Читаем Защитите от черных полос жизнь ваших детей полностью

Почему я задаю вопросы о стрессе, депрессии, унынии? Потому что именно мы обязаны научить своих детей быть счастливыми, улыбаться, быть жизнерадостными. Ведь абсолютно точно доказано, что люди, обладающие позитивной ментальностью, жизнерадостностью, добиваются больших успехов в жизни, чем хмурые и унылые. Да это понятно всем! Хотели бы Вы иметь дело с хмурым брюзгой? Хотели бы Вы работать рядом с человеком, который постоянно ноет, «каркает», видит все в черном цвете, постоянно жалуется? Нафиг такой попутчик в жизни нужен! Ведь давно доказано учеными: если у одного человека плохое настроение, он может, даже не разговаривая, испортить настроение всем людям, находящимся с ним в одном помещении — всего за две минуты! Это научный факт. И этот научный факт заставляет нас, родителей, быть позитивными, улыбаться, смеяться. Совершенно невозможно научить наших детей позитивной ментальности, жизнерадостности, если мы, родители, будем ходить хмурыми, злыми, раздражительными.

Моя школа успеха построена на осознанности. Я глубоко убежден, что люди могут изменить себя, только поняв причины своих неудач, болезней, бедности, неуверенности. Когда мы говорим об унынии, прежде всего, мы говорим о хмурых лицах, опущенных плечах, согнутых спинах, о людях, которые не научились смеяться или забыли, как это делать. Ученые подсчитали: дети в среднем смеются 500 раз в день, взрослые — 17. Когда я пишу о смеющихся детях, вспоминаю пример Карнеги, которые поразил его, да и нас поразит с Вами, до самой глубины души. Карнеги шел хмурым и уставшим - и вдруг навстречу ему в Нью-Йорке попалась группа детей-инвалидов. Дети-инвалиды шли и смеялись. Их лица были счастливы, они были веселые, жизнерадостные, а вокруг здоровые взрослые шли с хмурыми лицами, потухшими глазами. Почему мы, взрослые, не смеемся? Все очень просто — дети смеются сердцем. Смех и радость — это генетическая потребность человека, но потом хмурое серое общество доходчиво и настойчиво объясняет смеющимся детям, что «смех без причины — признак дурачины». Что для того, чтобы смеяться, важен повод. Если ты смеешься просто так, ты сумасшедший, дурак или сектант.

Для того чтобы взрослые рассмеялись, им нужно разрешение ума. Заметьте, не сердца, а ума! Ум должен дать им команду, что это хороший анекдот, веселая шутка или приличный повод для смеха. Только после разрешения ума взрослые начинают смеяться. Взрослым обязательно на все нужно разрешение ума. Но правда жизни заключается в том, что для того чтобы радоваться, смеяться, быть веселым, не нужны никакие поводы! Надо просто смеяться. Как говорили древние мудрецы: «Улыбнись - и твоя улыбка обойдет весь мир». Для нас, родителей, очень важно быть примером для своих детей и ради этого можно заставить себя улыбаться детям, смеяться вместе с детьми. Ведь наши дети делают то, что делаем мы, а не то, что мы им говорим. Будьте примером для своих детей! Даже если у Вас нет желания и сил улыбаться, смеяться, обязательно улыбайтесь и смейтесь!

Понимаю, дорогие друзья, мой призыв может показаться нелепым и глупым, но я все-таки попробую уговорить Вас научиться «искусственно» смеяться. Доказано: Ваш организм не может отличить искусственный смех и улыбку от естественных. Ведь когда Вы улыбаетесь и смеетесь искусственно, выделяется огромное количество гормонов счастья, эндорфинов, и Ваше настроение поднимается. Внутри Вас появляются новые силы, энтузиазм.

Ваша искусственная улыбка поднимает настроение, делает Вас увереннее, сильней и успешней. А самое главное, Вы становитесь примером для своих детей.

Когда-нибудь мы будем с Вами с радостью читать в школьных расписаниях школ будущего такие уроки, как «Здоровье», «Смех», «Уверенность», «Успех». Но сегодня нам приходится об этом только мечтать, потому что мы живем в одной из самых пессимистичных, негативных стран на свете. И уверяю Вас, дорогие родители: чтобы смеяться, радоваться жизни, веселиться, необходимо обладать колоссальным мужеством, колоссальной силой воли, верой, христианской верой, чтобы не грешить, потому что уныние — это смертный грех. Ведь человек, который находится в депрессии, унынии, он не только убивает свою душу, но и души окружающих людей. Человек, который находится в депрессии, злости, унынии, он, действительно, смертный грешник, потому что помимо его души, пакостная негативная ментальность автоматически перебрасывается на окружающих людей. Да, да, такой человек - 100% преступник.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука