Защити свое тело-2. Оптимальное питание

Прежде чем сесть за стол, проверьте, всё ли на месте, чтобы не вставать из-за стола то за солью, то за вилкой, – это также знак невнимания и небрежности, которые отразятся и на других моментах вашей жизни. Приступая к еде, сконцентрируйтесь на единении с природой, с пищей, посылая волны любви, благодарности и признания. Тогда элементы продуктов приобретут вибрации, близкие вашему телу, и будут лучше усваиваться. «Созвучная» вам пища через закрытые веки будет проявляться золотистым свечением.

Есть нужно в тишине или под тихую приятную музыку, сосредоточиваясь на восприятии всех вкусовых компонентов пищи. Энергию от неё в первую очередь получает мозг через восприятие вкуса. Наверное, каждый ощущал, что уже после первых глотков появляется прилив сил и бодрости, хотя сама пища еще не переварилась и не усвоилась. В ротовой полости происходит всасывание тонких вкусовых элементов пищи и её эмоциональной составляющей.

Не стоит также вести бурных разговоров и жестикулировать во время еды. Контроль за речью и жестами способствует упорядоченности в жизни. Пережёвывая, ощущайте контакт с духами разных стихий, элементы которых содержатся в пище, – духами земли, огня, солнечного света, ветра, воды, звёзд и т. п. Земля через пищу посылает силу и уверенность, Солнце – Божественную Любовь и радость, воздух – разум и лёгкость, вода – чистоту и гибкость, звёзды – высокую мечту и стойкость и т. д. Сливаясь с этими силами во время приёма пищи, человек выстраивает мощное здоровое тело, а его энергетическое тело становится прочным и начинает сиять золотым светом высокочастотных вибраций, препятствующим процессам распада, брожения, разложения, то есть болезням и смерти.

Если вы озабочены, больны, раздражены или куда-то спешите, лучше вообще не садитесь за стол. Во время еды вы можете закрепить эти состояния в теле, что приведёт к увеличению ошибок и стрессов на жизненном пути. Поэтому незадолго до приёма пищи выпейте стакан воды, отдохните, потанцуйте, то есть приведите себя в положительное эмоциональное состояние.

Принимая пищу во время чтения или просмотра телепередачи, вы должны помнить, что бесконтрольно вводите в себя негуманоидные программы, которые в дальнейшем могут неожиданным образом проявиться в вашей жизни.

После еды не забудьте поблагодарить хозяйку, а в её лице и все силы, давшие вам энергию в виде пищи.

Грязную посуду после приёма пищи всегда убирайте со стола и мойте, так как она обладает способностью накапливать негармоничные энергии.

Место для стола должно быть обозначено почётом и уважением. Стол – это ладонь Бога, с которой вы принимаете жизнь в своё тело, поэтому на столе не должно быть ничего лишнего – он усиливает красоту и гармонию вашего дома.

Питайтесь творчески!

Пища несёт в себе большой энергетический потенциал и питает в человеке как положительные, так и отрицательные качества. Аппетит к различным блюдам (сладкое, острое, солёное) есть не что иное, как подсознательное стремление «накормить» те или иные эмоции и качества. Поэтому при выборе меню ощущайте, какие продукты питают те или иные эмоции.