Запланируй счастье

Сергей Чигирев Запланируй счастье

О чем эта книга и чем полезна

Книга об изучении мотивации поведения людей и своего личного, максимально простыми словами, с примерами из жизни.

В первую очередь, на основе одинаковой для всех вводной – стремления быть счастливым.

У каждого психологически здорового человека эта цель постоянна и неизменяема до конца жизни.

Стоит отметить, что в книге учтен такой важный критерий, как различие у каждого из нас способов достижения этой цели и требований к качеству счастья.

Чем книга будет полезна читателю? Точнее, дорогому читателю.

Книга даст мотивацию на изменение себя к лучшему и даст ответ на вопрос «зачем меняться?» в конкретных личных качествах. Подчеркну – в конкретных личных качествах, чтоб была максимальная польза индивидуально для каждого читателя.

Зачем автору эта книга? Найти единомышленников. Эта задача у меня стояла с октября 2013 года, после того как я выиграл во второй раз дело в Верховном Суде РФ, изменив один из законов на всю страну, и нужна была новая глобальная цель, деньги как цель я отмел сразу, так как сказал себе, что деньги – это следствие деятельности, а не сама цель.

Если читатель захочет подискутировать с автором, то может задать вопрос, ссылаясь на конкретную главу. В конце книги будут мои контакты.

Девиз книги – логика и совесть.

Глава 1. Формула счастья

Цель этой главы – показать, что сама формула очень проста.

И это хорошо, потому что:

1. Важно двигаться в понимании от простого к сложному.

2. Важно понимать, что сложность заключается в подборе вводных для этой формулы счастья, так как они ВСЕГДА индивидуальны.

Поиск вводных в формулу счастья и ее реализация с этими вводными – это самое трудное в ежедневном выборе.

1.1. Счастье – это…

Положительный результат любой самостоятельно поставленной задачи, т. е. если смотреть глубже, то счастлив тот, кто мотивирован на решение задачи до конца и нацелен на результат без оговорок на внешние обстоятельства (погоду, чиновников, инопланетян и т. д.). При этом человек осознает, что эту задачу он поставил себе самостоятельно, и четко понимает, какие критерии у положительного результата.

Обращаю внимание на такой важный фактор, как самостоятельно поставленная задача. Человек, находящийся под влиянием манипуляций, ставит себе не самостоятельно поставленную задачу, и это сильно влияет на ощущение счастья от выполнения этой задачи.

Самостоятельность задачи – важная вводная в формуле счастья.

Именно для данного мною определения счастья такие понятия, как задача и цель = равнозначны.

1.2. Как обрести счастье?

1. Ставить задачи, на выполнение которых достаточно уровня (ресурсов) личных качеств в виде ОСЛИКа и КЛИКа.

ОСЛИК – это аббревиатура из первых букв Общая Сумма ЛИчных Качеств, КЛИК – это Конкретное ЛИчное Качество. КЛИКу будет посвящена глава 7 этой книги.

2. Понимать, что задача поставлена без манипуляции по отношению к вам.

1.3. Как получать счастье вновь и вновь?

Постепенно, с индивидуальной для каждого скоростью, увеличивать ОСЛИК и КЛИК, т. е. увеличивать сложность задач. Более простыми словами: понимать свой объем ресурса и не выполнять задачи с энергозатратностью выше, чем этот ресурс.

Механизм получения счастья вновь и вновь – это посильная скорость повышения сложности задач.

Посильная скорость – это честный ответ самому себе, что готов перейти на следующий уровень сложности.

Пример: вы решили зарабатывать 200 000 рублей в месяц. На момент принятия решения зарабатываете 100 000 рублей в месяц. В следующем месяце после постановки такой цели у вас не получилось заработать 200 000 рублей. В такой ситуации, чтобы не отказываться от цели, вы ставите другую задачу – просто увеличивать вашу прибыль на 10 % ежемесячно, а при необходимости этот процент повышаете.

Таким способом вы находите для себя посильную скорость повышения сложности задачи и не отказываетесь и не разочаровываетесь в ней.

Также важно понимание критериев положительного результата задачи, в том числе и промежуточного.

1.4. Уровень счастья

Это сумма задач, выполненных за отрезок времени. Чаще всего люди воспринимают отрезок времени как всю жизнь, т. е. от момента осознанности и до текущего времени.

Планирование на будущее и даже мечты – это тоже задача, но я рекомендую брать за отрезок времени один год, потому что выгодно каждый год вносить изменения и корректировки в свой план жизненных задач.