Читаем Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4 полностью

Эта группа недомоганий, которую очень часто трудно или невозможно вылечить без последствий фармакологическими методами, хорошо поддается лечению ароматерапевтическими методами. При этом, как обычно в ароматерапии, не наблюдается побочных явлений. Самым ценным здесь является тот факт, что душистые компоненты эфирных масел при посредстве органов обоняния дают очень быстрый эффект при минимальных концентрациях. Не изученный до сих пор до конца механизм возникновения обонятельных импульсов проявляется в молниеносном и очень результативном превращении раздражений в психические реакции. Кроме того, действие при посредстве обоняния позволяет простыми и эффективными способами достигнуть хороших результатов при легких формах заболеваний.

Однако следует повторить, что ароматерапия не может заменить врача и классическую медицину в случае тяжелых заболеваний. Не может, например, подобно музыкотерапии или другим похожим методам, одна дать положительный результат в случае шизофрении, но может оказать бесценную помощь при психиатрическом лечении. Ведь хандра, вызванная профессиональными проблемами, неудачным днем, или внезапное волнение полностью поддаются ароматерапии без успокаивающих или противодепрессионных лекарств. Список смесей, применяемых при психических недомоганиях, дан в таблице.

Таблица

Базовые смеси при нервно-психических недомоганиях

Предназначение

Основные масла, количество капель

Дополнительные масла

Умственная усталость, переутомление, апатия, ослабление памяти

Шалфея мускатного 3 Можжевеловое 3

Базиликовое Бергамотное Гвоздичное

Иссопа

Умственная усталость, рассеянное внимание, нервное напряжение

Розмариновое 4 Лавандовое 2

Апельсиновое Базиликовое Гвоздичное Гераниевое

Стресс, напряжение от переутомления, профессиональных и семейных забот

Лавандовое 4

Лимонное 3

Апельсиновое Гераниевое Грейпфрутовое Иссопа

Стресс, подавленность, апатия, вызванные заботами, несчастьем

Лимонное 4 Розмариновое 2

Апельсиновое Базиликовое Грейпфрутовое Мандариновое

Стресс, вызывающий страхи, волнения, бессонницу

Гераниевое 3 Сандаловое 2

Иланг-иланговое 1

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое Иссопа Кедровое

Депрессия, отсутствие интереса к жизни, трудности с засыпанием, отсутствие аппетита

Гераниевое 2 Лавандовое 2 Ромашки римской 1

Апельсиновое Базиликовое Бергамотное Грейпфрутовое Иланг-иланговое Камфорное Кедровое

Шок* истерия, сильное нервное напряжение, раздражение

Мелиссовое 3

Ромашки римской 2

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое Иланг-иланговое Иссопа

Бессонница*

Лавандовое 3 Иланг-иланговое 3

Апельсиновое Базиликовое Ветиверовое

Утренняя усталость, недосыпание, физическое утомление

Лимонное 2 Розмариновое 2 Можжевеловое 1

Апельсиновое Базиликовое Кориандровое Лавандовое

Утренняя усталость типа похмелья

Лимонное 3 Розмариновое 1 Сандаловое 1

Анисовое

Лавандовое Кориандровое

Сексуальные* расстройства, холодность

Гераниевое 2 Розмариновое 3 Иланг-иланговое 1

Анисовое

Гвоздичное Имбирное

Примечание. Звездочкой отмечены те случаи, когда необходима консультация с ароматерапевтом или врачом.

При всех случаях легких форм заболеваний лучшие результаты дает ароматерапевтический камин, особенно, когда напряженное состояние одного из домочадцев естественным образом передается другим (не исключено, что посредством запаха).

При более серьезных хронических случаях необходимы массаж и ванны.

Боли различного происхождения

Главной целью деятельности ароматерапевта должно быть выяснение и терапия боли, а не только устранение самой боли. Очень часто, однако, не удается найти этих причин или она известна, но, несмотря на лечение, боль не утихает (например, в результате утомления мышц, растяжения сухожилия, ушиба или долго-протекающей болезни). В этом случае, не воздействуя непосредственно на причины возникновения боли, применяют те масла, которые смягчают или успокаивают боль. Масла, оказывающие обезболивающее действие, добавляют также в смеси, воздействующие на причины боли. Примером может служить смесь обезболивающего и противовоспалительного действия, используемая при ревматизме и артрите.

Обезболивающие смеси используются с наибольшим эффектом при массаже и ваннах. При местных болях применяют компрессы и рефлекторный массаж. Исключение составляют головные боли и мигрени, при которых хороший результат дает ингаляция с использованием ароматерапевтического камина.

Внутренние недомогания

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 лучших рецептов классической кулинарии
1000 лучших рецептов классической кулинарии

Мы предлагаем вам обратиться к книгам, впервые изданным сто и более лет назад. Казалось бы, чем могут нас удивить кулинары, в распоряжении которых не было ни холодильников, ни блендеров, ни стерилизаторов, ни добавок, способных придать торту или пирожному сказочный вид? Но давайте вспомним о том, что кулинария, как и любое искусство, в определенном смысле циклична. И сейчас мы переживаем новую волну интереса ко всему «натуральному», к блюдам, приготовленным своими руками.Мы отобрали для вас самые интересные (и, что важно, вполне осуществимые) рецепты из нескольких популярных в свое время книг: "Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве" Е. И. Молоховец; "Практические основы кулинарного искусства" П. П. Александровой-Игнатьевой; "Необходимая настольная книга для молодых хозяек. Общедоступный, дешевый и вкусный стол" Н. А. Коломийцовой; "Поваренная книга русской опытной хозяйки" Е. А. Авдеевой.

Анна Макарова , Екатерина Алексеевна Авдеева , Елена Ивановна Молоховец , Мария Плешкова , Пелагея Павловна Александрова-Игнатьева

Хобби и ремесла / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Русская печь
Русская печь

Печное искусство — особый вид народного творчества, имеющий богатые традиции и приемы. «Печь нам мать родная», — говорил русский народ испокон веков. Ведь с ее помощью не только топились деревенские избы и городские усадьбы — в печи готовили пищу, на ней лечились и спали, о ней слагали легенды и сказки.Книга расскажет о том, как устроена обычная или усовершенствованная русская печь и из каких основных частей она состоит, как самому изготовить материалы для кладки и сложить печь, как сушить ее и декорировать, заготовлять дрова и разводить огонь, готовить в ней пищу и печь хлеб, коптить рыбу и обжигать глиняные изделия.Если вы хотите своими руками сложить печь в загородном доме или на даче, подробное описание устройства и кладки подскажет, как это сделать правильно, а масса прекрасных иллюстраций поможет представить все воочию.

Владимир Арсентьевич Ситников , Геннадий Федотов , Геннадий Яковлевич Федотов

Биографии и Мемуары / Хобби и ремесла / Проза для детей / Дом и досуг / Документальное