Запланируй счастье

Например, желание порас…чать (максимально свободно отдохнуть), его за деньги не купишь, здесь появляется потребность в свободе, фантазия, и при масштабировании этой задачи нужна соответствующая компания людей с такими же качествами. Такую компанию не купишь за деньги. За деньги можно увеличить комфорт совместного отдыха, очень сильно увеличить. При этом взамен такой компании отдаешь свою энергетику и умение расслабиться, т. е. покупаешь возможность отдыхать в такой компании не за деньги, а за свои аналогичные личные качества, позволяющие отдохнуть на равных, с целью взаимно приятного, небанального отдыха.

Эта глава будет непонятна тем, у кого, по сравнению с автором, сильно занижено требование к искреннему общению в компании людей, умеющих отдыхать, а также тем, у кого в целом требования к отдыху сводятся к вечеру в бане на выходных. При этом такие люди зачастую финансово состоятельны гораздо выше среднего.

1.12. Умение любить себя

Мне очень дорого досталось такое качество, как уметь любить себя больше всех, прошу не путать с эгоизмом. Досталось чуть ли не ценой собственной жизни в детстве. По этой причине я это качество в себе ценю и могу описать его важность. Я могу научить, как развить его в себе за счет оттачивания триггеров (только практика), по которым вы будете понимать, что оппонент злоупотребляет вашей доброжелательностью. И после срабатывания триггера ваше поведение по отношению к такому оппоненту будет моментально меняться или будут меняться правила поведения с таким человеком в будущем.

Повторюсь, пожалуйста, не путайте любовь к себе с эгоизмом – это разные вещи. Только тот, кто насыщен любовью к себе, может ее по-настоящему, искренне дарить окружающим, в первую очередь своим близким. Это логично: если ты этим наполнился, тогда сможешь отдавать, а не делать вид, что отдаешь, имитируя заботу. Хороший пример, я считаю, из физики – сообщающиеся сосуды.

1.13. Цель в жизни у любого психологически здорового человека – это быть счастливым

Счастье в итоге можно получить одним из двух способов:

1. Любовь, когда счастлив на длинной дистанции.

2. Самообман – счастливый на короткой дистанции. Чаще всего сопровождается токсичным поведением по отношению к окружающим. Также это противовес любви, не всегда, но часто проявляется, т. е. не любишь себя и, как следствие, не хватает любви на окружающих.

1.14. Четыре этапа, стадии развития личности

Они влияют на полноту счастья, так как одна из вводных в формуле счастья – это самостоятельно поставленная задача.

Этапы развития личности:

1. Не понимает реальность.

2. Не хочет понимать.

3. Понимает, но не действует.

4. Действует и понимает.

Что значит не понимает реальность? И почему от этого напрямую зависит, насколько человек счастлив?

Здесь упор именно на то, насколько не понимает, так как нет ярко выраженного черного или белого, а лишь субъективное определение – менее счастлив или более счастлив.

Есть много факторов, которые влияют, насколько человек может принять реальность и насколько у него есть в этом потребность, например, какие значимые достижения человек совершил в жизни или как изменилась его жизнь к лучшему за отрезок времени.

1.15. Признаки несчастливого человека

1. Когда не получилось, он говорит: «Не очень-то и хотелось». Это показывает отсутствие мотивации в исполнении поставленной задачи, низкая мотивация может быть из-за того, что задачу ему поставил кто-то другой, против его воли. Например, в госучреждении начальник подчиненному. В лицо подчиненный ничего не скажет своему руководителю, скорее, пожалуется коллеге.

Также ситуации, когда человек говорит: «Не очень-то и хотелось», показывают его слабохарактерность, отрицание реальности и невозможность принять эту реальность в силу своей инфантильности. Слабохарактерность напрямую влияет на отстаивание своей точки зрения и своих ценностей, и как следствие, это отражается на качестве в виде несамостоятельности принятия решений, постановке задач.

2. Раздражительность, очень частая на уровне рефлексии, по причине того, что человек чувствует. Чаще именно чувствует, а не осознает. Он не может объяснить, почему не получает удовлетворения от выполнения задач в жизни. Так происходит из-за того, что эти задачи кем-то навязаны и не отвечают его интересам в долгосрочной перспективе.

Это показывает правильность вывода, что счастье – это положительный результат любой самостоятельно поставленной задачи, именно самостоятельно поставленной.

Место для записей ваших инсайтов, после прочтения главы, «Формула счастья», пишите прямо сейчас, пока не ушла мысль, так книга принесет вам больше пользы.

Глава 2. Повышение личностного КПД

Жизнь не всегда справедлива, но всегда логична.