Читаем Заземление: Самое важное открытие о здоровье? полностью

Наша книга — это тревожная побудка. Проснитесь, люди! Выходите на улицы. Заземляйтесь. Снова познакомьте свои босые ноги с Землей. Спите заземленными и, если можете, работайте заземленными, играйте заземленными и заземленными смотрите телевизор.

Если вы до сих пор этого не делали, выйдите во двор, посидите или постойте босиком (если позволяет погода) в течение получаса или около того. А если у вас что-то болит, пронаблюдайте, какие перемены произойдут с этой болью. А затем спросите себя, не может ли восстановление контакта с Землей стать самым удивительным открытием в области здоровья, которое вы сделали в своей жизни.

Мы считаем, что переподключение к Земле — это удивительное и, вполне возможно, самое важное открытие в области здравоохранения в истории.

Приложения

Приложение А

Технические примечания о способах заземления

Физики и инженеры-электрики избрали Землю как наиболее очевидную «землю», или опорную точку, для всех электрических энергосистем. Земля обеспечивает опорное напряжение — то есть потенциал Земли, или нулевой потенциал, относительно которого устанавливаются и измеряются все прочие напряжения. Абсолютного электрического потенциала не существует. Замеряется разница электрических потенциалов между двумя точками — одной из которых является Земля, опорная точка.

Что такое «земля»?

«Земля» (или заземляющая, нулевая линия электросети) определяется как проводящий объект, который создает прямое электрическое соединение с планетой Земля и обладает способностью впитывать или рассеивать электрический заряд, таким образом поддерживая у заземленного объекта стабильный электрический потенциал Земли. Заземление — главное требование для безопасного и стабильного использования электричества. Контакт «земли» служит электрическим «стоком», который минимизирует чувствительность к электромагнитной интерференции в системах коммуникации; уменьшает риск повреждения аппаратуры из-за попадания молнии; нейтрализует электростатический заряд, который может повредить компонентам системы; а также помогает защищать людей, которые обслуживают и чинят электрическую, электронную и компьютерную аппаратуру.

В сущности, электрическая «земля» оттягивает на себя любой нежелательный накопившийся электрический заряд. Когда устройство или человек заземлены, это устройство или человек приобретают и поддерживают стабильный электрический потенциал Земли.

«Заземление в землю» (или грунтовое заземление) обычно состоит из заземляющего стержня, углубленного в поверхность почвы. В легковом автомобиле, грузовике, воздушном судне или космическом корабле не существует такой вещи, как истинное заземление в землю. Но если масса металла, составляющая данное средство передвижения, существенна, эта масса может довольно хорошо симулировать грунтовое заземление.

Методы заземления и некоторые соображения

Мы рассчитываем, что по прочтении этой книги многие люди захотят поэкспериментировать с заземлением, чтобы ощутить на себе его воздействие, которое может повлиять на их здоровье и сон.

Разумеется, самый простой метод — это регулярно выходить на свежий воздух и стоять босыми ногами непосредственно на земле не менее 30 минут. Но ходьба босиком не всегда бывает доступной возможностью.

Мы описали ряд различных методов личного заземления, которые назвали «заменами босоногости». Они включают использование заземленного стержня или специально разработанной стенной розетки, которая может быть соединена с проводящими ковриками для пола, ковриками для кресел, простынями, матрацами и обычными электродными накладками, чтобы заземлять людей в помещении во время сна или сидения. Мы даже упоминали заземляющую обувь.

В настоящее время очень немногое из перечисленного есть в продаже, но мы ожидаем, что в ближайшем будущем этот выбор расширится. Учитывайте, что большинство таких систем были изначально разработаны для применения в экспериментах, ставящих себе целью доказать концепцию заземления. Нам нужны были способы заземлять людей в исследовательских целях, когда они во время тестирования находились в неподвижности. С самого начала этих работ многие участники опытов и сами исследователи запрашивали пробные устройства заземления для своих друзей и членов семей, что вело к дальнейшей разработке и тестированию разнообразных заземляющих продуктов для использования внутри помещения. Некоторые из них доказали свою функциональность и эффективность. Другие не смогли.

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг