Рыбу разделать на филе (без кожи), нарезать мелкими кусочками. Соединить с отварным картофелем, репчатым и зеленым луком, квашеной капустой и тертым хреном.
Подготовленные продукты залить квасом, добавить сметану и посыпать окрошку мелко нарезанным укропом.
Окрошка овощная с кальмарами
Отварить кальмары в подсоленной воде (в течение 3–5 мин.), охладить и нарезать мелкими кусочками.
Нашинковать зеленый лук и растереть его с небольшим количеством соли до появления сока. Отварной картофель нарезать ломтиками, белок сваренного вкрутую яйца мелко порубить. Желток смешать с горчицей, сметаной, солью, сахаром и развести квасом.
К приготовленной смеси добавить кусочки кальмаров, огурцов, картофеля, подготовленный зеленый лук и перемешать.
В окрошку положить сметану и посыпать ее нарезанным укропом.
Ботвинья с креветками
Креветки отварить, очистить от панциря и нарезать. Перебранные и промытые щавель и шпинат припустить: щавель – в небольшом количестве воды, а шпинат – в собственном соку. Протереть зелень через сито. В пюре добавить соль, сахар по вкусу и развести хлебным квасом.
Огурцы нарезать соломкой, зеленый лук нашинковать, укроп измельчить. Креветки, подготовленный гарнир из овощей и хрен положить в ботвинью.
Вареные креветки с гарниром из свежих огурцов, зеленого лука и хрена, также мелко нарезанного укропа можно подать отдельно.
Уха холодная
Рыбу отварить с овощами и специями. Затем вынуть ее из бульона, охладить, отделить мякоть от костей и нарезать кусочками. Бульон процедить и охладить.
Зеленый лук растереть с солью и добавить майонез. Затем влить немного бульона и размешать. Положить кусочки рыбы, зеленый горошек, рубленые яйца, огурцы и влить оставшийся бульон.
При подаче на стол суп посыпать мелко нарезанной зеленью.
Для ухи лучше использовать рыбу с малым содержанием жира.
Суп-пюре из рыбы и свежих помидоров
Рыбу разделать на филе (с кожей), припустить с частью овощей и кореньев, а часть нарезать небольшими кусочками.
Помидоры ошпарить, после чего снять кожицу, нарезать, спассеровать вместе с луком, морковью, корнем петрушки, а затем припустить до готовности и протереть через сито до получения однородной консистенции.
Измельченные овощи и рыбу соединить, развести бульоном. Добавить белый соус и проварить суп в течение 5–10 мин. Рис перебрать, промыть и сварить в большом количестве подсоленной воды.
При подаче на стол в тарелку положить несколько небольших кусочков рыбы и ложку риса. Налить суп и заправить его сметаной.
Суп-крем с креветками