Законы Грейс

Иногда человек болезненно воспринимает чьи-то обидные слова или неприятное происшествие, разрыв отношений. В этот самый момент, когда «нечто» произошло, запретите себе слишком глубоко чувствовать, именно запретите. Ведь быть счастливым — это усилие воли. Вряд ли стоит заниматься самоистязанием, жалеть себя, бедненького, и накручивать в воображении возможные последствия. Вместо этого используйте ситуацию в качестве тренажера по самообладанию.

Представьте себя пультом дистанционного управления в руках вечности, мудрой вечности, и постарайтесь тоже быть мудрым и сильным. По прошествии некоторого времени после неприятных событий человек неизбежно чувствует себя лучше (если, конечно, сам себя со свету не сживет собственною тоской). Так что начинайте чувствовать себя прилично не через время, а сразу. Ведь если потом станет легче, то получается, что значимость события куда меньше, чем вам кажется в самый момент накала страстей. Вспомните: когда вы спустя год оглядывались на дела давно минувших дней, то все выглядело не таким уж страшным. С каждым часом значимость события убывает. Что же происходит? Мы просто занимаем себя другими делами, вот и все. Перестаем думать о чудовище, пожиравшем наши эмоции. Так запретите же себе это самосожжение сразу, сразу, слышите? — сразу! Нечего мазохировать, да еще и жаловаться при этом! Разве не жаль жизни? Ведь она уходит, ой как быстро уходит. Со временем эмоции неизбежно «затираются». Затрите же их сразу, немедленно. Продолжайте жить.

Правда, мне попадались извращенцы, которые любили страдать, купаться в своих собственных мучениях. Чаще всего такие экземпляры встречаются в артистической среде. Там модно мучиться, изнывать от неразделенной любви. Такая любовь обычно быстро и трагически кончается, с чувством взаимной горечи. Это напоминает мне сладострастное раскачивание молочного зуба, который собирается выпасть, и хозяин получает боль и кайф одновременно, расшатывая его. Некоторые предпочли бы всю свою жизнь раскачивать его, и чтобы тот не выпадал. Не уподобляйтесь этим извращенцам: в жизни есть чем заняться, помимо самоистязания. Используйте эйдос, образ. Мысленно возьмите в руку тряпку и сотрите ситуацию из памяти. Можно проделывать это много раз. Даже если та и не исчезнет вовсе, то, по крайней мере, ее значимость для вашего воображения существенно снизится.

I

Эмоции подвержены затиранию. Воспользуйтесь же этим!..

Закон Отсутствия

Самоуважения

У некоторых людей самоуважения нет.

Как-то раз ко мне на курсы пришла учиться женщина. Она долго и тщательно изучала систему скидок на обучение и решила, наконец, приобрести семейный абонемент, чтобы сэкономить наибольшую сумму денег. Абонемент включал львиную долю курсов, но не все. Женщина стала просить меня поменять некоторые курсы на другие. Я пошла ей навстречу. Она же пыталась выгадать больше и больше денег. Несколько дней подряд она подходила ко мне и спрашивала, можно ли включить в эту стоимость еще один курс. Это была весьма обеспеченная дама в норковой шубе и бриллиантах. Ее муж был директором крупного завода по производству продуктов питания. И вот остался только один курс, который она у меня не выпросила. Тогда она мне заявила, что ведь кому-то были же сделаны на него большие скидки. Почему бы мне и ей навстречу не пойти?..

Меня выручила притча о том, как хозяин нанял работников для своего виноградника. Одного он пригласил работать с раннего утра и до заката, пообещав динарий. Человек согласился с радостью. Позже, видя, что тот не справляется, хозяин пригласил второго работника. Был полдень, но и второму работнику был обещан динарий.

Ближе к вечеру хозяин пригласил в виноградник третьего, наняв его работать до захода солнца также за динарий. Когда хозяин стал рассчитываться со всеми троими, он поблагодарил их за работу и заплатил каждому из них по динарию. Те работники, что пришли утром и в середине дня, сильно возмущались, а особенно тот, кто работал с самого утра. Хозяин возразил ему так: «Разве я обидел тебя и не заплатил обещанного? Или ты возмущаешься, что других я отблагодарил больше?..» После этих слов женщина от меня отошла.

Одному мужчине его начальница подарила свой абонемент на обучение, а себе она взяла пару абонементов в обмен на производство листовок. У нее было небольшое издательство. Ее подчиненный рьяно ходил к нам на тренинги и как-то сказал, что листовки давно готовы. Мол, приезжайте забирать. Первоначально мы договаривались, что листовки нам привезут в офис. П хотя машины у меня не было, спорить я не стала, а предложила ему денег на такси. Он помялся и не взял, сказав, что коробка с листовками весит килограммов пять, не больше. Он все приходил и приходил на занятия, а листовки все забывал принести. Я решилась ему напомнить, и тут он стал... ныть, говоря, что ему неудобно их с собой таскать. Я предложила принести их частями, на что он снова стал ныть и что-то мямлить про часы пик в метро.

Есть люди без самоуважения, и я перестала этому удивляться.

Закон Ограничения Времени и Денег