Душевное спокойствие – главный дефицит нашего времени. Оттого и люди сейчас попели такие болезненные и слабые, что не умеют хранить мир в своей душе. В древности раздражительность считалась болезнью, ее называли острожелчием – то есть разлитием желчи по организму. Это действительно болезнь (как и всякий грех), но болезнь, скорее, души, а не тела. Вот почему так важно гасить всякие вспышки раздражительности. Великие учителя древности писали о том, как опасна раздражительность. А что современные психотерапевты? Они советуют… раздражаться все больше и больше! В некоторых странах даже существуют «комнаты ненависти», куда человек может прийти, и, например, порвать толстый телефонный справочник, или накричать на воображаемого врага. Считается, что человек, который спустил пары в комнате ненависти, выйдя оттуда, будет спокойным и уравновешенным. То-то оно и видно! Что ни неделя – приходит новость о том, что кто-то ворвался в магазин или школу и расстрелял ни в чем не повинных людей. Где же хваленая психотерапия? Такие методы – происки темных сил. Ведь тот, кто выпускает из себя эмоции раздражительности, лишь подкладывает дров в огонь! Бесу гнева только того и надо, чтобы его выпустили в мир! А если кто, начав только раздражаться, сумеет остановить себя, укорить в гневе и извиниться перед ближним, или же сделать добро – такой человек, в конце концов, избавится от раздражительности совсем. А если выпускать гнев, хотя бы и без свидетелей? Тогда этот гнев превратится в злопамятность, обиду, злобу. А отсюда уже и до преступления недалеко! Да и сама раздражительность – источник многих преступлений. Вдумайтесь, что такое «бытовое убийство»? Это случайное убийство, которое человек совершил в раздраженном состоянии. Поссорился с ближним, разгневался на него – и убил. Сколько людей, осужденных за убийство, осуждены на самом деле за свою раздражительность! И поделом, конечно, но до чего же жаль этих людей – особенно учитывая то, что каждый из нас подвержен раздражительности.
Бороться с раздражительностью и гневом можно только любовью и смирением. Если вы знаете, что вы человек – вспыльчивый, то всеми силами выращивайте в себе любовь к ближнему. Творите добро, облегчайте страдания, помогайте во всем своим близким и родным. Начинать надо именно с тех, кто живет рядом с вами: ведь первые жертвы раздражительности – наши близкие. Не гневайтесь сами, не отвечайте на гнев. Сдерживайте себя, а если не можете сдержаться, призывайте на помощь своего Ангела-хранителя. Главное на этом пути – усилие. Как бы трудно вам ни было, если вы будете стараться победить раздражительность, сам Бог поможет вам. Тогда и в вашей душе, и в вашей семье воцарятся мир и благополучие.
Молитва при немилосердии и раздражении на ближнего