Заговоры, притягивающие женскую силу

Исцеляющие возможности лечения водой известны с давних времен и практически безграничны. Ванны бывают: холодные – до 20 градусов Цельсия; прохладные – 20–33 градуса; индифферентные – 34–37 градусов; горячие – от 40 градусов и выше. Продолжительность теплых и индифферентных ванн – 10–20 минут; холодных, прохладных и горячих – три минуты. Лечебные ванны принимают два-три раза в неделю в течение месяца.

Перед ванной делают несколько интенсивных физических упражнений, чтобы разогреть тело, затем принимают душ с мылом. После ванны не ополаскиваются, а промокают тело полотенцем или надевают махровый халат.

В ванне лежат лицом к свету, слегка повернувшись на правый бок, чтобы область сердца была над водой. Ванны нельзя принимать перед едой и в течение часа после еды.

Особое внимание в гидротерапии уделяется травяным ваннам. Почти все отвары трав для ванн готовятся одинаково, можно брать одну траву или несколько – на ваше усмотрение. В среднем для ванны необходимо 100 граммов сухой травы или 600 граммов свежей. Растения заливают литром холодной воды, доводят до кипения, настаивают в течение часа, затем процеживают и выливают в ванну. По своему усмотрению вы определяете, какая ванна по длительности вам нужна.

Рецепт 1. Для эластичности кожи, повышения тонуса организма и его устойчивости к неблагоприятным воздействиям окружающей среды принимаются ванны с настоем ромашки, крапивы, душицы, череды и чистотела.

Рецепт 2. При заболеваниях кожи, против воспалений и варикозного расширения вен рекомендуются ванны с отваром дубовой коры.

Рецепт 3. Тимьяновые ванны улучшают обмен веществ в организме, успокаивают нервную систему, показаны при неврозах, неврастении и бессоннице.

Рецепт 4. Ванны из настоя хвоща применяются при болях в почках и мочевом пузыре.

Рецепт 5. Добавление отвара валерианы поможет для успокоения нервов, снимет синдром хронической усталости, снизит давление.

Рецепт 6. При болезнях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы показаны шалфейные, мятные и хвойные ванны. Готовятся они по-другому.

500 граммов сухой травы шалфея залить тремя литрами крутого кипятка, настаивать три часа. Настой вылить в ванну с температурой воды 36 градусов. Курс лечения шалфейными ваннами составляет 10 ванн по 10 минут ежедневно.

300 граммов сухой мяты залить пятью литрами кипятка, настаивать два – четыре часа, затем вылить в ванну, температура воды 36–37 градусов. Курс лечения – 10 ванн через день по 10–15 минут.

100 граммов хвои ели, сосны или кедра залить пятью литрами воды и настаивать пять часов, затем вылить в ванну, температура воды 36–37 градусов. Курс лечения – 10 ванн по 10–15 минут через день.

Рецепт 7. Если ничего этого нет под рукой, бросьте в ванну крахмал или овсяные хлопья. И не забывайте, пока лежите, делать себе легкий массаж волосяной щеткой круговыми движениями от ступней ног кверху.

Рецепт 8. Решить проблему снижения веса помогут ванны с обычной поваренной солью из расчета килограмм соли на 100 литров воды. Температура воды – 36–37 градусов. Курс лечения – 10 ванн по 10 минут через день. Помимо эффекта похудения соляные ванны обладают болеутоляющими свойствами, помогают при аритмии, болезнях суставов и позвоночника.

Рецепт 9. Особенно рекомендуется тем, кто хочет сбросить несколько килограммов или сидит на диете, ванна с отваром татарника, потому что она стимулирует обмен веществ в организме и способствует быстрому выведению шлаков, исчезновению целлюлитных отложений. 250 граммов травы татарника залить литром кипятка, настаивать 10–15 минут, процедить и вылить в ванну температурой 36–37 градусов. Такую ванну можно принимать ежедневно по 15–20 минут.

Рецепт 10. Для снижения веса хороши ванны из сбора: взять по три части листьев шиповника и листьев с плодами рябины, по две части – листьев облепихи и смородины, по одной части листьев брусники и малины.

Рецепт 11. Сухую кожу смягчит ванна из смеси хмеля, череды и цветков липы (по одной части), тимьяна ползучего и листьев смородины (по две части), мяты перечной и ромашки аптечной (по три части). Или: четыре горсти смеси цветков шиповника, белой лилии, жасмина, лаванды в равных частях.

Рецепт 12. На жирную кожу прекрасно действуют такие травы: настой цветков ромашки, розмарина, календулы в равных частях, цедра одного лимона или апельсина.

Рецепт 13. Для угреватой кожи полезны: подорожник, можжевельник, ромашка (по одной части), календула, чабрец и череда (по две части).

Веснушки

Многих просто в отчаяние приводят веснушки, которые бывают все-таки очень милыми. Чтобы спокойно загорать и не бояться их появления, надо сначала отбелить кожу лица, а потом спокойно принимать солнечные ванны, не забывая о защитных кремах.

Рецепт 1. Утром и вечером протирайте лицо соком репчатого лука или взбитым белком яйца с добавленным в него лимонным соком (пол чайной ложки).