Праздник спорта и здоровья
Начинается сейчас.
Начинаем зимний праздник:
Будут игры, будет смех,
И веселые забавы
Приготовлены для всех.
(Легкий бег вокруг площадки (или ходьба на лыжах). Ведущий предлагает позвать Деда Мороза на зимний праздник.)
(Музыкальная разминка.)
1. «Соревнования лыжников».
От каждой из трех команд выбрать по три пары, расстояние до флажка — 15 м, Задача соревнующихся — добежать до флажка и вернуться к стартовой линии.
2. «Гонка на одной лыже».
Участники, стоя на одной лыже правой или левой ногой и отталкиваясь другой, должны проехать дистанцию 10 м.
3. «Держись крепче, не падай».
Один ребенок везет другого на санках по дорожке между кеглями.
4. «Паровоз».
Добежать до флажка всей командой (каждый держится за пояс впереди бегущего) и обогнать его, не разрывая цепь.
5. «Клюшкой шайбу проведи».
Ведя клюшкой шайбу, добежать до флажка, обежать его и, возвратившись назад, передать клюшку с шайбой следующему игроку.
(Подведение итогов. Дед Мороз и Баба Яга играют с детьми.)
Праздник веселый удался на славу!
Думаю, всем он пришелся по нраву!
Прощайте, прощайте!
Все счастливы будьте.
Здоровы, послушны,
И нас не забудьте!
(Мальчики–моряки строятся в шеренгу для встречи девочек–пассажирок.)
Команда, к встрече пассажиров приготовиться! (
Наши пассажиры — будущие участницы конкурсов красоты — обаятельные, умные, нежные девочки!
Корабль отправляется! Отдать швартовы!
(Звучит музыка, мальчики выполняют упражнения с флажками.)
У матросов своя ежедневная тренировка, на корабле все должны понимать друг друга не только с полуслова, но и с полувзгляда!
Игра
(Две команды по шесть человек играют 2–3 мин.)
(Девочки группами, по очереди выполняют упражнения с лентами, обручами, скакалками. Музыка меняется от медленной к быстрой и наоборот, 3–5 мин. Слышен крик о помощи. Появляется капитан Врунгель, размахивающий платком.)
(Две команды по 5 человек строятся в две колонны. По команде первые поворачиваются на 360°, затем вторые берут первых за пояс и поворачивают вдвоем, потом втроем и т. д., чья команда скорее закончит.)
Эстафета «Перенеси вещи с корабля на берег» (якорь, ведро, спасательный круг, штурвал, доска с надписью «Беда» у одной команды и «Победа» — у другой).