Заповедник здоровья

Кстати, открытый рот поможет избавиться от неприятного запаха. Ни один из современных препаратов, освежающих дыхание, ни один эликсир не могут полностью избавить от него. Он вызывается тем, что слизистая поражена гнилостными бактериями, во рту продолжается процесс разложения остатков пищи, которые не убирает ни одна жевательная резинка. Нездоровые зубы, больной желудок, кишечник, печень также могут стать источником неприятного запаха. На слизистых носоглотки часто обитают колонии стафилококков, которые в свою очередь вызывают тяжелый запах изо рта.

Прежде всего, нужно выявить и лечить основное заболевание, источник запаха. Но это в перспективе, а как быть с неприятными ощущениями, которые мешают нормально общаться каждый день? В конце концов, запах может стать причиной появления психологического комплекса…

Наши предки были намного мудрее современных людей, может быть, отчасти потому, что не имели в своем распоряжении мощных антибактериальных препаратов и химиотерапевтических средств. Они рассматривали тяжелый запах изо рта как следствие застойных явлений, или нарушений деятельности органов брюшной полости. И создали методы борьбы с ним… На наш взгляд — ничего более эффективного нет и по сей день. А метод прост — проветривание рта.

Рассмотрим аналогию: если чисто убранную комнату плотно закрыть на несколько дней, то в ней появится неприятный запах. Чтобы избавиться от него, комнату нужно проветрить. Наш рот — это тоже комната, в которой происходит огромное количество обменных процессов, реакций разложения, гниения и распада. Слюна, призванная обеспечивать бактериальную чистоту полости рта, не справляется со своими задачами потому, что ее ферменты не в силах одолеть огромное количество флоры, осевшей на слизистой… Постепенно она сама наполняется болезнетворной флорой и становится источником тяжелого запаха. Нужно усилить процесс выработки свежей слюны, чтобы омыть десны и язык, уничтожить накопившиеся бактериальные образования.

На приеме у дантиста человек долго сидит с открытым ртом, слизистые высыхают, и, когда рот закрывается, слюнные железы начинают работать в усиленном режиме. Выделение слюны увеличивается, ее бактерицидные свойства усиливаются, полость рта освежается. Посидите с открытым ртом несколько минут — до высыхания слизистых. Вначале будет неприятное чувство шершавости языка, сухости десен. Но скоро свежая слюна заполнит рот, и вместе с ней появится ощущение естественной свежести, какое не даст ни один освежитель. Если взять за правило три-четыре раза в день проветривать рот в течение пяти минут, то уже через неделю неприятный запах исчезнет. Останется естественный фон. Конечно, запах может быть вызван серьезными заболеваниями. Но даже в этом случае проветривание быстрее восстановит ткани.

Еще один прием самопомощи, подтвержденный опытом многих практиков. Условно, для себя мы назвали его «лечебным центром». Для его активизации и включения вновь проведем наполнение тела энергией через каналы рук и ног. Только потоки энергии будем мысленно направлять не во внутреннее пространство тела, а в точку на острие мечевидного отростка грудины (солнечное сплетение). Постепенно в этой точке разгорается огонек, похожий на яркий световой шарик (рисунок 3). Накачиваем этот шарик энергией до ощущения легкого распирания. Потом, когда оно появится, установим ладони: одну — в область солнечного сплетения, другую — как точную проекцию первой на спине. Мысленно направим тепло от ладоней в глубину тела и, когда ощутим его, резко прижмем их к телу, как если бы пытались соединить ладони в глубине живота. Этот импульс придаст силу «лечебному центру», и мы ощутим, как он увеличивается в объеме, раздувается и заполняет все пространство верхней части живота. Таким образом, «лечебный центр» включается в работу.

Направим луч из него на больное место внутри тела. В нашем воображении оно может выглядеть как темное пятно, сгусток или даже бесформенное образование. Луч энергии, словно прожектор, высвечивает болезненное пятно и прилегающие к нему ткани. Усиливаем концентрацию энергии. Для этого мысленно сжимаем «лечебный центр», из широкого и рассеянного формируем тонкий, сильный, как луч лазера.

Рисунок 3

Вновь направим мощный поток лучистой энергии на пятно и выжигаем его. Сгусток негатива начинает темнеть, обугливаться, сжиматься. Он дымится и постепенно тает, превращаясь в темный пар. При помощи «лечебного центра» можно бороться с различными болезненными проявлениями, мелкими недомоганиями. Важно научиться чувствовать локализацию своих недугов, выработать для себя систему образного представления болезни в виде комка грязи или черного сгустка, которые можно было бы выжечь лучом из «лечебного центра».

И еще одна важная задача — научить «работать» свои руки. Энергия, истекающая с ладоней, будет помогать при любых ситуациях, ускорит выздоровление, поможет справиться с начинающимися недугами.

Глава 13. «ЖЕСТЫ СИЛЫ»