Занимательная психология для богатых и знаменитых …и тех, кто хочет стать успешным

Каждый человек – это искра божественного света. Но забывает об этом перед лицом тех сценариев, которые сам себе насоздавал, под давлением тех опытов, которые открыл и не знает, как закрыть.

У меня был один интересный клиент, который подумывал руки на себя наложить. Но испугался этих мыслей и пришёл к психотерапевту.

Он рассказывал о своём состоянии, как если бы открыл большой чемодан и доставал из него ситуацию за ситуацию… Он натворил себе много интересных дел и в отношении финансовых обязательств и в семейных отношениях. И вываливал всё это грязное белье своей жизни и сам пугался, как много всего с ним случилось.

И во всем этом была такая пронзительная боль! И становилось ясно, что ослеплённый этой болью человек просто не видел другого выхода, кроме как закончить всё это существование разом и навсегда.

– А с делами другие пусть разбираются?

Часто вот эта ответственность перед другими – это единственная ниточка, которая удерживает человека от последнего шага. Но когда становится нестерпимо больно, рвётся и она.

А есть ли выход?

Выход, как говориться, с другой стороны. Перестать сваливать всё своё грязное белье в чемодан, прятать его, задвигать куда-то и делать вид, что его не существует. А принять как данность, что всё это создал себе ты сам. И это ни хорошо, ни плохо. Это просто опыт.

– Ты не умел создавать другой опыт проживания для себя, поэтому насоздавал вот такой вот с семейными трудностями и финансовыми обязательствами, с негативными чувствами и разными опасными ситуациями.

Как сумел, так и создал.

И да, ты можешь просто сбежать – ведь суицид это просто бегство от страха и боли. А можешь сесть рядом со своим «страшным» чемоданом и начать доставать оттуда все эти «страшные» вещи. Доставать, рассматривать, осознавать их с точки зрения опыта, который всегда чему-то учит. Каждую вещь в отдельности – принимать опыт и прощать себя. Расчищать себе дорогу для новых опытов – светлых и радостных. Расчищать внутри себя место для желаний, а не для проблем.

Но есть одна трудность.

Человек должен сам захотеть посмотреть своим «страшным» ситуациям в глаза. Но сделать это мешает страх. Детская позиция: «Меня не примут, не поймут».

– А почему?

– Да потому что!

В детской позиции нет аргументов. Аргументы – это всегда взрослые позиции, а у человека на грани самоубийства Внутренний Родитель опустил руки, а Внутренний Взрослый просто исчез. И поэтому остаётся только плачущий Ребёнок со слепой уверенностью что «я недостоин жить». Боли внутри столько, что «я не могу это больше выносить».

Эта боль по своему состоянию похожа на удар под дых – ты вдохнул эту боль, а выдохнуть не можешь – страшно, что будет ещё больнее. И от этой боли человек просто убегает.

У детей и подростков эта боль связана не столько с накоплением опытов, которые ты не можешь разрешить, сколько с ощущением своей незащищенности и недолюбленности. И с помощью суицидальных попыток дети привлекают внимание взрослых. По сути это крик SOS, который родители просто не слышат.

Страшнее, когда эти попытки замечаются, но воспринимаются взрослыми как демонстрация, не заслуживающая внимания: «Давай, докажи, что ты это по-настоящему!». И потом получают это доказательство.

Да, дети доказывают. Что их можно любить. И уйти из жизни для них – это доказать свою нужность «…тогда поймёшь, кого ты потеряла».

Они доказывают, что нужны нам. А на самом деле, это мы нужны им. Дело в том, что каждый ребёнок нуждается в любящем взрослом, с которым будут установлены доверительные отношения. Нашим детям не хватает ощущения безусловной любви. Того самого внимания, которое мы можем дать им с помощью того самого 15-минутого, но полного погружения в их жизнь.

Но самое интересное, что, даже выставляя напоказ своё желание уйти из жизни, человек на самом деле винит себя. Для детей эта трагедия связана с бессознательной установкой «меня не любят, потому что я плохой». Они доказывают, что достойны любви, но сами в это не верят. И вот оно – разделение себя. Полная дезориентация в своём внутреннем пространстве.

Но не только дети, хотя они особенно остро, ощущают свою недостойность и ничтожность.

«Я недостоин жить. Я устал жить». Ощутите этот лейтмотив самоубийцы. И самое трудное здесь – просто поверить, что пластинку с музыкой ты выбираешь сам. А значит, и сменить её можешь сам.

Переплавить весь свой негатив в нечто большее!