрашно. Хотя есть и такие люди, которые способны жить только своей болью и обидой, но в итоге, они обречены на то, чтобы не видеть мир таким, какой он есть, а лишь видеть ту правду, которая им удобна. Психика человека не меняется за один раз, со счастья на несчастье, и хотя она вполне гибкая, то на то, чтобы увидеть вещи такими, какие они есть, требуется время. В первой книге я писала о том, что у каждого человека своя правда, и я не ошиблась, ведь каждый выбирает то, во что ему удобно верить на данный момент, но принимая какие-то серьезные и судьбоносные решения важно видеть обстоятельства такими, какие они есть.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска

Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание – одна из печально известных «визитных карточек» нашего времени.Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте. Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем. И это только один пример из тысячи подобных ситуаций. Эрик Б. Лоукс уверен, что осознанность может изменить вашу жизнь. Этот навык пригодится не только ученикам и студентам, но и взрослым всех возрастов.Автор книги предлагает читателю попробовать техники для концентрации внимания, которые помогут оставаться вовлеченными в каждый момент.После прохождения курса, изложенного в книге, вы сможете:• сосредоточиваться на выполнении рабочих и учебных задач;• ставить цели и добиваться успеха;• получать удовольствие от общения с другими людьми;• радоваться каждому дню.

Эрик Б. Лоукс

Краткое содержание / Образование и наука