Читаем Законы семейной жизни полностью

Когда мужчина находит женщину, которая проявляет все пять качеств, он считает ее неотразимой. Но снова нужно сделать предостережение: если жена удовлетворяет лишь четыре из пяти основных потребностей мужа, он будет ощущать недостаток, который может привести к проблемам. Как и муж, жена должна пытаться достичь 100% удовлетворения основных супружеских потребностей, но если она ограничивается тремя или четырьмя потребностями, она не будет полностью неотразимой.

Изучайте основные супружеские потребности у себя и у супруга

Вы, возможно, до сих пор не уверены, являются ли те потребности, которые я описал, вашими основными для вас и для вашего супруга. Честно говоря, и я не могу сказать, что именно они являются вашими основными потребностями, хотя они являются основными для большинства супругов, которых я консультировал. Чтобы решить этот вопрос для себя, я включил в приложение две анкеты по анализу супружеских потребностей, которые помогут вам определить самые основные потребности для супружеского счастья. В этих анкетах я касаюсь десяти основных супружеских потребностей, рассматривая их с двух сторон. Первая — степень вашей потребности и ваши чувства, когда она не удовлетворяется. Вторая — оценка того, как ваш супруг (супруга) удовлетворяет эту потребность.

На последней странице анкеты вам дается возможность перечислить все эти десять потребностей в порядке их важности для вас. Их расположение поможет вашему супругу увидеть эти потребности в перспективе. Если вы искренне напишете о степени важности ваших потребностей, он или она будут знать, к чему следует прилагать самые большие усилия для достижения супружеского счастья.

Избегайте искушения первыми в этом списке поставить те потребности, которые у вас не удовлетворены. Возможно, некоторые из ваших самых основных потребностей уже удовлетворены. Не используйте этот список просто для того, чтобы привлечь к ним внимание жены. Используйте его, чтобы точно описать ваши потребности.

На протяжении всей книги я пытался сказать, что хотя мужчины и женщины имеют все десять основных потребностей, порядок их важности обычно различен. Основные пять потребностей мужчин могут быть для женщин второстепенными, как и то, что главные пять потребностей женщин могут быть второстепенными потребностями для мужчин. Когда вы ясно укажете супругу важность своих потребностей, он или она смогут приложить энергию и внимание туда, где они принесут наибольшую пользу.

Полюбить друг друга можно всего за несколько встреч. Но многим парам не удается осознать, что любовь необходимо постоянно питать и заботиться о ней. Я пытался дать вам основные советы, как проявлять эту заботу и строить супружеские отношения, чтобы они улучшались и улучшались. Вам требуется упорно работать, и необходимо желание учиться новому. Но когда вы пройдете через это, вы изучите один из самых ценных уроков жизни.

Вы и ваш супруг должны заполнить соответствующие части анкеты, чтобы сообщить друг другу об имеющихся потребностях и о том, как эти потребности удовлетворяются. Я надеюсь, что поделившись между собой этими сведениями, вы лучше поймете друг друга и достигнете прочного и успешного брака.

ПРИЛОЖЕНИЕ

АНКЕТА ПО АНАЛИЗУ СУПРУЖЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

Эти две анкеты разработаны для того, чтобы помочь вам обоим определить степень ваших супружеских потребностей и оценить эффективность того, как они удовлетворяются в семье. Анкеты идентичны, но первая должна быть заполнена женой, а вторая мужем. Попытайтесь как можно искренне ответить на вопросы. Не пытайтесь приуменьшить роль потребности, которая у вас не удовлетворяется.

Когда вы заполните анкету, просмотрите ее еще раз, чтобы убедиться, что. ваши ответы точно отражают ваши чувства. Но не надо что-то стирать или зачеркивать, когда вы вносите изменения. Оставьте первый ответ, чтобы другой супруг мог увидеть варианты и обсудить их с вами.

При ответе люди часто бывают непоследовательными. Обычно это отражает недостаточное осознание потребности или чувства. Не чувствуйте себя глупо, если то место, на которое вы ставите потребность (вопрос 1) не соответствует месту этой потребности, которое вы отвели ей в конце анкеты, однако обдумайте эту непоследовательность и выявите свои главные нужды.

При ответах на вопросы обведите кружком цифру или букву пункта, соответствующего вашей потребности, если только вопрос не требует развернутого ответа.


Анкета по анализу супружеских потребностей женщины

НЕЖНОСТЬ

Потребность в нежности

1. Насколько вы нуждаетесь в нежности?

О 1 2 3 4 5 6

Отсутствие Умеренная Большая

потребности потребность потребность

2. Насколько, по вашему мнению, муж должен проявлять к вам нежность:

а) ... раз в день;

б) ... раз в неделю;

в) ...раз в месяц.

3. Если муж не проявляет к вам нежности так часто, как указано в ответе на второй вопрос, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) безразличны к этому;

Перейти на страницу:

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука