Запойное чтиво № 1

— Это распространённый миф, — строго заметил Кондрашкин, — простой пример: рост выше двух метров — великан, ниже одного метра — карлик. А всё остальное, от метра до двух — варианты нормы: верхняя граница и нижняя граница. Да, есть счастливчики, которые наворачивают сковородку жаренной картошки или хомячат в одну лузу киевский торт, и не поправляются ни на грамм. Но таких людей можно по пальцам пересчитать. Подавляющее большинство мгновенно набирает вес после таких пиршеств. Извечная истина: во времена войн и революций нет полных людей.

— Вон оно как, — синхронно закачали головами девушки.

— В Каменном веке перед человечеством стояла одна большая задача — элементарно выжить. Мужчина был добытчиком, завалил он мамонта — прекрасно. Погиб с рогатиной в руках — уже не так хорошо, но не смертельно. Женщина-то с детьми в пещере пережидает. И чем толще была дама, тем больше вероятность, что она дождётся с детьми сезона съедобных корешков или на её горизонте появится другой охотник на мамонтов. Так что, жировые отложения у женщин не каприз природы, а суровая необходимость и защитный механизм. С этим же связано, что мужчины легко теряют вес после физических упражнений, а женщины, сколько сбросят после изнурительных тренировок, столько же и наедят.

— Вот гадство, — погрустнели девушки, — вечно нам не везёт.

— Я занимаюсь контент терапией, — просветил Кондрашкин, — в видеоряд монтируется соответствующая лечебная фраза, которая и меняет характер пищевого поведения. Вера, зачем вы хотите похудеть?

— Я хочу себе понравиться. Хорошая фраза?

— Никакая. Как будто вы манную кашу по тарелке пальцем размазываете. Мы и так себе нравимся: мы толстые, ленивые, зарядку по утрам не делаем, иностранные языки не учим. Но всё равно мы хорошие и любимые. Человек природой запрограммирован любить сам себя.

— Лучше любите меня, — влез Стас, — дешевле выйдет.

— Грамотная фраза — основное, — со знанием дела, вещал Кондрашкин, — правильно составленный императив — половина успеха. Знаете, какую я сам себе вмонтировал фразу, когда бросал курить?

— ?

— «Лечишь других — бросай курить сам». Я мог бы составить фразу: «Курение сокращает мою жизнь» или «Курение вызывает рак», но в двадцать пять лет такие вещи не пугают. А вот профессионализм — это уже серьёзно. Что это за нарколог, который лечит от никотиновой зависимости, а сам через каждые полчаса бегает курить? Логично?

— Логично.

— Я не могу назвать людей, которые лечились у меня от алкогольной и наркотической зависимости, а он никотиновой — пожалуйста. Бросать курить в нашей стране умно, почётно и достойно подражания. У меня бросали курить такие известные люди как Алёна Апина, Ирина Отиева, Валерий Меладзе, Гарик Бульдог-Харламов.

— И все бросили? — перебила Настя.

— Ясное дело. Успешные люди тем и хороши, что всегда знают, чего хотят. Так вот, певунам я вмонтировал одну и ту же фразу: «Буду курить — потеряю голос». Заметьте, никто не хочет потерять голос, но никто кроме певцов и певиц не поставит его на первое место. Потому что для людей этой профессии голос — всё: и судьба, и карьера, и деньги, и сама жизнь.

— Ух, ты, — всплеснула руками Плюхина, — а про худеющих можете что-нибудь рассказать?

— Сколько угодно. Хочет, допустим, женщина похудеть и говорит, как и вы: «Я хочу себе понравиться». Я, конечно, могу вбить такую фразу, но толку от неё будет не больше, чем от прошлогоднего снега. Мы и так себе нравимся, без напоминаний. Начинаем разговаривать и вскоре выясняется страшная тайна — женщина хочет похудеть, чтобы удержать любовника на пятнадцать лет моложе. Составляем императив: «Похудею — удержу мужчину на пятнадцать лет моложе». Чувствуете разницу — похудеть, чтобы понравиться себе и сбросить вес, чтобы удержать молодого аманта? В первом случае пустопорожняя, ничего не значащая фраза, во втором — приказ, мольба и руководство к действию.

— И что, она похудела?

— Естественно. Ей же нужен был тот мужчина. Или вот ещё случай из практики. Другая женщина пишет фразу: «Я хочу себе понравиться». А потом выясняется ещё более страшная тайна — она купила себе платье за десять тысяч долларов и не может в него влезть. Я тогда, помню, в осадок выпал, неужели бывают платья за такую сумму? Меня успокоили, что бывают и дороже. Представляете, висит на вешалке платье за десять тысяч баксов, пылится, из моды выходит, а влезть в него не представляется возможным. Как будет звучать её фраза? Правильно: «Похудею — влезу в платье за десять тысяч долларов».

— Здорово! — Верочка захлопала в ладоши, — а какая у меня должна быть фраза?