Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

Конгресс США согласился с этой точкой зрения и в два с половиной раза увеличил финансирование Национального центра комплементарной и альтернативной медицины – с 20 до 50 миллионов долларов. Это позитивный шаг на пути к улучшению здоровья!

Возьмите под контроль свое здоровье и продлите свою жизнь!

В конечном счете все зависит от вас! Никто не сможет контролировать ваши привычки питания и образ жизни, кроме вас самих. Вы можете обратиться со своими трудностями к экспертам, но они смогут лишь сказать вам, что вы должны сделать. Они не смогут сделать это за вас. Большинство ваших жизненных проблем не сможет решить никто другой… кроме вас! В этой книге мы познакомили вас с результатами нашего собственного многолетнего опыта ведения естественной жизни и создания мощной нервной силы. Это все, что мы можем для вас сделать. Теперь вам самим предстоит применить эти принципы в своей собственной жизни, чтобы помочь себе решить свои проблемы и удовлетворить свои потребности! Наши молитвы и любовь будут каждый день поддерживать вас в вашем стремлении стать более спокойными и здоровыми.

Глава 15 Альтернативные методы оздоровительной терапии…

Попробуйте, они творят чудеса!

Изучите эти замечательные естественные методы исцеления. Полезные для здоровья методы альтернативной терапии наконец включены в учебные планы более чем 600 медицинских школ США. Подробную информацию об этих методах можно найти в интернете. А теперь ознакомьтесь с описаниями техник исцеления и выберите то, что лучше всего вам подходит.

Физиотерапия и лечебный массаж способствуют исцелению и помогают при нервных расстройствах и респираторных заболеваниях, таких как астма и эмфизема. Они помогают ослаблять боли, усиливать кровообращение, исправлять осанку и укреплять здоровье.

Доктор Линда Пейдж, автор бестселлера «Исцеление здоровыми методами» (Healthy Healing)

Акупунктура и акупрессура. Акупунктура направляет и перераспределяет энергию тела путем введения игл толщиной с человеческий волос (используйте только одноразовые иглы) в особые точки на теле. Она помогает при болях, проблемах с поясницей, мигренях, общих расстройствах здоровья и функций организма. Акупунктура, применяемая в Азии на протяжении многих веков, безопасна, практически безболезненна и не имеет побочных эффектов. Акупрессура основана на тех же принципах, но вместо игл в ней используются надавливание пальцами и массаж.

Гидротерапия. Успокаивающий душ, нейтрализующий токсины: нанесите на кожу оливковое масло Брэгга и каждые 2–3 минуты чередуйте горячую и холодную воду. Можно выполнять массаж под струей горячей профильтрованной воды. Двадцатиминутная горячая ванна (диабетикам следует использовать теплую воду) с добавлением чашки эпсомской соли или яблочного уксуса способствует детоксификации. Терапевтический эффект выведения токсинов достигается в результате искусственно созданного очищающего повышения температуры тела.

Гомеопатия. Метод гомеопатического лечения был создан доктором Самуэлем Ганеманом в начале XIX века. Пациентам назначают микроскопические дозы натуральных препаратов, которые вызывают у здоровых людей симптомы, подобные симптомам болезни. Данный механизм позволяет привести в действие собственные защитные силы организма. Главный принцип гомеопатии: подобное лечится подобным. Гомеопатия безопасна и занимает первое место в списке альтернативных методов лечения в Европе и Великобритании, потому что не требует больших затрат, редко дает побочные эффекты и, как правило, позволяет быстро добиваться результатов.