Читаем Законы семейной жизни полностью

4. Хотелось бы вам, чтобы кто-то, кроме мужа, участвовал в жизни семьи? Если да, то, пожалуйста, объясните.

Оценка того, как муж посвящает себя семье

1. Насколько вы удовлетворены посвященностью мужа семье?

— 3 — 2 — 1 0 1 2 3

Крайняя Нейтральное Большая

неудовлетворенность отношение удовлетворенность

2. Ваш муж:

а) посвящает семье достаточно времени, и вам нравится, как он это делает;

б) уделяет семье недостаточно времени, но когда уделяет, то так, как вам бы хотелось;

в) уделяет семье достаточно времени, но не так, как вам хотелось бы;

г) уделяет семье недостаточно времени и занимается семьей не так, как вам хотелось бы.

3. Как ваш муж может лучше удовлетворять вашу потребность в посвященности семье?

1. Насколько

О 1

Отсутствие потребности

ВОСХИЩЕНИЕ

Потребность в восхищении вам 2

необходимо восхищение?

5 6

Большая потребность

3 4

Умеренная потребность

2. Как часто, по вашему мнению, супруг должен вами восхищаться:

а) ... раз в день;

б) ... раз в неделю;

в) ... раз в месяц.

3. Если муж восхищается вами не так часто, как вы указали, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) нейтрально к этому относитесь;

г) счастливы, что он не восхищается вами.

4. Хотелось бы вам, чтобы кто-то, кроме мужа, восхищался вами? Если да, то, пожалуйста, объясните.

Оценка того, как супруг восхищается вами

1. Насколько вы хищается вами?

— 3 — 2

Крайнее неудовлетворение

удовлетворены тем, как супруг вос-

— 1 О

Безразличное отношение

1 2 3

Большое удовлетворение

2. Ваш супруг:

а) восхищается вами в должной степени, и вам нравится, как он это делает;

б) недостаточно восхищается вами, но когда восхищается, вам нравится, как он это делает;

в) восхищается вами достаточно, но не так, как вам хотелось бы;

г) недостаточно восхищается, а пытаясь восхищаться, делает это не так, как вам бы хотелось.

3. Как муж может удовлетворить вашу потребность в восхищении?

Соотношение ваших потребностей

Ниже я перечислил десять основных супружеских потребностей и оставил место, куда можно добавить какие-то другие потребности, необходимые для вашего полного супружеского счастья. Перед каждым названием проставьте цифру от одного до десяти, которая соответствует важности этой потребности для вас. Цифру 1 поставьте перед самой важной для вас потребностью, 2 — перед следующей по значимости и т. д., пока вы не расставите все цифры. Потребности, которым вы присвоили номера с 1 по 5, это те, на которые, по вашему мнению, муж должен обращать самое большое внимание.

Нежность

Половые отношения

Общение

Спутник по отдыху

Финансовая поддержка

Привлекательность супруга

Искренность и открытость

Помощь по дому

Посвященность семье

Восхищение

Что-либо другое


Анкета по анализу супружеских потребностей мужа

НЕЖНОСТЬ

Потребность в нежности

1. Насколько вы нуждаетесь в нежности? 0 1 2 3 4 5 6

Потребность Умеренная Большая

отсутствует потребность потребность

2. Насколько часто, по вашему мнению, жена должна проявлять к вам нежность?

а) ... раз в день;

б) ... раз в неделю;

в) раз в месяц.

3. Если жена не проявляет к вам нежность так часто, как вам хотелось бы при ответе на второй вопрос, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) безразличны к этому;

г) счастливы, что к вам не проявляют нежности.

4. Хотите ли вы, чтобы к вам проявлял нежность кто-либо другой, кроме вашей жены? Если да, то, пожалуйста, объясните.

Оценка нежности жены

1. Насколько вы удовлетворены проявлением к вам нежности со стороны жены?

— 3 — 2 — 1 0 1 2 3

Крайняя Нейтральное Большая

неудовлетворенность отношение удовлетворенность

2. Супруга проявляет к вам:

а) столько нежности, сколько вы хотите, и так, как вам нравится;

б) недостаточно нежности, но когда проявляет ее, то делает это так, как вам хочется;

в) столько нежности, сколько вы хотите, но не так, как вам нравится;

г) недостаточно нежности, а когда ее проявляет, то не так, как вам хотелось бы.

3. Каким образом можно было бы лучше удовлетворять вашу потребность в нежности?

ПОЛОВЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

Потребность в половых взаимоотношениях

1. Насколько вам необходимы половые взаимоотношения?

0 1 2 3 4 5 6

Отсутствие Умеренная Большая

потребности потребность потребность

2. Жена дает вам:

а) полностью, что вам в этом плане нужно, и вам нравится, как она это делает;

б) недостаточно, но когда это происходит, то вам нравится, как она это делает;

в) полностью, сколько вам нужно, но не так, как вам хотелось бы;

г) недостаточно и не так, как вам хотелось бы.

3. Как жена может лучше удовлетворить эту вашу потребность?

ОБЩЕНИЕ

Потребность в общении

1. Насколько вам необходимо общение? 0 1 2 3 4 5 6

Потребность Умеренная Большая

отсутствует потребность потребность

2. Как часто, по вашему мнению, жена должна с вами разговаривать:

а) ... раз в сутки;

б) ... раз в неделю;

в) ... раз в месяц.

3. Если вы не разговариваете с супругой, сколько вам хочется, то вы:

а) очень несчастны;

б) умеренно несчастны;

в) безразличны к этому;

Перейти на страницу:

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука